如果說世界記憶大師的記憶方法與我們常見的記憶方法有任何區(qū)別的話，那么，區(qū)別只有一個，那就是：
常見的記憶方法僅僅是各種零碎方法的組合；
而世界記憶大師所使用的記憶方法卻是一個完整的記憶系統(tǒng)。
人們深受記憶之苦，所以在記憶的實踐中也總結(jié)出了許多靈活實用的記憶方法。
例如記英語單詞的詞根法、歸類法、組合法、閱讀法，等等。
又例如記年代、記數(shù)字、記單詞時常用的諧音法，如記馬克思的誕辰，1818年5月5日，可以通過諧音聯(lián)想為：馬克思的誕生，就像一巴（18）掌一巴（18）掌打在資本主義的臉上，打得他們嗚嗚（5、5）直哭。
又如有些人記圓周率，轉(zhuǎn)化成有趣的文字來記憶，3.1415926535897932384626可利用數(shù)字的諧音轉(zhuǎn)化成這樣一段文字：山巔一寺一壺酒，爾樂，苦殺吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂爾樂。
這些常見的記憶方法，非常靈活，也非常實用，給我們枯燥的記憶增添了許多的樂趣，同時也大大地提高了記憶的效率。
然而，為什么有了這許多的方法，人們的記憶力還是無法提高，記憶東西還是感到非常困難？
最重要的原因是：這些靈活的記憶方法雖然有很多，但我們多數(shù)情況下都用不上！
這些記憶方法最大的特點是靈活，什么方法好記，就用什么方法，能夠用諧音就用諧音法，能夠用詞根就用詞根法，如果歸類起來更容易記，就用歸類法。
然而關(guān)鍵的問題在于，我們所要記的大部分資料，恰恰很難找出合適的記憶方法。
例如用諧音法記圓周率，前面這幾十個數(shù)字用諧音法可以組成一段有趣的文字，因此可以記住，但是后面的數(shù)字就不是那么容易用諧音法來記憶了。
葉瑞財博士記圓周率記到了小數(shù)點后的6萬位，不要說這6萬個數(shù)字你沒有辦法把它們?nèi)哭D(zhuǎn)化成有趣的文章，就算轉(zhuǎn)化成功了，還面臨著如何把這6萬字的文章一字不漏、倒背如流地牢記的難題。
況且，如果讓你用諧音法去記那些只有1和0所組成的二進(jìn)位數(shù)字，那你就只有干瞪眼了。
我們記單詞、記文章、記資料、記歷史時間等等，如果還是這樣“靈活”地使用記憶方法的話，那結(jié)果也就意味著我們基本上用不上這些記憶方法。
因為對很多記憶資料，我們都沒有辦法很快地找到比較合適的記憶方法，與其這樣每記一樣?xùn)|西都得搜腸刮肚地去找合適的記憶方法，那還不如用死記硬背來得簡單得多。
事實上也正是如此，許多人都曾經(jīng)了解過并且在一定程度上運用過多種記憶方法，但基本上沒有一種方法能夠持續(xù)地用下去，最后還是回復(fù)到死記硬背的老樣子，原因就是過不了“迅速找到合適的方法”這一關(guān)。
每一種方法只是在極少的情況下才能用得上，雖然這些方法有很多，然而在大多數(shù)情況下，卻是什么方法也派不上用場。
為了記住那極小部分的資料，卻需要掌握無數(shù)種各不相干的方法，這樣的效率確實太低，因此也沒有多少人有耐心用下去。
讓我們來作個形象的比喻。
比如說打字，現(xiàn)在人們用電腦比較普遍了，經(jīng)常用得上打字，大多數(shù)人打字主要用的是拼音的方法。拼音法雖然不太快，但那些不是經(jīng)常打字、打字量不多、對速度的要求也不是很強烈的人來說，拼音法也可以湊合著用了。
我們也有很多比拼音法快得多的方法，比如已經(jīng)比較普及的、很難掌握的五筆輸入法，以及速度比五筆快得多、十分鐘就能掌握、但卻沒有普及的二筆輸入法等，這些比拼音法快的方法還有很多。
現(xiàn)在我們來作這樣一個假設(shè)，這些所有比拼音法快的輸入法，每一種方法都只對一些字有效，而對其它字無效。也就是說，有一些字，用五筆法比較快；另一些字，則用二筆法比較快；還有一些字，則用其它方法比較快；而大部分的字，則只能用拼音法來輸入。
除了拼音法之外，每一種方法都只能用在相應(yīng)的字上，而不能用在其它的字上。
如果你要輸入一大段文章，那么其中有某些小段，如果你掌握了這多種輸入方法的話，你輸入起來，速度就會快一些；然而另外的大部分段落，你還是得老老實實地使用拼音法來輸入。
也就是說，如果你很想提高輸入速度，即使你費盡了苦心學(xué)會了多種輸入方法，這些方法運用起來不但很麻煩，而且在多數(shù)情況下什么方法都用不上。
也就是說，即使你學(xué)會了很多種輸入方法，但你會發(fā)現(xiàn)，這對整體輸入速度的提高還是沒有太大的幫助。
我們知道，大部分人都是傾向于輕松、簡單的，既然這些輸入法掌握起來不容易，而真正用起來卻又沒有很明顯的效果，那么，還費這么多心思去用它們干嗎呢？還不如直接用拼音法算了，慢是慢了點，但是很省心。
結(jié)果不用問也知道，大部分人還是會繼續(xù)選擇用這種速度最慢的拼音輸入法。
記憶方法的情況也正是如此。
既然沒有哪一種方法能真正派得上大用場，那還要費心去學(xué)他們干嗎？干脆就死記硬背算了，省心。
這就是為什么現(xiàn)在記憶方法層出不窮，而大部分人還是樂意繼續(xù)死記硬背的真正原因！
而為什么世界記憶大師們的記憶力如此驚人，為什么他們無論記數(shù)字、記撲克牌、記英語單詞、記詞組、記文章、記資料，速度都比常人要快幾十倍、甚至幾百倍？
原因就在于他們有一套完整的記憶系統(tǒng)！
雖然他們也懂得各種靈活的記憶方法，雖然他們經(jīng)常也會用到這些方法，但真正讓他們的記憶力產(chǎn)生質(zhì)的飛躍、真正讓他們的記憶力比常人快數(shù)十倍的，并不是這些常規(guī)的記憶方法，而是一套完整的、幾乎適合任何記憶情況的記憶系統(tǒng)！
正是因為他們掌握了這套記憶系統(tǒng)，他們的記憶力才得以產(chǎn)生驚人的飛躍，他們才得以進(jìn)入自由而充滿樂趣的記憶世界！
只有掌握了這套世界記憶大師的記憶系統(tǒng)，你的記憶力才能真正得到提高，你的記憶力才能真正產(chǎn)生質(zhì)的飛躍！
在這個基礎(chǔ)上再去靈活地運用各種記憶方法，你就會感到得心應(yīng)手、左右逢源、其樂無窮！
世界記憶大師的記憶系統(tǒng)由兩個部分組成：一個是世界記憶大師的記憶方法，另一個是世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法。
世界記憶大師的記憶方法是世界記憶大師以及頂尖的記憶專家們在學(xué)習(xí)、工作、日常生活以及競技比賽中所普遍采用的記憶方法，它非常簡單，僅僅包括聯(lián)想法、編碼法和定樁法三種方法。對這些非常簡單而又非常實用的記憶方法，我們將會安排在最后一章“世界上最有效的記憶方法”中作系統(tǒng)的介紹。
在本章中，我們先向大家介紹“世界記憶大師記憶系統(tǒng)”中的另一個非常重要的部分：世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法。
通過了解“世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法”，我們就會比較清楚地知道，世界記憶大師那超人的記憶力到底是怎樣得來的，同時也就會明白這樣一個道理：
驚人的記憶力并不是天生的，而是進(jìn)行記憶力訓(xùn)練的結(jié)果；任何人只要進(jìn)行有效的記憶力訓(xùn)練，就一定能提高自己的記憶力！
世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法
世界記憶大師的記憶方法是非常簡單、非常有效的快速記憶方法，然而我們必須要熟練運用這些方法才能真正獲得驚人的記憶力，而熟練運用這些方法的關(guān)鍵則在于，我們能夠堅持去進(jìn)行一段時間的記憶力訓(xùn)練，以便我們能夠真正熟練、融會貫通地使用這些方法去進(jìn)行記憶。
進(jìn)行記憶力訓(xùn)練的目的其實是幫助我們?nèi)嬲莆詹⑶夷軌蚴炀毜剡\用這些記憶方法。
世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法主要包括以下五種練習(xí)：
一、撲克練習(xí)：
進(jìn)行撲克牌記憶練習(xí)，特別是要反復(fù)練習(xí)去記一副撲克，盡量縮短記一副撲克的時間。進(jìn)一步則可以去記幾副牌、幾十副牌。
二、數(shù)字練習(xí)：
練習(xí)去記100個甚至數(shù)百個毫無規(guī)律的數(shù)字，做到快速記憶并能倒背如流。
三、詞匯練習(xí)：
找出數(shù)十組毫無規(guī)律的中文詞匯，嘗試在最短時間內(nèi)把它們一個不漏地記住。對于英語單詞來說，則需要經(jīng)常進(jìn)行英語單詞的記憶練習(xí)。
四、句子練習(xí)：
練習(xí)記憶幾個甚至幾十個句子，需要一字不差地記住它們。
五、文章練習(xí)：
文章練習(xí)是句子練習(xí)的延伸，經(jīng)常找一些較長的文章來進(jìn)行記憶，甚至嘗試著去記整本書，如《大學(xué)》、《道德經(jīng)》等。
通過這些練習(xí)，可以對快速記憶的兩種基本能力——聯(lián)想能力與編碼能力進(jìn)行非常有效的訓(xùn)練，當(dāng)聯(lián)想能力與編碼能力都得到了有效的提高，那么我們的記憶力也就會產(chǎn)生真正的飛躍！
在這五種記憶練習(xí)中，數(shù)字練習(xí)和撲克練習(xí)是最基礎(chǔ)的，因為通過這兩項練習(xí)，我們可以深入地體會聯(lián)想法和編碼法這兩個快速記憶的基本方法。
其它練習(xí)則可視各人對記憶力運用的不同需求而選擇進(jìn)行，一般來說，經(jīng)常需要應(yīng)付考試的人都應(yīng)當(dāng)要進(jìn)行詞匯練習(xí)和句子練習(xí)，而要學(xué)英語的人則無疑要做好單詞練習(xí)了。
這五項記憶力訓(xùn)練方法，都比較簡單，只要你愿意去做，隨時隨地都可以進(jìn)行。
然而記憶力訓(xùn)練最關(guān)鍵的一點是持之以恒，需要我們花費一定的時間來經(jīng)常進(jìn)行這些練習(xí)，特別是在剛剛掌握定名法和定位法之后，如果不進(jìn)行練習(xí)，這些方法很快就會由于得不到應(yīng)用而荒費掉。
不過，可能會出乎許多人預(yù)料的是，這個記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)，其實并不需要太多的時間來進(jìn)行練習(xí)。只要每天稍微花一點時間來進(jìn)行練習(xí)，用不了多久，就能感覺到記憶力的飛速提升。
事實上，任何人如果每天能夠抽出一個小時的時間來進(jìn)行練習(xí)，連續(xù)練習(xí)一個月，那么，一個月之后，記憶力就可以產(chǎn)生質(zhì)的飛躍，就可以輕松地在幾分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌，或記住100個數(shù)字，而且能夠做到倒背如流。
當(dāng)然，是否能記住撲克牌或記住數(shù)字其實并不重要，重要的是當(dāng)你能夠做到這些的時候，也就意味著你已經(jīng)完全熟練地掌握了定名法和定位法這兩種世界級的記憶方法了，你要去記任何資料都會覺得很輕松。
這時，你的記憶力就真正邁入一個新的臺階了。
當(dāng)我們在進(jìn)行這些記憶力訓(xùn)練的時候，最大的收獲當(dāng)然是記憶力的飛速提升了，然而，我們的收獲并不僅限于記憶力的提高。
事實上，進(jìn)行這些記憶力訓(xùn)練，可以同時大大地提高我們以下四種非常重要的學(xué)習(xí)能力：
一、注意力：
記憶力的訓(xùn)練要求我們注意力集中，而同時，進(jìn)行訓(xùn)練的時候，我們的注意力很自然地就會高度集中起來。久而久之，我們的注意力就得到了很大的鍛煉，無論去做什么事情，都會感覺到自己的注意力大大提高了。
二、觀察力：
記憶力訓(xùn)練要求我們?nèi)ゲ粩嗟卣液芏嗟攸c，這就需要我們留心去觀察我們身邊的環(huán)境、觀察我們周圍的物體，這樣，我們的觀察力自然就會得到提高。
三、想像力：
記憶的效果往往取決于想像的生動程度，當(dāng)我們的練習(xí)越來越純熟的時候，我們所發(fā)揮的想像力就會越來越生動、越來越逼真，我們右腦的潛力就得以真正調(diào)動起來。
四、創(chuàng)造力：
生動而夸張的想像需要我們擁有靈活的創(chuàng)造力，同時，大量地運用這些方法去記憶，會逼著我們進(jìn)行越來越富于創(chuàng)造力的想像，這樣，我們的創(chuàng)造力也得到了很大的鍛煉。
當(dāng)然，世界記憶大師的這套記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)，不但能夠幫助我們迅速提高記憶力、注意力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力，幫助我們迅速地提高學(xué)習(xí)能力，而且，伴隨著這多種能力的提高，我們會發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上擁有越來越清晰的思維，無論學(xué)習(xí)什么都會得心應(yīng)手。
而同時，我們會發(fā)現(xiàn)自己擁有了越來越強烈的自信，會感覺到自己的人生越來越有價值、越來越精彩，我們會對自己美好的未來由衷地充滿著希望。
我們的人生將會因為有了這套記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)而變得越來越美好！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyishu/18824.html
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