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怎樣提高孩子記憶力

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 記憶力訓(xùn)練方法 來源: 逍遙右腦記憶

  怎樣提高孩子記憶力 現(xiàn)在的孩子,個個都是父母的掌中寶,含在嘴里怕化了,捧在手里怕飛了,父母們對孩子的教育培養(yǎng)自然也是毫不含糊的。但是關(guān)于孩子記憶力的培養(yǎng),可能很多家長都忽略了吧?怎樣提高哈子記憶力呢?有寶寶的家長們跟我一起看看吧~

  怎樣提高孩子記憶力

  一、和孩子一起玩記憶游戲。

  不妨和孩子一起來玩看圖記憶的游戲吧。讓寶寶看一張畫有好幾種動物的圖片,限定在一定時間內(nèi)看完。一開始時間可以長些,逐漸縮短看的時間,將圖片拿走后,讓寶寶說出圖片上都有哪些動物。如果他記住的不多,可以將動物分類記,如獸類有幾種,鳥有幾種,魚類各有幾種,這樣就能記得快些。

  二、注意孩子的飲食。

  早餐最還給孩子進食一些含蛋白質(zhì)的食品,例如煮雞蛋,另外配以一些新鮮水果,谷物類可選擇全麥食品、燕麥片或面包;午餐要注意多樣性,搭配不同種類、顏色和大小的水果,防止攝入過多油脂;晚餐則以有助于睡眠的低脂蛋白和粗糧為主。

  三、給孩子積極的心理暗示。

  一個人的心理暗示對他的行為影響是極大的,孩子也一樣,所以在記憶時要給孩子積極的,可以增強孩子心心的暗示。你可以告訴孩子:“寶貝兒,這很簡單,你一定能記住!”不要小瞧這樣的暗示哦,它的作用是顯而易見的。

  四、調(diào)節(jié)腦狀態(tài)。

  對于稍大一點的孩子可以試試通過調(diào)節(jié)腦波來改善記憶狀態(tài)。研究顯示,當人體腦波處于α腦波時,注意力最集中,記憶力最好。因此,可以借助腦狀態(tài)調(diào)節(jié)儀等一些先進的設(shè)備來調(diào)節(jié)腦波,讓人體達到最佳的記憶狀態(tài)。

  孩子的記憶力跟孩子的智力是密不可分的,所以孩子記憶力的培養(yǎng)直接關(guān)系到孩子是否聰明。怎樣提高孩子記憶力,家長們一定要好好學(xué)學(xué),把自己的孩子培養(yǎng)成為超級記憶天才哦~


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