一分鐘記憶100位毫無規(guī)律的阿拉伯數(shù)字，40秒記憶一幅洗亂的撲克牌，神奇的記憶術(shù)如何才能更好的運用到學習上呢？

英國的教育家弗蘭西斯·培根說過:“一切知識都只不過是記憶”，可見記憶在學習中的重要性。記憶在不同的學科有不同概念，在心理學、信息加工學都有其不同的概念，而在記憶術(shù)中，記憶的概念就是聯(lián)結(jié)，或是聯(lián)想，它包括兩個層面的意思，一是通過熟悉的知識來記憶新的知識，這是以熟記新，二是在新的知識之間相互進行聯(lián)結(jié)和掛勾，使知識相互串聯(lián)起來形成一個有意義的系統(tǒng)的知識點，而不是枯燥、單一地***記硬背。

我在研究記憶術(shù)中領(lǐng)悟各種各樣的記憶方法，比如： 連鎖法、故事法、定位法等等，基本上都是充分調(diào)用左右腦進行全腦記憶，將枯燥的知識變成一幅幅鮮明的圖畫，當聯(lián)想速度達到一定水平時，就像在大腦中看電影一樣，而其中定位法可謂是最強大的了，倒背如流牛津字典，道德經(jīng)都是它的功勞，做到了讓常人看起來似乎是不可能的事情。在實踐中我研究過中學階段的課程里，有五門功課最主要都是死記硬背，如果將這五門功課用記憶術(shù)分解，再用上自己最適合的方法去將其融入其中，就完全可以輕松地記下來，要想達到這樣的效果，還得要經(jīng)過常規(guī)的學習外還要經(jīng)常鞏固訓練。只有經(jīng)常鞏固了解你常用記憶方法的精髓從中才能領(lǐng)悟到各種不同的技巧，可以讓你一法多用，融會貫通、不斷發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，在運用記憶術(shù)的過程，一切都在進行創(chuàng)造，而且在學習的過程中非常輕松有趣，所以要活學活用，甚至可以創(chuàng)造出很多適合自己的記憶方法，來達到最理想的結(jié)果，那樣達到的效果就是事半功倍了。

在平時記憶英語單詞的過程中我也領(lǐng)悟到一些方法，比如以下這三個單詞：glove  n.手套, wheat n.小麥，taste  vt.品嘗，我們可以隨意用眼前最熟悉的英語老師做為一個外定位系統(tǒng)，頭發(fā)、耳朵、嘴巴，然后將這三個單詞與這三個定位系統(tǒng)進行聯(lián)結(jié)或者掛勾就可以了，想象老師頭上有一幅手套，耳朵里塞了很多小麥，嘴巴在品嘗著美味的食品。其實班上的每一位同學，身邊的每一個事物都可以成為記憶的基礎(chǔ)，只要養(yǎng)成了好習慣，一天記憶100、500、1000個英語單詞并不是難事。還有政治、歷史、生物、地理等可以通過思維導圖抓住主要脈絡，一級級分枝，在小分枝時還是可以與定位法進行聯(lián)結(jié)。

人為什么容易遺忘？通過閱讀相關(guān)的資料，我了解到人的遺忘主要是由于信息的干擾，過多的信息存儲在大腦里，但我們想要提取出想要的知識時，大腦不斷的搜索，因為信息互相干擾，導致速度很慢，我們通常在考試時會遇到這樣的情況，看到考試題目好像非常熟悉，可就是想不起來答案是什么？可當考試結(jié)束走出教室，馬上就想起該題的答案了，如果能將我們學習的各科知識能夠在大腦內(nèi)進行分門別類的放好，構(gòu)建出一套屬于自己的大腦記憶圖書館，那提取知識的速度就要高效很多了，這都需要用到強大的定位功能，我認為只要你愿意是完全可以實現(xiàn)的。

進行科學有效地復習：復習是記憶之母，根據(jù)著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”進行科學的復習，不要妄想掌握了記憶術(shù)后只看一遍就記住再也不需要復習了，用記憶術(shù)進行復習時，可以只在腦海中回想一遍圖像就可以了，關(guān)鍵是注意在“遺忘臨界點”進行復習。

為什么世界上后天形成的記憶高手都會從數(shù)字入手進行訓練呢？因為數(shù)字是最枯燥無味的，而又是能夠最快速體現(xiàn)記憶效果的，它可以讓你在短時期內(nèi)充分找回記憶的信心，也迅速提高了個人的聯(lián)想和成像的能力，當這種能力迅速提升時，記憶其它學科知識時速度自然就提上來了，所以在在記憶初期，建議初學者多做一下基本功的訓練，造就一套記憶的基礎(chǔ)，通過這套基礎(chǔ)的鞏固、熟悉、從實踐運用中創(chuàng)造出無窮大的力量。

 

 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyili/5816.html

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