憶速度越來(lái)越慢，感覺(jué)記憶效果不如以前，這不能表明你的記憶能力已在下降，因?yàn)槟阒挥?6歲。導(dǎo)致你有這樣的想法，很可能是因?yàn)橛洃浀膬?nèi)容比以前深了，難度本身加大，也可能你沒(méi)有掌握好記憶的方法，你過(guò)去或許以機(jī)械記憶為主，那時(shí)對(duì)掌握一些簡(jiǎn)單的知識(shí)影響不大。如今你必須培養(yǎng)自己理解記憶的良好習(xí)慣，同時(shí)，記憶最好的老師是重復(fù)，只有在理解的基礎(chǔ)上不斷重復(fù)記憶，才會(huì)提高記憶的效果。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyili/81736.html

相關(guān)閱讀：十種方法防止記憶力減退
記憶障礙癥狀
失眠是否會(huì)讓患者記憶力下降
沒(méi)有人的記憶力是天生就差的
哪些問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致記憶力減退呢