怎樣集中孩子的注意力,在美國，10歲以下的兒童中有6％～10％患有“多動(dòng)癥”。這是指一種過量的、無法自控的活動(dòng)。癥狀常常表現(xiàn)為精力分散、多動(dòng)、注意力集中時(shí)間短。一個(gè)患有“多動(dòng)癥”的兒童不能安靜地坐在椅子上或放慢動(dòng)作的節(jié)奏。
真正的多動(dòng)癥是大腦神經(jīng)的紊亂，可以由兒科醫(yī)生來治療。過度的緊張可以引發(fā)或增強(qiáng)孩子的多動(dòng)癥。
多動(dòng)癥的孩子除了多動(dòng)之外，還會有其他問題。首先，由于受到同齡人的排斥，他會產(chǎn)生一些心理方面的問題。他的過分緊張，過剩的能量不但會惹惱成年人，而且也會使同齡朋友離開自己。他很快會覺得自己不如別人，很快就會失去自尊。第二，在校期間他很可能在學(xué)習(xí)方面存在問題。他的注意時(shí)間非常短，很難坐在座位上集中精力聽課，這樣他就會影響和干擾他人，甚至?xí)o別的孩子帶來傷害。
解決的方法有什么?下面是一位專門研究“多動(dòng)癥”兒童的美國醫(yī)生杜博士對父母的一些有用的建議：
1、堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。
2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯(cuò)事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。
3、預(yù)料到孩子可能會出麻煩，并做好準(zhǔn)備；在麻煩到來時(shí)，努力使自己的情緒保持冷靜。
4、對任何積極的行為給予承認(rèn)，做出反應(yīng)，哪怕是很小的行為；如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。
5、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言，如“不許”、“停止”、“不”。
6、把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如，可以和孩子說：“我喜歡你，但我不喜歡你不聽話。”
7、給孩子制定一個(gè)非常清楚的作息表，規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時(shí)間表。要遵守時(shí)間安排，但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時(shí)間的現(xiàn)象時(shí)，也要靈活處理。過一段時(shí)間后，你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。
8、當(dāng)你教他新東西時(shí)，要有耐心，解釋要簡短、清楚，要常常重復(fù)你的要求 記憶力訓(xùn)練。
9、爭取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間，避免用鮮艷強(qiáng)烈的色調(diào)裝飾，保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下，使它遠(yuǎn)離干擾，這有利于孩子的注意力集中。
10、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只能給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書，你要關(guān)上收音機(jī)或電視，多重的刺激會使他不能精神專注。
11、給孩子一定的責(zé)任，這在成長過程中是至關(guān)重要的。交給他的任務(wù)應(yīng)該是他力所能及的。他一旦完成了任務(wù)，即使完成得不理想，也要給予承認(rèn)和表揚(yáng)。
12、每次只允許一個(gè)朋友來家玩，你應(yīng)該負(fù)責(zé)監(jiān)管他們的活動(dòng)。
13、切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子，也不要被孩子嚇倒。他最終是會學(xué)乖的。
14、同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyili/41529.html
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