人的腦部在受到外力作用、麻醉、重大刺激等情況，人在恢復(fù)神志后，出現(xiàn)不記得以前的全部或部分時(shí)期內(nèi)事情，俗稱為失憶。但失憶者對一些東西，如自己的名字或日常事物的稱謂或某個(gè)名稱等等，特別是一些已掌握的技能如騎自行車，游泳等是不會忘記的。對于記憶和失憶的許多現(xiàn)象，是在臨床上和日常生活中被不斷發(fā)現(xiàn)。例如，早先在做腦外科手術(shù)時(shí)，醫(yī)生對將要去除的病灶周圍腦組織的健康情況進(jìn)行測試，以準(zhǔn)確掌握腦組織發(fā)生病變的范圍：用帶有很弱電流的探針在病灶旁邊刺激一下，觀察這些腦細(xì)胞會出現(xiàn)怎樣的反應(yīng)，然后對稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的腦細(xì)胞再進(jìn)行同樣的測試。其中在顳葉區(qū)域就發(fā)現(xiàn)對有些腦細(xì)胞刺激時(shí)，患者能夠完全體驗(yàn)到平常絕對回憶不起來的童（幼）年生活。這表明從小開始，人們所有的經(jīng)歷都在腦細(xì)胞里保存著，都有記憶的痕跡。另外一個(gè)普遍現(xiàn)象：人到了一定年齡后，過去的事情會逐漸浮現(xiàn)，而且隨著年齡越大，浮現(xiàn)的情景越遙遠(yuǎn)。再如，某人腦部受到重?fù)舳鴮σ郧暗氖虑槭ビ洃�，但�?jīng)過很長一段時(shí)期后，自己會慢慢記起來；還有可能由于偶然的事故，他或她，又再次受到腦部重?fù)�，結(jié)果，失憶癥居然痊愈了。這些都表明，失憶是腦內(nèi)的信息傳遞通路（或是神經(jīng)回路）產(chǎn)生了暫時(shí)障礙，貯存信息無法提取而導(dǎo)致的。只要能讓已產(chǎn)生障礙的信息傳遞通路（或是神經(jīng)回路）重新暢通，也有可能是被阻區(qū)域又建立起新的突觸聯(lián)系，原已“記”住的信息又可以提取了，就能治愈失憶癥。例如，由于受到過度驚嚇而產(chǎn)生失憶的患者，在受到驚嚇時(shí)，腦內(nèi)局部產(chǎn)生的動(dòng)作電位的值突然超大，而對信息路徑產(chǎn)生擾亂，以致于先前已建立的突觸聯(lián)系中斷了。而在以后的某個(gè)時(shí)候，再次受到驚嚇，同樣，超強(qiáng)的動(dòng)作電位又突然產(chǎn)生（或許伴隨著產(chǎn)生多數(shù)倍的神經(jīng)遞質(zhì)、調(diào)質(zhì)），這次，反而貫通原先的突觸聯(lián)系或是重新搭建了突觸聯(lián)系，又恢復(fù)了對原有信息的提取功能，表現(xiàn)為能回憶起以前的事情。推薦看中國青年出版社的《匹熱迷能》 中國物資出版社的《享受匹熱迷能》內(nèi)容. 盡可能多地了解關(guān)于記憶和思維的分子生物學(xué)和神經(jīng)生理學(xué)知識.人類的意識功能主要包括記憶、思維、想像、創(chuàng)造、潛意識①等方面。這些又都跟腦部息息相關(guān)。從生理方面說，人的意識是以具有第二信號系統(tǒng)為特征的，它是高級神經(jīng)系統(tǒng)高度發(fā)展的表現(xiàn)，是在勞動(dòng)基礎(chǔ)上同語言一起產(chǎn)生的.讓我們來認(rèn)識一下人類的腦部和了解一些意識的生理表現(xiàn)。 記憶，顧名思義，是“記”和“憶”的有機(jī)組合。識記和保持就是記，再現(xiàn)或再認(rèn)就是“憶”。“記”是“憶”的前提，沒有“記”絕不會有“憶”。而“憶”是“記”驗(yàn)證。從神經(jīng)生理的角度看，記憶，則是外界信息經(jīng)感受器轉(zhuǎn)換，以動(dòng)作電位形式在神經(jīng)元細(xì)胞間傳遞，并伴隨產(chǎn)生各種神經(jīng)遞質(zhì)和調(diào)質(zhì)，并可能與腦內(nèi)蛋白質(zhì)的合成相關(guān)。人類的記憶過程[14]可以細(xì)分成四個(gè)連續(xù)的階段，即感覺性記憶，第一級記憶，第二級記憶，第三級記憶四個(gè)階段。字?jǐn)?shù)太多了,你看看參考資料吧.
這說明，你對待這份感情的認(rèn)真程度，以及你對回憶的念念不忘。你很重感情，同時(shí)，過去的事情了，你也希望走出陰霾，開始人生的一個(gè)新的起點(diǎn)，是吧？
其實(shí)，無論對待什么年齡的人而言，忘都比記難！記是需要有意識的，而忘卻相反。越是告訴自己刻意去忘，反而記得更清楚，不是嗎？因?yàn)�，�?dāng)你努力“忘”的時(shí)候，首先你的頭腦里就是把這段記憶“提取”出來，然后想扔掉，每次都是如此，又怎么忘呢？
明白了這個(gè)原理，你就知道了，別刻意去忘，有意識地去忘，就是適得其反。正確的方法，就是順其自然的生活，多做些讓自己忙起來的事情，生活向前看。人生那么多的風(fēng)景等待你去欣賞，哪有那么多的時(shí)間始終留戀過去呢？
一旦，自己閑下來的時(shí)候忽然又意識到了那段傷心的回憶，那么就馬上告訴自己：都過去那么久了，怎么又想起了？于是，立刻一笑置之，趕忙去做點(diǎn)什么。
時(shí)間久了，自然就被時(shí)間之河流沖淡了。隨著你的成長，心靈逐漸成熟，看待問題和心態(tài)都會更加完善，你會明白青春年少都是那股子癡情勁兒，那是青春的一朵花，嬌艷只是剎那！
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