記憶素質(zhì)構(gòu)成：
1.感覺(jué)攝入信息：通過(guò)眼(80%)、耳(15%)及其他感覺(jué)器官(5%)以及大腦感覺(jué)中樞感受信息并瞬時(shí)儲(chǔ)存；
2.儲(chǔ)存信息：將信息瞬時(shí)、短時(shí)、長(zhǎng)時(shí)、甚至永久性?xún)?chǔ)存在大腦特定部位而不遺忘；
記憶素質(zhì)是提高記憶的基礎(chǔ)，而則是對(duì)提高某些事物記憶效率的手段。記憶素質(zhì)好比電腦CPU，記憶術(shù)則是軟件。學(xué)生如果沒(méi)一定的記憶素質(zhì)是學(xué)不好也用不會(huì)記憶術(shù)的，如果有很好的記憶素質(zhì)，即使沒(méi)有記憶術(shù)，照樣可以學(xué)好、用好各種知識(shí)及技能
提高感覺(jué)器官(眼、耳等)及其大腦中樞對(duì)信息的敏感性。高敏感者可將要記的內(nèi)容從常人瞬時(shí)儲(chǔ)存形式變成短時(shí)，甚至是長(zhǎng)時(shí)儲(chǔ)存形式，使人看一眼印象深刻，長(zhǎng)久不忘，或聽(tīng)一句，回蕩在耳邊，永遠(yuǎn)記住。
提高主要方法：
1、 右腦圖像記憶視知覺(jué)細(xì)胞敏感性訓(xùn)練：
1）周邊視野（視桿細(xì)胞）敏感性訓(xùn)練：黃卡后象（紙），
反后像（中心視野光阻訓(xùn)練）視野擴(kuò)大（眼肌運(yùn)動(dòng)靈敏度）訓(xùn)練；
2）中心色覺(jué)敏感性訓(xùn)練：閃光幾何圖形及色塊訓(xùn)練、曼陀羅復(fù)合色塊訓(xùn)練
2、右腦圖像記憶視中樞細(xì)胞敏感性訓(xùn)練：左手描光柵圖（CAM圖案訓(xùn)練）
3、右腦圖像記憶圖像敏感性訓(xùn)練（直覺(jué)圖像靈敏度訓(xùn)練）
4、海馬長(zhǎng)時(shí)記憶敏感性訓(xùn)練（聽(tīng)記憶靈敏度訓(xùn)練）
5、腦干記憶敏感性訓(xùn)練
6、左右腦協(xié)調(diào)記憶靈敏度訓(xùn)練
7、記憶穴位剌激：剌激記憶穴位、利長(zhǎng)時(shí)記憶形成。
8、右腦其它綜合潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練：
1）自聲復(fù)讀剌激：a波音樂(lè)諧振，左腦電波懸浮磁干擾抑制；
2）色光想象力訓(xùn)練：如紅色：火星、救火車(chē)、口唇……
3）聲音想象力；如99：舅舅、糾察、救人、艷陽(yáng)天、太陽(yáng)、急救室；
4）圖象想象力：三角形：角鐵，三角眼，美、俄、中三角關(guān)系、三角戀愛(ài)、三角債務(wù)、三角州、三棱品牌……
5）語(yǔ)意想象力：手表：會(huì)計(jì)時(shí)的工具，富貴高檔的象征物，人隨身所帶的精密儀器；
6）眼肌運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；
7）注意力訓(xùn)練：提問(wèn)產(chǎn)生注意并自述形狀、結(jié)構(gòu)；隨機(jī)數(shù)字或隨機(jī)圖標(biāo)尋視等
90%以上的學(xué)生屬于一般的普通學(xué)生，要想成為優(yōu)秀學(xué)生，記憶素質(zhì)有待提高。大量科學(xué)研究表明，普通中小學(xué)生記憶素質(zhì)提高具有巨大的潛力。因?yàn)槌Ｈ舜竽X的利用率還不到其潛力的萬(wàn)分之一。特別是右腦的圖象記憶潛能幾乎處于睡覺(jué)或萎縮狀態(tài)，在中小學(xué)階段可以通過(guò)訓(xùn)練，讓萎縮的記憶重新發(fā)育“壯大”，成為記憶超常的學(xué)生。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyishu/106601.html
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