為什么記憶力不好 現(xiàn)在，越來(lái)越多的人會(huì)隨口驚呼“忘了**”或者“**忘記帶了”之類的話，“忘”字當(dāng)頭，已成為一種“流行病”，可能許多人不把他當(dāng)回事，但事實(shí)上，這是記憶力不好的表現(xiàn)。為什么記憶力不好呢?

為什么記憶力不好

　　研究顯示，記憶力跟腦神經(jīng)的靈敏度有很大的關(guān)系。因此，記憶力不好其實(shí)是神經(jīng)癥的癥狀之一，年輕人應(yīng)及時(shí)注意調(diào)整。

　　北京白領(lǐng)麗人小穎今年28歲，是一家外企的營(yíng)銷(xiāo)總監(jiān)，生活節(jié)奏快，工作壓力大。近一年來(lái)，她總是感覺(jué)自己的記憶力非常不好，最初時(shí)經(jīng)常將手機(jī)、鑰匙落在家里，最后甚至發(fā)展到見(jiàn)過(guò)的客戶轉(zhuǎn)身就忘了叫什么名字，開(kāi)會(huì)時(shí)竟然忘記帶重要的會(huì)議材料，平日里丟三落四更是常事。在朋友的極力勸說(shuō)下，小穎才重視起這件事，并去醫(yī)院求助。經(jīng)診斷，小穎得的是典型的神經(jīng)癥癥狀，醫(yī)生建議她平日里要有意識(shí)地調(diào)整自己的工作壓力，保證充足的睡眠，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，如一段時(shí)間癥狀不緩解，就要服用一定的藥物進(jìn)行治療。

　　針對(duì)此現(xiàn)象，專家表示，為什么記憶力不好這個(gè)問(wèn)題，原因很多，其中絕大多數(shù)是由于工作或?qū)W習(xí)壓力大、平日里生活節(jié)奏緊張，很少有時(shí)間或心情做些運(yùn)動(dòng)或是放松自己。其實(shí)，就是由不良生活方式引起的。

　　通過(guò)這個(gè)例子，我們不難看出，繁重的工作壓力和心理壓力，會(huì)給自己的生活帶來(lái)極大不良的影響，這也是為什么記憶力不好的一大重要因素，因此平常一定要注意緩解壓力。小編在此給您推薦一款可以緩解壓力，提高記憶效率的產(chǎn)品??熱銷(xiāo)的。該儀器是美國(guó)研究所，經(jīng)過(guò)多年的科研研究制成的，通過(guò)研究影響人類腦波的各種因素，研發(fā)出了目前國(guó)際上最先進(jìn)的，聲波和光波的多重組合來(lái)有效的調(diào)節(jié)自己腦波狀態(tài)，在改善記憶力差方面有著非常好的效果，目前在國(guó)外已經(jīng)有眾多的人在使用，使用者用戶明顯的能感覺(jué)的記憶力的提升。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyili/54200.html

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