大腦有左右兩半部，各有不同的功能，并以不同的方式處理信息。這就是操縱語言、具有邏輯思維功能的左腦和具有非邏輯功能、產(chǎn)生直觀、形象、想象、思維的右腦。絕大多數(shù)
人習(xí)慣于邏輯思維而不習(xí)慣于形象思維，這就等于只用了左腦而閑置了右腦，而右腦是創(chuàng)造力和直觀的源泉，實(shí)在是很可惜。如果我們能夠降低左腦的興奮發(fā)，開發(fā)平時很少用的
右腦，讓左、右腦協(xié)同平衡活動，全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來那個較強(qiáng)的左腦的5一l0倍甚至更多，我們的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力將有一個極大的提高，我們就是一個聰明人
。隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現(xiàn)。其實(shí)，那只是單純的腦細(xì)胞數(shù)量的減少，而腦的機(jī)能特別是右腦機(jī)能并沒有任何變化。年齡越大，就越要求具備能夠驅(qū)動右腦的出色的。
軟件系統(tǒng) 。你從現(xiàn)在開始著手一點(diǎn)也不算晚。
(一)右腦的功能特點(diǎn)
1、右腦是“祖先腦” ：左腦是儲存出生以后信息的“自身腦” 。右腦儲存著人類500萬年遺傳因子的信息。它是先天就遺傳的一種“種族的記憶”是人類遠(yuǎn)古生活的遺跡，是重
復(fù)了億萬次的那些典型經(jīng)驗(yàn)的積淀和濃縮。 可養(yǎng)成冥想習(xí)慣。
2、右腦是無意識腦，或稱潛意識、下意識腦：掌握右腦思維，是人類精神生活的深層基礎(chǔ)。左腦是“意識”的心理過程，而右腦則是做夢、頓悟、靈感等。無意識 心理過程。
3、右腦是節(jié)能腦；右腦不需要很多能量就能高效率地工作。
4、右腦是行動腦：人類的行為，特別是大量情緒性行為，均處于右腦的控制之下，能刺激分泌腦內(nèi)嗎啡。它的“整體審視、瞬間判別”的高度組織特性，有利于人類趨利避害。
5、右腦是創(chuàng)造腦：右腦的遺傳因子l0萬倍于左腦的信息量，其速捷高效的信息處理方式，使它具備了卓越的創(chuàng)造天性。開發(fā)右腦就是要開發(fā)人的直觀能力、全方位思維能力和富于
創(chuàng)造性的思維能力。
(二)培育右腦活化的方法
活化鍛煉右腦并不難。在日常生活中，只需稍稍用一點(diǎn)功夫，按以下方法去做，就能將你沉睡的右腦開動起來，轉(zhuǎn)變?yōu)楦挥谥庇^能力、綜合判斷能力和創(chuàng)造力的右腦型的人。
1、確信人生的生存意義，樹立自己的奮斗目標(biāo)，從而得到興奮感和成就感。
2、經(jīng)常進(jìn)行與時俱進(jìn)的思考。經(jīng)�？紤]怎樣對事物進(jìn)行改良、改進(jìn)和創(chuàng)新。
3、多做感性方面的活動，培養(yǎng)趣味，如欣賞音樂、拍照以及與異性交往等。
4、攝取對右側(cè)大腦有益的食物(蛋白質(zhì)等)。
5、在日常生活中盡可能多使用身體的左側(cè)：人的運(yùn)動神經(jīng)、感覺機(jī)能，左側(cè)和右側(cè)分別由不同的大腦擔(dān)任指揮。左半身歸右腦管轄，右半身則歸左腦管轄。所以，身體左側(cè)多活動
，右腦就會發(fā)達(dá)，右腦的功能增強(qiáng)，人的靈感、想象力就會增加。所以在日常生活中要有意識地多使用左手，能刺激右腦，都能創(chuàng)造活化右腦的條件。
6、“五官”并用：人的五官感覺同右腦有密切的關(guān)系，如果我們注意在日常生活中鍛煉五官感覺能力，就有助于右腦的開發(fā)和活化。例如，品嘗美味佳肴就會直接給右腦以良性刺
激。此外，還有大量的非語言活動，如運(yùn)動、娛樂、歌舞、音樂、繪畫等都可刺激右腦。
7、在右腦中描繪形象：人的思維過程，實(shí)際上是先由右腦產(chǎn)生形象，再通過左腦使其語言化。因此，有意識地鍛煉形象思維能力，就能達(dá)到活化右腦的目的。在日常生活中，類似
的“活化”右腦隨時可做。在樓房的屋頂上用左視野觀察大街上的車輛；在交叉路口上觀察停住的車輛，記住它們的顏色、形狀，把它們排在腦海里。另一個鍛煉方法是眺望天空
中的浮云，云朵是立體的，但由于我們往往只注意其輪廓，所以感覺不到它們的立體形象。但，如果你盯住它們仔細(xì)看，還是能看出其立體甚至層次來。
8、有意識地訓(xùn)練直覺思維：直覺思維是一種心理現(xiàn)象，它不僅在創(chuàng)造性思維活動的關(guān)鍵階段起著極為重要的作用，還是人生命活動、延緩衰老的重要保證。訓(xùn)練方法如下：(1)松
弛：把右手的食指輕輕地放在鼻翼右側(cè)，產(chǎn)生一種舒服地洗溫水澡的感覺，以此進(jìn)行自我松弛。這有利于右腦機(jī)能的改善。(2)回想：盡量形象地回想以往美好的愉快的情景，對促
進(jìn)記憶有積極效果。(3)想象：根據(jù)自己的心愿去想象所希望的未來前景，接著生動活潑地浮想通過哪些途徑才能得以成功。開始閉眼做，習(xí)慣之后可睜眼做。(4)回到童心：回想
幼兒時期唱過的歌、玩過的游戲，并歷歷在目地描繪當(dāng)時的情景，有助于記憶。(5)進(jìn)行自由聯(lián)想：將空中飄浮的朵朵白云，想象成各種形象，這能提高思維的集中能力。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyili/5633.html
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