夢境的回憶記錄
每一個人從嬰兒時，就會有夢境的產(chǎn)生，一直到現(xiàn)在……
只不過，這些夢境的所發(fā)生的內(nèi)容及情節(jié)，可以說百分之九十五在隔天醒來時，幾乎都已忘得光光了！
然而、在經(jīng)過一些瑣碎雜事后，可能連昨晚有沒有作夢這回事，都記不起來！更不要說要記錄夢境這一回事了 記憶力減退！
可是，當(dāng)您開始練習(xí)“超視讀”的課程后，您會發(fā)現(xiàn)……您的夢境突然增多了，而且、竟然會有情節(jié)與色彩。
在以前、它的印象沒有現(xiàn)在這樣的深刻，這是因?yàn)樵谡麄�速讀訓(xùn)練的過程中，我們做了促動全身各器官部門的訓(xùn)練與喚醒右腦圖像知能的潛力。
所以在我們的夢境中，自然就會有鮮明的色彩與情節(jié)。
做法
1.每天利用五分鐘的時間，回憶并記錄前一天晚上的夢境的情節(jié)
2. 有時，自己所夢的情節(jié)會馬上忘得光光的，但是，沒有關(guān)系，只要多做回憶與記錄，您的夢境自然會回到您好的記憶中。
3. 記錄的細(xì)節(jié)可以包括：
人物、動物、景象、情節(jié)、顏色、建筑物……如果能夠記錄的越詳細(xì)越好！
圖片回憶訓(xùn)練
回憶訓(xùn)練
做法
1.準(zhǔn)備幾張圖片，任何一種都可以！
2.準(zhǔn)備計(jì)時器，先將圖片蓋住，開始計(jì)時、先將圖片反過來仔細(xì)看，以每次看一分鐘為限。
3.時間到以后，開始作回憶訓(xùn)練，拿出紙、筆寫下所看到的內(nèi)容，以五分鐘為準(zhǔn)。
4.回憶的重點(diǎn)：顏色、形狀、物品的數(shù)量、人物的表情、動作、位置……越詳細(xì)越好！
提醒您：
這個回憶訓(xùn)練的動作，每天都可以做。而且、做得越多，您會越有心得！(老師在這里偷偷的告訴您，你也可以在任何時候或睡前做回憶一整天所發(fā)生的人、事、地、物，甚至
于當(dāng)天所看到的美女或帥哥的長相、穿著)
很多科學(xué)家已經(jīng)證實(shí)，我們的右腦對于圖像的部分有非常驚人的記憶能力，如果經(jīng)過某種電波的刺激的話，甚至于在極小的年紀(jì)時發(fā)生的一些小事，都能委很清楚的記起來
所以，現(xiàn)在也有很多記憶課程，都是在教導(dǎo)如何以圖像的方法來記憶平常的人名、電話的記憶術(shù)。
然而，學(xué)習(xí)速讀，也需要利用我們本身所具有的這種特性，來使我們的右腦的潛能發(fā)揮出來。
本來、郭老師的這節(jié)課也有制作一些引導(dǎo)記憶、回憶圖片的動畫，但是后來經(jīng)過評估，覺得這個課程對于基礎(chǔ)學(xué)員的迫切性不如速讀近皆者來得高，所以就將它移至進(jìn)皆課程
了！
現(xiàn)在，底下有一個示范圖，試試看！然后其他的訓(xùn)練就由您自己來訓(xùn)練自己了！
記憶技能的訓(xùn)練
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyili/43879.html
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