復(fù)習(xí)過(guò)程中，動(dòng)員多種感官參與，是提高記憶效果的重要條件。有人讓學(xué)生用視、聽(tīng)、讀三種方法識(shí)記0張圖片，結(jié)果光上課聽(tīng)講，遺忘最快；學(xué)習(xí)時(shí)用眼睛看印象比聽(tīng)深，但不如眼看口讀。在復(fù)習(xí)時(shí)，不要單純地一遍又一遍地閱讀或朗讀，要多思，即回憶，回憶不起來(lái)再閱讀，這樣就容易記住，而且保持的時(shí)間也長(zhǎng)。

理學(xué)家蓋茲做了個(gè)試驗(yàn)，要求被試者識(shí)記無(wú)意義音節(jié)和傳記文章，各用9分鐘，其中一部分時(shí)間試圖回憶。結(jié)果誦讀和回憶時(shí)間不同，記憶效果也不同。最好的比例是20％閱讀，80％背誦。

試圖回憶是一種比閱讀更積極的過(guò)程，可以集中精力針對(duì)性地解決那些尚不能回憶或者回憶有誤的問(wèn)題。

至于單純重復(fù)與結(jié)合試圖回憶的識(shí)記方式，它們的成效如何呢?下表是前蘇聯(lián)心理學(xué)家伊凡諾娃的實(shí)驗(yàn)報(bào)告，僅供參考。

表2?2單純重復(fù)與結(jié)合試圖回憶的識(shí)記方式的成效對(duì)比


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