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聯(lián)想訓練

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 記憶力訓練方法 來源: 逍遙右腦記憶


“下面我們來做一個思維游戲,測試一下大家的創(chuàng)新思維素質(zhì)。游戲的規(guī)則是這樣,請你們在紙上快速寫出聯(lián)想到的詞匯,比如大海——魚——漁船——天空……”齊心教育的思維教練給學員們講解著,并命題道:“現(xiàn)在我說第一個詞匯是‘電’,請大家由此快速展開聯(lián)想,在三分鐘聯(lián)想到的詞匯越多越佳!

  時間靜靜地流逝,學員們一個個伏案疾書,很快三分鐘的時間到了,思維教練讓5位學員把自己的答案寫在黑板上。

  (1)電—電話—電視—電線—電燈—電冰箱—食品—雞蛋

 。2)電—閃電—雷鳴—暴雨—彩虹—太陽—宇宙—外星人

  (3)電—能源—石油—戰(zhàn)爭—伊拉克—美國—科技—強大

 。4)電—危險—機遇—成功—能力—藝術—自然—規(guī)律

  (5)電—風箏—節(jié)日—情人—紅豆—袁隆平—榮譽—軍人

  指著黑板上5位學員的聯(lián)想詞組,齊心教育的思維教練問道:“你們點評一下,上述5個答案哪個屬于思維跳躍度比較大的,哪個是思維跳躍度比較小的?”

  學員們經(jīng)過一番討論爭執(zhí),很快得出了比較統(tǒng)一的意見,第五位同學的思維跳躍度最大,第一位同學的思維跳躍度最小。

  “大家說得不錯”思維教練用粉筆在黑板上把第一和第五個聯(lián)想詞組特別框畫出來:“第一個聯(lián)想詞組詞與詞之間的聯(lián)想難度最小,基本上所有的人都能理解。而第五個聯(lián)想詞組中詞與詞之間的聯(lián)想難度比較大,作為旁觀者需要思考一下才能弄清楚它們之間是如何聯(lián)想在一起的。比如電——風箏這兩個詞是如何聯(lián)想在一起的一般人很難想到!

  “我想請剛才寫出這組聯(lián)想詞的學員起來為大家解釋一下!彼季S教練鼓掌歡迎道。

  一位帶著眼睛的女中學生不好意思地站起來道:“由‘電’聯(lián)想到‘風箏’是想到一個故事,當年科學家富蘭克林從事電學的研究,他在家里做了大量實驗,研究了兩種電荷的性能,說明了電的來源和在物質(zhì)中存在的現(xiàn)象。在十八世紀以前,人們還不能正確地認識雷電到底是什么。當時人們普遍相信雷電是上帝發(fā)怒的說法。一些不信上帝的有識之士曾試圖解釋雷電的起因,但都未獲成功,學術界比較流行的是認為雷電是‘氣體爆炸’的觀點。在一次試驗中,富蘭克林的妻子麗德不小心碰到了萊頓瓶,一團電火閃過,麗德被擊中倒地,面色慘白,足足在家躺了一個星期才恢復健康。這雖然是試驗中的一起意外事件,但思維敏捷的富蘭克林卻由此而想到了空中的雷電。他經(jīng)過反復思考,斷定雷電也是一種放電現(xiàn)象,它和在實驗室產(chǎn)生的電在本質(zhì)上是一樣的。于是,他寫了一篇名叫《論天空閃電和我們的電氣相同》的論文,并送給了英國皇家學會。但富蘭克林的偉大設想竟遭到了許多人的嘲笑,有人甚至嗤笑他是‘想把上帝和雷電分家的狂人’。

  富蘭克林決心用事實來證明一切。有一天,陰云密布,電閃雷鳴,一場暴風雨就要來臨了。富蘭克林和他的兒子威廉一道,帶著上面裝有一個金屬桿的風箏來到一個空曠地帶。富蘭克林高舉起風箏,他的兒子則拉著風箏線飛跑。由于風大,風箏很快就被放上高空。剎那,雷電交加,大雨傾盆。富蘭克林和他的兒子一道拉著風箏線,父子倆焦急的期待著,此時,剛好一道閃電從風箏上掠過,富蘭克林用手靠近風箏上的鐵絲,立即掠過一種恐怖的麻木感。他抑制不住內(nèi)心的激動,大聲呼喊:‘威廉,我被電擊了!’隨后,他又將風箏線上的電引入萊頓瓶中。回到家里以后,富蘭克林用雷電進行了各種電學實驗,證明了天上的雷電與人工摩擦產(chǎn)生的電具有完全相同的性質(zhì)。風箏實驗的成功使富蘭克林在全世界科學界的名聲大振。英國皇家學會給他送來了金質(zhì)獎章,聘請他擔任皇家學會的會員!

  在學員們的熱烈掌聲中,女孩結束了她的聯(lián)想故事。

  “這個故事講得很精彩!饼R心教育的思維教練夸贊道:“跳躍聯(lián)想是創(chuàng)新思維的翅膀,富蘭克林之所以能由實驗室中的電流聯(lián)想到天空中的雷電,突破當時人們的傳統(tǒng)觀念,大膽地預測兩者是相同的,靠的就是天才的跳躍聯(lián)想!

  “現(xiàn)在讓我們回到剛才的話題,這位同學是如何由電想到風箏的呢?通過她的講述我們了解到實際上她的完整思維過程是:電——富蘭克林——實驗——風箏。只是她在表述的時候思維快速跳躍省去了其中的兩步,直接由電聯(lián)想風箏。這種大跨度跳躍式的思維方式不僅思維速度快,而且更容易激發(fā)大腦中的靈感。有鑒于此,在培養(yǎng)創(chuàng)新思維我們需要特別強化訓練跳躍聯(lián)想的能力,使大腦突破習慣思維的巢臼,在遠離常識、常規(guī)之外發(fā)現(xiàn)閃光的創(chuàng)意。”

  “老師,我們怎樣才能提高思維的聯(lián)想跨度呢?”

  “關于跳躍聯(lián)想的訓練比較復雜,思維向哪里跳,如何跳,怎么樣才算大跳躍,怎么樣算是小跳躍等等要結合具體問題來討論。

  在這里我教給大家兩種簡單的跳躍聯(lián)想訓練方法:

  1、自由聯(lián)想訓練,即隨便找一個詞匯起頭,在規(guī)定的時間內(nèi)快速聯(lián)想,就像剛才我們做的思維游戲一樣,要求想到的詞組概念越多越好,這是訓練思維聯(lián)想的速度;

  2、強制聯(lián)想訓練,即隨機找兩個不相關的事物,要求盡可能多地想出它們之間的相關聯(lián)系或相同點,比如:大海——羽毛球有什么聯(lián)系,有哪些相同點等等。這種訓練可以幫助我們提高大腦思維的跨度。!

  思維教練最后總結道:“對于一般人來講,如果能按照這兩種方法堅持訓練一個月就基本上可以達到提高思維速度和跳躍性的目的,為創(chuàng)新思維打下堅實的基礎。當然,如果想進一步提升還需要學習掌握一些專業(yè)的思維工具來輔助思考,因為專業(yè)的思維工具像撐桿一樣可以幫助我們的思維達到憑本能無法企及的高度。關于這方面的內(nèi)容,大家可以使用思維導圖,它既有左腦的思維工具,也有右腦的思維工具,它們都對思維的跳躍聯(lián)想有非常專業(yè)性的幫助!

 【思維名言】

  1、世界處于普遍聯(lián)系之中。

  2、第一個注意到七條魚與七天之間共同點的人,使思想史前進了一大步!獞烟睾

  3、即使是為了得到問題的部分解決,科學家也必須搜遍漫無秩序地出現(xiàn)的各種事件,并且用創(chuàng)造性的想象力去理解和聯(lián)貫它們!獝垡蛩固

  【思維筆記】

  1、跳躍聯(lián)想的跨度越大,思維的速度和靈活性越佳。舉一反三是一種跳躍聯(lián)想,融會貫通也是一種跳躍聯(lián)想。

  3、跳躍聯(lián)想訓練方法:1、自由聯(lián)想訓練;2、強制聯(lián)想訓練

  【思維訓練】

  1、自由聯(lián)想訓練:杯子——(15個聯(lián)想詞/1分鐘)

  2、強制聯(lián)想訓練:請分析雞蛋和宇宙有哪些聯(lián)系?(10個聯(lián)系/3分鐘)

  3、強制聯(lián)想訓練:請分析管理和繪畫有哪些相同之處?(10個相同點/3分鐘)

  聯(lián)想是人們由一件事想到另一件事的心理活動。聯(lián)想無任何框框也沒有止境,而且涉及到的事物之間并不一定有邏輯關系:1)可以在創(chuàng)造活動中幫助人們擺脫習慣性思維的束縛;2)從眾多的信息中獲取有益的啟發(fā),產(chǎn)生新想法

  英國著名哲學家威廉.雅姆說:“記憶的秘訣就是聯(lián)想”。聯(lián)想無需合乎情理或邏輯,即使是“牽強附會”對自己也是有用的,有時聯(lián)想越荒唐可笑,記憶效果越好。聯(lián)想是增加提取線索的主要手段,生動、奇特、夸張的形象則使聯(lián)想更為牢固,因為大腦儲存信息的能力遠遠超過有意者抽象信息的能力。學生應經(jīng)常進行聯(lián)想訓練,線索越多,越清晰,提取過程就會越迅速,越容易。人的思維有抽象思維、形象思維、靈感思維三種形式。形象思維不僅在創(chuàng)造過程中起到關鍵作用,而且對知識的理解、經(jīng)驗的積累,對大腦記憶信息的儲存。提取都有極重要的作用。形象思維的主要形式是聯(lián)想和想象。

  聯(lián)想在記憶過程中應用較多,對開發(fā)智力,學習其他各科知識,發(fā)明創(chuàng)造都有益處。下面著重訓練對記憶有幫助的幾種聯(lián)想。

  (一)反向聯(lián)想------對給定的事物,從相反的角度去聯(lián)想。

  例1:上---下.天---地.熱---冷.胖---瘦.笑---哭.老---少.前---后.左---右.內(nèi)---外.高---矮例2:兒童---老人.巨人---矮人.笨重---輕巧.激動---冷靜.承認---否認

  練習:1.藏.借.錯.好.甜.快.深.遠.有.里

  2.抬頭.簡單.勝利.夏天.長處.浪費.難過.緊張

  (二)相似聯(lián)想----從意思相近的角度去聯(lián)想。

  例:喜歡---喜愛.心疼---疼愛.非常---特別.華麗---美麗.寬闊---廣闊

  敏捷---靈敏.抵抗---反抗.環(huán)繞---圍繞.清晰---清楚.秀麗---美麗

  練習題:悄悄地.信息.或許.議論.方法.驚訝.培育.快活.漸漸.爭辯.黑壓壓.毫不在乎.溫暖.誠實.嚴寒

  (三)接近聯(lián)想----從時間上或空間上接近的事物去聯(lián)想

  例:下雨---雨傘.烏云---雷雨.孩子---父母.皇帝---皇后.大海---沙灘.衣服---衣架.冷飲---冰淇淋.桌子---椅子.貓---老鼠.水---火

  練習:鋼筆.學生.教師.電視機.汽車.紅.山.豺狼.鋼鐵.火焰

  (四)功能、屬性聯(lián)想----從事物的功能、屬性角度去聯(lián)想。例:電視機---新聞娛樂.發(fā)電機---發(fā)電.電飯煲---煮飯.滅火器---滅火.消防車---滅火.貨車---運貨.學校---教育.自來水管---自來水.手電筒---照明.冰箱---冷凍食物

  練習:電燈.教師.鉛筆刀.黑板擦.風扇.電話.衛(wèi)星.游樂園.鋼筆.保溫杯.水桶.面盆.磚頭.電吹風.飛機.房屋.圖書館.游泳池.醫(yī)院.水壺.信封

  (五)分類聯(lián)想

  例:交通工具---馬車.自行車.摩托車.汽車.火車.飛機.輪船.航天飛機.熱氣球.拖拉機.雪撬------眼鏡---近視眼鏡.遠視眼鏡.變色眼鏡.太陽鏡.防X光眼鏡.放大鏡.望遠鏡.潛水鏡.夜光眼鏡------

  飛機---直升飛機.民用飛機.運輸機.偵察機.無人駕駛飛機.戰(zhàn)斗機.轟炸機.水上飛機.專機.預警飛機.航天飛機.空中加油機.隱形飛機.教練機------

  練習:電視機.電腦.橋.衣服.學校.學生.人類.功能.動物.植物.衛(wèi)星

  (六)組合聯(lián)想

  例:椅子.臺燈聯(lián)想椅子臺燈;沙發(fā).床聯(lián)想沙發(fā)床;筆.收音機聯(lián)想收音筆

  練習:眼鏡.望遠鏡;自行車.水泵;飛機.輪船;收音機.錄音機

  (七)轉化聯(lián)想

  例:打針---**.藝術---畫畫.科學---電腦.權力---當官.學問---科學家.戰(zhàn)爭---槍.滅火---消防車

  練習:國家.物理.化學.社會.走私.數(shù)學.法院

  (八)具體化、形象化聯(lián)想

  例:愛---心.冬天---下雪.時間---手表.死亡---墓地.貧窮---乞丐

  練 習:根據(jù)自己情況對下列詞語做具體化.形象化聯(lián)想速度.力量.自由.正義.熱

  (九)諧音聯(lián)想

  A.數(shù)字類

  1.7321---一點輕傷而已    141421---意思意思而已    881064---爸爸是律師

  B.字母/公式類

  S=VT---四等舞廳    W=ITU---大不了等挨踢喲

  C.詞組、人名類例:詩集傳---試機船.經(jīng)學歷史---“井”中“學歷史”.香廠路---香腸路.玻璃維亞---玻璃喂鴨.世紀---時機.研究---煙酒.發(fā)展---罰站.甘肅---干梳.劉沫---流墨.姜晶---江津.王柏仰---望白楊.劉科星---六顆星.付連---婦聯(lián).付麗---福利.遲晶---吃驚.蕭冠軍---小冠軍.陸勇---錄用.周益---周一.況石---礦石.庫爾瓦---哭二娃.馬爾蒂尼---馬兒蹄你.帕瓦羅蒂---怕瓦落地.多明戈---多民歌練習:張碧涌.席沁.飛機.調(diào)查

  (十)串聯(lián)聯(lián)想

  例1.烏云.下雨.孩子.皇帝.大海.衣服.冷飲.桌子.小貓.地震$

  串聯(lián)聯(lián)想成:滿天“烏云”密布,要“下雨”了,一個“孩子”看見“皇帝”正在“大海”中洗“衣服”,他把“冷飲”準備好了放在“桌子”上,被“小貓”發(fā)現(xiàn)了,小貓鬧得天翻地覆,仿佛“地震”了。例2:水管.開水.插座.觸電.電梯.黑夜.水井.白兔.洗衣粉.洗澡串聯(lián)聯(lián)想成:

  “水管”里流出了“開水”,開水不小心滴進“插座”中,結果“觸電”造成了“電梯”停電,好像在“黑夜”的“水井”里,在井里,有一只小“白兔”正在用“洗衣粉”“洗澡”。例3:牢房.偷看.長城.高樓.藝術.廣告.藍天.蜻蜓.火柴.衣服串聯(lián)聯(lián)想成:

  有一個人在“牢房”里偷看“長城”“高樓”上的“藝術”“廣告”,廣告畫面的內(nèi)容是“藍天”上一只“蜻蜓”用“火柴”點然了“衣服”。


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