很多成功的人士大多數(shù)都是擁有一個(gè)好的記憶力，能夠擁有一個(gè)好的記憶力是一個(gè)人的財(cái)富，而記憶力差的人在做任何事情時(shí)都會(huì)很困難，記憶力的快慢有先天性的，也是有后天性的，而只要培養(yǎng)就一定可以增強(qiáng)自己的記憶力，我們?cè)谔岣咦约旱挠洃浟ν瑫r(shí)，也要不時(shí)的進(jìn)行訓(xùn)練記憶力，那么怎樣進(jìn)行記憶力訓(xùn)練呢？最有效記憶力訓(xùn)練的方法是什么呢？記憶力訓(xùn)練可以反映一個(gè)人記憶力的快慢以及好壞，下面我們一起來(lái)看一下專(zhuān)家為我們介紹的最有效記憶力訓(xùn)練方法吧。

進(jìn)行記憶力訓(xùn)練最有效的三個(gè)途徑： 　　

1、快速閱讀&記憶訓(xùn)練：又叫全腦速讀記憶訓(xùn)練，是在速讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行的充分利用潛意識(shí)（右腦）來(lái)記憶的方法。記憶心理學(xué)家告訴我們，右腦的記憶容量比左腦的記憶容量大100萬(wàn)倍，所以，全腦速讀記憶訓(xùn)練可以有效開(kāi)發(fā)右腦的記憶潛能，從而創(chuàng)造擁有超級(jí)記憶力的“神話(huà)”——但這在國(guó)外并非“神話(huà)”，而是司空見(jiàn)慣的事情，國(guó)外非常流行速讀記憶（有的國(guó)家已經(jīng)把速讀立為學(xué)生必須課程），國(guó)內(nèi)這方面起步較晚。（關(guān)于全腦速讀記憶，推薦到量子秘密網(wǎng)站潛能開(kāi)發(fā)版塊看看“全腦速讀記憶”里面的資料介紹）。 　　

2、圖像記憶法：又叫記憶術(shù)，這是世界記憶大師最常用的記憶方法，它可以幫助你在短時(shí)間內(nèi)把毫不相干的數(shù)字、文字、文章等用圖片編成故事存貯進(jìn)你的大腦里，也是充分的利用了右腦非常強(qiáng)大的圖像記憶功能，這是非常寶貴的資料，建議你下載來(lái)好好學(xué)習(xí)）。 　　

3、思維導(dǎo)圖記憶法：思維導(dǎo)圖是當(dāng)今思維記憶領(lǐng)域非常有用的一個(gè)工具，很多白領(lǐng)、老師、ceo等都用思維導(dǎo)圖來(lái)幫助自己將資料系統(tǒng)化，記載在大腦里，以便尋找、記憶和思維之用

如果你想測(cè)一下你的記憶力好壞或者是快慢的話(huà)可以采用以上介紹的最有效記憶力訓(xùn)練的方法就可以測(cè)出你的記憶能力了，在平時(shí)的時(shí)候希望大家多思考多用腦多觀察事物多用心去記，然后時(shí)不時(shí)地進(jìn)行一下記憶力訓(xùn)練，就知道自己的記憶力情況了


本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyili/86791.html

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