1.記憶的分類：
（1）情景記憶和語義記憶。
情景記憶：人們根據(jù)時(shí)空關(guān)系對某個(gè)事件的記憶；
語義記憶：人們對一般知識和規(guī)律的記憶，與特殊的地點(diǎn)、時(shí)間無關(guān)。
（2）外顯記憶和內(nèi)隱記憶。
外顯記憶：指在意識的控制下，過去經(jīng)驗(yàn)對當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的有意識的影響；
內(nèi)隱記憶：指個(gè)體在無法意識的情況下，過去經(jīng)驗(yàn)對當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的無意識的影響。
（3）感覺記憶、短時(shí)記憶和長時(shí)記憶。
感覺記憶：當(dāng)客觀刺激停止作用后，感覺信息在一個(gè)極短的時(shí)間內(nèi)保存下來；
短時(shí)記憶：感覺記憶和長時(shí)記憶的中間階段，保持時(shí)間大約為5秒到2分鐘；
長時(shí)記憶：指信息經(jīng)過充分和有一定深度的加工后，在頭腦中長時(shí)間保留下來。
（4）程序性記憶和陳述性記憶。
程序性記憶：指如何作事情的記憶，包括對知覺技能、認(rèn)知機(jī)能和運(yùn)動(dòng)機(jī)能的記憶；
陳述性記憶：指對有關(guān)事實(shí)和事件的記憶，他可以通過語言傳授而一次性獲得。
2.記憶是一個(gè)過程
記憶是一個(gè)過程，包括信息編碼、存儲和提取三個(gè)基本過程。信息編碼：是個(gè)體對外界信息進(jìn)行形式轉(zhuǎn)換的過程，包括對外界信息進(jìn)行反復(fù)的感知、思考、體驗(yàn)和操作。存儲：是把感知過的事物、體驗(yàn)過得情感、做過的動(dòng)作、思考過得問題等，以一定的形式保持在人們的頭腦中；提�。菏侵笍拈L時(shí)記憶中查找已有的信息的過程。
3.記憶的腦學(xué)說理論：
（1）整合論：美國心理學(xué)家拉胥里提出。認(rèn)為：記憶是整個(gè)大腦皮層活動(dòng)的結(jié)果，它和腦的各個(gè)部分都有關(guān)系，而不是皮層某個(gè)特殊部位的機(jī)能。他用實(shí)驗(yàn)的方法破壞動(dòng)物大腦皮層的不同區(qū)域，發(fā)現(xiàn)大腦皮層破壞的區(qū)域越大，記憶的喪失就越嚴(yán)重。
（2）定位論：法國醫(yī)生布洛卡提出腦機(jī)能定位論。認(rèn)為：腦的機(jī)能是由大腦的一些特定區(qū)域負(fù)責(zé)的，記憶當(dāng)然也不例外。
（3）SPI理論：功能模塊。SPI是串行（Serial）、并行(Parallel)、獨(dú)立(Independent)的縮寫。這種理論認(rèn)為，記憶系統(tǒng)是由多個(gè)執(zhí)行特定功能的記憶模塊構(gòu)成的。信息以串行的加工方式進(jìn)入記憶系統(tǒng)，在一個(gè)記憶模塊中的編碼依賴于某些其他功能模塊中信息加工是否成功。也就是說，一個(gè)記憶模塊的輸出提供給另外模塊的輸入。信息以并行的方式存儲在各個(gè)特定的記憶模塊中，提取一個(gè)子系統(tǒng)的信息不會牽連其他的子系統(tǒng)，各個(gè)子系統(tǒng)之間是相對獨(dú)立的。
4.記憶的腦細(xì)胞機(jī)制
神經(jīng)元和突觸結(jié)構(gòu)的改變是短時(shí)記憶向長時(shí)記憶過渡的生理機(jī)制。這改變包括相鄰神經(jīng)元突觸結(jié)構(gòu)的變化、神經(jīng)元膠質(zhì)細(xì)胞的增加和神經(jīng)元之間突觸連接數(shù)量的增加；長時(shí)程增強(qiáng)作用對長時(shí)記憶有重要意義；記憶是由神經(jīng)元內(nèi)部的核糖核酸的分子結(jié)構(gòu)來承擔(dān)的，認(rèn)為脫氧核糖核酸和核糖核酸是記憶的化學(xué)分子載體。并且激素能夠影響記憶的保持。
5.感覺記憶、短時(shí)記憶和長時(shí)記憶
（1）感覺記憶：是記憶系統(tǒng)的開始階段，它是一種原始的感覺形式，是記憶系統(tǒng)在對外界信息進(jìn)行進(jìn)一步加工之前的暫時(shí)登記。圖象記憶是感覺記憶的主要編碼形式。斯伯林的局部報(bào)告法證明了感覺記憶的存在。
（2）短時(shí)記憶：是感覺記憶和長時(shí)記憶的中間階段。它最大特點(diǎn)是其保持的容量是有限的（大約5－9個(gè)單位，7±2），在沒有復(fù)述的情況下，信息在短時(shí)記憶中保持的時(shí)間很短。來自感覺記憶的信息可以在短時(shí)記憶中得到加工而進(jìn)入長時(shí)記憶；來自長時(shí)記憶的信息也可以進(jìn)入短時(shí)記憶，并得到進(jìn)一步加工。復(fù)述是短時(shí)記憶的存儲信息的方法，可以防止短時(shí)記憶中的信息發(fā)生遺忘。短時(shí)記憶的遺忘主要是由于其他信息的干擾引起的。
（3）長時(shí)記憶構(gòu)成了個(gè)體關(guān)于外界和自身的全部知識經(jīng)驗(yàn)。長時(shí)記憶的信息容量沒有限制，良好的編碼能夠改善信息在長時(shí)記憶中的保持和提取。
①長時(shí)記憶保持所需條件是：
A.組織有效的復(fù)習(xí)。與遺忘斗爭的首要條件是組織記后的復(fù)習(xí)，沒有復(fù)述的信息是不可能進(jìn)入長時(shí)記憶的，因此我們要復(fù)習(xí)要及時(shí)；正確分配復(fù)習(xí)時(shí)間；閱讀與重現(xiàn)交替進(jìn)行；注意排除前后材料的影響。
B.利用外部記憶手段。
C.注意腦的健康和用腦衛(wèi)生。
②長時(shí)記憶中信息的遺忘：德國心理學(xué)家艾賓浩斯認(rèn)為“保持和遺忘是時(shí)間的函數(shù)”，提出了艾賓浩斯曲線。影響遺忘進(jìn)程的因素除了最主要的時(shí)間因素以外還有：1、識記材料的性質(zhì)與數(shù)量；2、學(xué)習(xí)的程度；3、識記材料的系列位置（如近因效應(yīng)和首因效應(yīng)）；4、識記者的態(tài)度。
③遺忘的原因：
1、衰退說；2、干擾說；3、壓抑說；4、提取失敗。
6.內(nèi)隱記憶和外顯記憶的關(guān)系
（1）加工深度因素對內(nèi)隱記憶和外顯記憶的影響不同。加工深度不影響內(nèi)隱記憶；但對外顯記憶則有非常明顯的影響。
（2）內(nèi)隱記憶和外顯記憶的保持時(shí)間不同。內(nèi)隱記憶隨時(shí)間延長而發(fā)生的消退要比外顯記憶慢的多。
（3）記憶負(fù)荷量的變化對內(nèi)隱記憶和外顯記憶產(chǎn)生的影響不同。外顯記憶會隨著記憶的項(xiàng)目的增多而不容易記��；內(nèi)隱記憶則不然。
（4）呈現(xiàn)方式的改變對外顯記憶和內(nèi)隱記憶有不同的影響。感覺通道的改變會嚴(yán)重影響內(nèi)隱記憶的作業(yè)成績，而對外顯記憶的效果沒有影響。
（5）干擾因素對外顯記憶和內(nèi)隱記憶的影響不同。外顯記憶很容易受到其他無關(guān)信息的干擾，而內(nèi)隱記憶則不同。
附錄 名詞解釋
1. 【記憶】是在頭腦中積累和保存?zhèn)�體經(jīng)驗(yàn)的心理過程，運(yùn)用信息加工的術(shù)語講，就是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲和提取的過程。
2. 【反響回路】是指神經(jīng)系統(tǒng)中皮層和皮層下組織之間存在的某種閉合的神經(jīng)環(huán)路。當(dāng)外界刺激作用于神經(jīng)環(huán)路的某一部分時(shí)，回路便產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)。刺激停止后，這種沖動(dòng)并不立即停止，而是繼續(xù)在回路中往返傳遞并持續(xù)一短暫的時(shí)間（是短時(shí)記憶的生理基礎(chǔ)）。
3. 【記憶恢復(fù)】是指學(xué)習(xí)某種材料后間隔一段時(shí)間所測量的保持量，比學(xué)習(xí)后立即測量的保持量要高，這就是記憶恢復(fù)。
4. 【再認(rèn)】是指人們對感知過、思考過或體驗(yàn)過的事物，當(dāng)它再度呈現(xiàn)時(shí)，仍能認(rèn)識的心理過程。
5. 【回憶】是人們過去經(jīng)歷過的事物的形象或概念在人們頭腦中重新出現(xiàn)的過程。
6. 【前攝抑制】是先學(xué)習(xí)的材料對識記和回憶后學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。
【后攝抑制】是后學(xué)習(xí)的材料對識記和回憶先學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。
7. 【內(nèi)隱記憶】過去經(jīng)驗(yàn)對個(gè)體當(dāng)前活動(dòng)的一種無意識的影響。
【外顯記憶】過去經(jīng)驗(yàn)對個(gè)體當(dāng)前活動(dòng)的一種有意識的影響。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyishu/18872.html

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