圖書館的書如果不分門別類地整理,就會一團糟。用到哪一本書時,就好像大海里撈針一樣,找也找不到。
你的大腦也是一個圖書館。你從外界攝取的信息也像圖書一樣輸送進來,如果你能學會對其進行歸類編目,整理有序,自然會對你的記憶產(chǎn)生積極的效果。
這種方法在記憶學中稱為系統(tǒng)記憶法。如果你要記住以下的詞語:
錘子格尺餃子睡蓮橡皮蘭花
壁虎演員鋼鋸香腸護士
柳樹紙張蟒蛇野菜會計
孤立地去記肯定會有困難。但你通常會將它們歸上類,這是大腦系統(tǒng)思維的一種本能。
例如:工具:錘子鋼鋸
文具:格尺紙張橡皮
食物:香腸野菜餃子
植物:柳樹睡蓮蘭花
動物:壁虎蟒蛇
職業(yè):護士會計演員
這就好比是一個司機,技術再高明也無法同時開兩輛汽車。而如果是火車司機就不同,即使掛上六、七節(jié)車皮,也能由司機一人開動起來。零散的、單立的知識不容易記,即使記住了,也難保持長久。相反,系統(tǒng)化、條理化的知識就好記多了,并且能記得比較扎實,回憶時也比較容易。這就要求我們進行系統(tǒng)記憶,以便使大腦中形成的暫時神經(jīng)聯(lián)系得更融洽,更牢固。
歸類記憶時,要開動腦筋,積極思考,特別應該注意這樣兩個問題:①要確定一個統(tǒng)一的標準和依據(jù)。否則在歸類中易出現(xiàn)“站錯隊”的現(xiàn)象。②要注意了解事物之間的內(nèi)在聯(lián)系,而不要為它們的表面現(xiàn)象所迷惑,做到正確歸類。
拿學歷史來說,歷史知識可將若干專題進行縱的或橫的歸類。如學習中國古代史,可分為歷代人口、歷代官制、歷次改革、歷次農(nóng)民起義、歷次以少勝多的戰(zhàn)役、歷次不平等條約等等。經(jīng)常運用歸類記憶法,會使你頭腦科學化、知識系統(tǒng)化,舉一反三,由此及彼,養(yǎng)成科學的習慣、牢牢記住所學的知識。真正成為知識的主人。
這就好比是圖書目錄學,記憶就是有計劃地向大腦“藏書”,如果你想隨時“借閱”這些書籍,可千萬不能胡亂堆放。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyishu/17563.html
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