倫敦科學(xué)家稱他們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了人類記憶力衰退的原因，并在為老年人恢復(fù)腦力的研究方面取得了突破。

　　新一期的《科學(xué)》雜志于本周三報(bào)道，科學(xué)家們對(duì)進(jìn)入老年的老鼠進(jìn)行了研究，并使它們的基因發(fā)生突變，然而研究結(jié)果表明這些老年老鼠在基因突變的幫助下恢復(fù)了它們年輕時(shí)的學(xué)習(xí)和記憶能力。

　　彼得-吉斯領(lǐng)導(dǎo)的倫敦大學(xué)國(guó)際科學(xué)家小組正試圖模仿此次基因突變的效果研制出一種新藥，用于恢復(fù)老年人的記憶和學(xué)習(xí)能力。

　　科學(xué)家認(rèn)為人類大腦中的海馬結(jié)構(gòu)在學(xué)習(xí)和記憶過(guò)程中扮演著重要的角色，其中的神經(jīng)細(xì)胞要想恢復(fù)機(jī)能是需要時(shí)間的。而這一時(shí)間將隨著年齡的增大而增長(zhǎng)，基因突變的結(jié)果正是縮短了這一恢復(fù)時(shí)間，減緩了記憶的流失過(guò)程。

　　研究者們稱目前掌握的資料證明這種藥物只對(duì)治療智力喪失有一定作用，并不能阻止腦力的衰退。

提高記憶力，實(shí)際就是盡量避免和克服遺忘。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中只要進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強(qiáng)記憶的十種方法：
1.注意集中。
2.興趣濃厚。
3.理解記憶。
4.過(guò)度學(xué)習(xí)。
5.及時(shí)復(fù)習(xí)。
6.經(jīng)�；貞�。
7.讀、想、視、聽(tīng)相結(jié)合。
8.運(yùn)用多種記憶手段。
9.掌握最佳記憶時(shí)間。
10.科學(xué)用腦。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyili/19478.html

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