歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

初二學(xué)生如何提高記憶力(一)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 提高記憶力 來源: 逍遙右腦記憶

一、引言

記憶是對經(jīng)歷過的事物能夠記住,并能在以后再現(xiàn)(或回憶)或在它重新呈現(xiàn)時能再認識的過程,它包括識記、保持、再現(xiàn)三方面。簡而言之,記憶就是過去的經(jīng)驗在大腦中的反映。記憶對人類個體的心理生活有著極其重要的作用。人通過感知從外界獲得信息,如果不能將某一部分保留下來,就不會有知識、經(jīng)驗,就不能形成概念,進行判斷和推理,也就無法適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境。記憶是一切智慧的根源,是心理發(fā)展的奠基石。因此,作為中學(xué)生來說,記憶力更是不能忽視的能力,在此,以初二年級為例,來談?wù)勅绾翁岣哂洃浟Α?/p>

二、初二年級記憶力表現(xiàn)的特點

初二是一個平穩(wěn)的發(fā)展時期,沒有了初一對中學(xué)生活的新奇和暫時壓力,也沒有初三面臨畢業(yè)升學(xué),擇業(yè)的兩難選擇的壓力,處于一個相對平穩(wěn)的時期,這一時期是潛心努力學(xué)習(xí)的時期,也是一個產(chǎn)生劇烈變化的時期,更是一個危險的時期,也是一個爬坡的時期,是一個分水嶺。

在這個時期,很多孩子會出現(xiàn)看不下去書,或者總覺得學(xué)得東西記不住。在每次的考試中常常是在文科的默寫或簡答題方面丟分。有時甚至?xí)岩勺约菏遣皇侵橇τ袉栴},記憶力似乎太差。其實,這個現(xiàn)象大多都不是因為智力的問題。在初二這個年級,我們適應(yīng)了學(xué)習(xí)的環(huán)境,此時的青春期心理特征也更加明顯。再加上學(xué)業(yè)上的輕松,因此,很容易受外界別的事物的影響,而導(dǎo)致記憶力的衰退。此外還存在一個學(xué)習(xí)方法的問題,初二這個時期是思維能力迅速發(fā)展時期,如果,學(xué)習(xí)的記憶方法不當(dāng),思維能力得不到提高,就會使記憶力得不到發(fā)展。

一些研究表明,記憶力強與家庭有一定的關(guān)系。但遺傳并非總是起決定作用,重要的還是動機、注意力和有效觀察問題的能力等因素。

我們的大腦生來說具備記錄和處理視覺信息的良好功能,處理視覺信息的大腦皮層很大,能分析信息的很多方面。在兒童時期,視覺記憶很強小孩有以形象方式記錄、回憶的驚人能力,而對抽象的聽覺信息的記錄能力相對較弱。視覺現(xiàn)實對成年人來說也會產(chǎn)生強烈印象。提供視覺信息,就意味著能夠有效地將其存儲,即較之基于其意義規(guī)則進行的聽和讀能學(xué)到更多的東西。從學(xué)習(xí)的意義上講,當(dāng)同一信息在同一時間既能被聽到又能被看到時,學(xué)習(xí)的“收獲”就更大。從已進行的研究中我們得知,視覺經(jīng)歷的記憶中的效率要比聽覺經(jīng)歷大3~4倍,而視聽經(jīng)歷的效率又要比視覺經(jīng)歷產(chǎn)生效率大2倍。

有很多同學(xué)會說我的記憶力就是不好,有些人的記憶力很強,都能記住很多的東西,我就不能。那么記憶力超強的人(比如能記住一連串的偶然數(shù)字)是訓(xùn)練的結(jié)果,還是生來就與眾不同?

這些人的大腦與其他人毫無區(qū)別。一般來講,他們能使抽象概念形象化,并能將長串的數(shù)學(xué)公式轉(zhuǎn)變成視覺符號。對他們來說,“會變成一個樹根,一個數(shù)字會變成一個水果,一個逗點會變?yōu)橐坏斡晁,等等。最后,他們還能將這些形象符號連結(jié)起來編成一個故事。”

這取決于那些知識是否有趣,或者它是否與已經(jīng)鞏固的知識有關(guān)。如果一種學(xué)科不屬于我們涉獵過的范圍,那么我們就要付出更大的努力去記憶它的單個的知識。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyili/250146.html

相關(guān)閱讀:提升孩子記憶力的科學(xué)三餐食譜
提高記憶力的一些方法
提高記憶力的3種行為
提高記憶力的簡單有效的方法
如何提高學(xué)生的記憶效率