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心想事成記憶法

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 記憶力訓練方法 來源: 逍遙右腦記憶

據(jù)說一名大學生在一次演講時把魯迅"逝世"誤讀成了"折世",引起哄堂大笑,并由此而獲得了帶有貶意的"折世"的綽號。此事過后,他痛下決心提高語文水平,很快就有了超越性的發(fā)展,同學們又為他去掉了"折世"的綽號。由此看來,通過改錯記準了正確的知識信息,就等于向錯誤索回了補償。

古羅馬的菲得洛斯說過:"朱庇特讓我們背上兩個袋子,一個放在背后,里面裝滿了自己的錯誤;另一個放在胸前,里面裝滿了別人的錯誤。"經(jīng)驗表明,人們常常忽略自己的錯誤而對別人的錯誤看得非常清楚;改別人的錯容易,改自己的錯卻是難于上青天。為什么呢?

原因就在于人的記憶有先入為主的定勢,正如唐人賀知章在《回鄉(xiāng)偶書》一詩中所寫:"少小離家老大回,鄉(xiāng)音無改鬢毛衰。"雖然久居異地,卻難以忘懷少時的鄉(xiāng)音。換句話說,錯誤的信息一旦持久地保持在大腦中,就會因穩(wěn)定的存在而對新識記的正確信息產(chǎn)生抑制(有人稱為前攝抑制),使其很難在大腦中扎下根來并取代錯誤的信息。所以,英國劍橋大學心理學教授巴特利才說:"測定智力技能的唯一最佳標準,可能是檢驗擯棄謬誤的速度。"

有經(jīng)驗的教師在課堂上故意在精粹、要害的地方賣關子,如故意把"減"的"冫"寫成"氵"、把"紙"的"氏"寫成"氐"、把"已"寫成"己"等來讓學生去改錯。而這些錯誤,通過正確信息的再現(xiàn)與注意力的集中來得到改正,并不困難,反而會因為印象深刻在學生的記憶中占據(jù)重要的位置,經(jīng)久不忘。

有一位語文教師在教語文時,故意讀錯課文的二三處,讓學生批評指出并改正過來。第二天讓學生試著回憶這篇課文,結(jié)果證明,學生記得最清楚的就是那幾處讀錯改正過來的部分。實踐證明,教學時改錯、考試或游藝時出改錯題、工作時及時總結(jié)經(jīng)驗教訓、比賽后善于找差距,對于認知和回憶正確的知識、信息和經(jīng)驗大有裨益。

現(xiàn)在各大電視臺的很多綜藝類的節(jié)目都有改錯有獎的各種題目,吸引了很多觀眾,也讓人們在改錯中加深了對正確知識與經(jīng)驗的記憶。如中央電視臺的《正大綜藝》節(jié)目中,就經(jīng)常會請嘉賓來判斷問題的真假,寓教于樂,參與的嘉賓也大都興致盎然。

心想事成記憶法

正常人記憶力的潛力都很大,但是沒有明確的目標和一定的壓力去調(diào)動記憶者的主觀能動性,潛在的記憶力就無法發(fā)揮出來。給自己規(guī)定完成某一項記憶任務的時限,是自我施加壓力的一種好方法,有了時限的壓力,記憶者的精神才能得到振奮,才會得到較好的記憶效果。

據(jù)報載,第二次世界大戰(zhàn)時美國兵空降德國前突擊訓練說德語的效果特別好,就其原因就是在于有壓力,因為不會說德語的人空降后一下子就會被德國人識破,很可能會被俘,所以他們臨戰(zhàn)前訓練時都很用心,結(jié)果所有的人都學會了。


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