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助你高效記憶的四大策略

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 記憶術(shù)原理 來源: 逍遙右腦記憶

1、圖形強(qiáng)化、聯(lián)想記憶。

自己手動制作,自行提煉,通過這些內(nèi)容形成聯(lián)想記憶,并依賴自己提煉的考點(diǎn)做題,想忘記都難。
2、復(fù)述記憶。

每天每科一道題,在書寫上將所有內(nèi)容寫全,學(xué)生能夠做到將這道題完整的說出,可以給其他學(xué)生講題的地步,必然印象深刻,還能舉一反三。
3、規(guī)律記憶。

比如英語單詞等記憶量大,但是我們能夠找到他們的規(guī)律,就能大幅縮小記憶量。如很多詞的詞根相同,只是前綴加上in、on、en、dis等,后綴加上ly、lly、tion等,學(xué)生可以花費(fèi)數(shù)天整理。若學(xué)生沒時間整理,學(xué)生只需將前綴后綴列出,讓家長幫忙整理,而后學(xué)生只需記憶詞根即可。
4、聯(lián)想、理解法記憶。

有一些知識缺乏內(nèi)在聯(lián)系,材料本身就是無意義的,這種材料不易識記,遺忘速度更快。建議通過聯(lián)想法、內(nèi)在聯(lián)系法將那些無意義的材料人為地賦予其意義,或者找到這些材料內(nèi)在的一些聯(lián)系,把它們串起來作為記憶。
理科的一些內(nèi)容可以通過理解的方式去記憶,即抓住問題的本源去理解。如課本上公式、定理,我們弄清楚它的研究起點(diǎn)是什么,這個公式定理是為了解決什么問題而設(shè)置的。


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