我們的記憶力為什么一直沒有提高 記憶教程資源?這是因?yàn)槲覀円恢痹谡业闹皇怯洃浄椒ǎ皇怯洃浟τ?xùn)練方法。
記憶方法只能幫助我們有某些時(shí)候更好地記憶,而對(duì)真正提高我們的記憶力卻作用不大。
只有系統(tǒng)的記憶力訓(xùn)練方法,才能真正幫助我們提高記憶力!
記憶力訓(xùn)練的目的就是要幫助自己熟練掌握記憶方法系統(tǒng),使自己在進(jìn)行任何記憶的時(shí)候都能熟練自如地把這些記憶方法運(yùn)用出來。
記憶力訓(xùn)練就像我們學(xué)游泳,我們掌握了游泳的理論方法,知道游泳的正確動(dòng)作是怎樣的,但這時(shí)卻仍然無法真正去游泳,因?yàn)槲覀兊纳眢w肌肉還沒有熟練掌握這套游泳動(dòng)作。
只有通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,身體的肌肉已經(jīng)對(duì)這套游泳動(dòng)作運(yùn)用自如了,才算是真正學(xué)會(huì)了游泳。一進(jìn)入水中,我們身體的肌肉就會(huì)自動(dòng)運(yùn)用出游泳的動(dòng)作,我們才可以真正暢快地游起來。
記憶方法系統(tǒng)就相當(dāng)于游泳的理論方法,知道了記憶方法,但如果沒有經(jīng)過訓(xùn)練,我們的大腦肌肉并沒有掌握這套記憶動(dòng)作,當(dāng)面對(duì)記憶材料的時(shí)候,大腦仍然無法自如地用這套記憶動(dòng)作來進(jìn)行記憶,就會(huì)習(xí)慣性地回到原來的死記硬背方式中。
只有經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,讓我們的大腦肌肉完全熟悉并掌握了這套記憶動(dòng)作,當(dāng)面對(duì)記憶材料的時(shí)候,大腦才會(huì)條件反射般地自然用出這套記憶動(dòng)作。
因此,記憶力訓(xùn)練的真正目的就在于幫助我們的大腦熟練掌握正確的記憶動(dòng)作,讓我們能夠習(xí)慣性地在任何情況下都使用正確的記憶方法。
如果我們的記憶習(xí)慣得不到改變,當(dāng)我們遇到需要記的東西時(shí),還是條件反射般地用死記硬背的方式來記憶,那么,我們的記憶力就永遠(yuǎn)得不到提高。
記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)的作用,就是要幫助我們養(yǎng)成運(yùn)用正確記憶方法的習(xí)慣,幫助我們的大腦肌肉養(yǎng)成運(yùn)用正確記憶動(dòng)作的習(xí)慣。
這樣,當(dāng)我們遇到需要記憶的東西時(shí),就會(huì)自然而然地用出這些正確的記憶方法,我們就可以輕松地記住任何想記的東西。
這時(shí),我們的記憶力也就得到了真正的提高!如何提高記憶力
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