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測測你的忘性究竟有多大

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 記憶力訓練方法 來源: 逍遙右腦記憶

你是否常常付過錢后忘了拿走買下的東西;或見到熟人卻忘了對方的名字;或鑰匙留在門上不記得拔;更糟的是廚房冒煙了才想起爐灶上熬著肉湯。你是否感嘆:人到中年,開始

糊涂了?

生活中不少中年人感覺記憶力下降、注意力不集中。但人們普遍認為種種記憶力下降的表現(xiàn)不是病,不需要治療。其實中老年性健忘和早期早老性癡呆經(jīng)常是互相聯(lián)系的,很難

將二者完全分開。每年大約有15%的進行性記憶力損害的病人會轉化為癥狀明顯的早老性癡呆。而且認知功能減退還是某些身體和心理疾病的主要癥狀之一,如腦梗塞、抑郁癥、糖

尿病和甲狀腺功能低下等,都會有記憶力下降的癥狀。要想避免病情惡化,必須早發(fā)現(xiàn)、早診斷。下面是臨床常用的簡易智能狀態(tài)檢查表中的一部分,若想了解自己是否真的糊涂

,不妨一試。(最好請一人對你進行測試)

簡易記憶檢查表(總分:20分)

定向力檢查(答對得1分,共5分)

(1)今年的年份?

(2)現(xiàn)在是什么季節(jié)?

(3)現(xiàn)在是幾月份?

(4)今天是幾號?


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