使用思維導(dǎo)圖進(jìn)行學(xué)習(xí),可以成倍提高學(xué)習(xí)效率,增進(jìn)了理解和記憶能力。如果能很好的使用思維導(dǎo)圖可以幫助我們在工作學(xué)習(xí)中得到更好的進(jìn)展,隨著人們對思維導(dǎo)圖的認(rèn)識和掌握,思維導(dǎo)圖可以應(yīng)用于生活和工作的各個(gè)方面,包括學(xué)習(xí)、寫作、溝通、演講、管理、會議等,運(yùn)用思維導(dǎo)圖帶來的學(xué)習(xí)能力和清晰的思維方式會改善人的諸多行為表現(xiàn)。
用大腦皮層的所有智能,包括詞匯,圖象,數(shù)字,邏輯,韻律,顏色和空間感知。它可以運(yùn)用于生活的各個(gè)層面,幫助您更有效地學(xué)習(xí),更清晰地思維,讓您的大腦最佳表現(xiàn)。自人們接受學(xué)校的教育以來,在閱讀或?qū)W習(xí)過程中,為記住學(xué)習(xí)內(nèi)容,養(yǎng)成了按順序做常規(guī)筆記的習(xí)慣。
常用的草擬法和筆記法存在四個(gè)嚴(yán)重弊端:
1. 埋沒了關(guān)鍵詞
重要的想法應(yīng)當(dāng)是由關(guān)鍵詞來表述的。但在標(biāo)準(zhǔn)筆記法中,這些關(guān)鍵詞經(jīng)常出現(xiàn)在不同的頁碼上,淹沒在一大堆相對不重要、甚至毫不相關(guān)的詞匯海洋之中。這就嚴(yán)重阻礙了大腦在各個(gè)關(guān)鍵概念之間做出合理的聯(lián)想。
2. 不容易記憶
單調(diào)的一種顏色的筆記,讓人看起來枯燥乏味,很容易被大腦所拒絕或遺忘。另外,標(biāo)準(zhǔn)的筆記列出來的東西連篇累牘,沒完沒了,重點(diǎn)不突出,脈絡(luò)不清晰,也很難記住。
3. 浪費(fèi)時(shí)間
標(biāo)準(zhǔn)的筆記法非常浪費(fèi)時(shí)間,你得記住許多并不重要的內(nèi)容,還得閱讀大量的材料,再從中尋找關(guān)鍵詞,這必然耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力。
4. 不能有效地刺激大腦
標(biāo)準(zhǔn)筆記的直線性表達(dá)方式過于單一,不利于發(fā)揮大腦的聯(lián)想功能,對創(chuàng)造性和記憶起到妨礙作用。另外,在面對菜單式的筆記時(shí),大腦會不由自主地產(chǎn)生 “快要完了”或“已經(jīng)完了”的感覺。這種意識會起精神懈怠的作用,減緩甚至抑制思維過程。
當(dāng)我們習(xí)慣于使用效率不高的方法記筆記、寫大綱時(shí),因大腦得不到有效地刺激,使我們的精力難于集中。我們在忍受無聊和承受挫折所帶來的痛苦時(shí),我們就漸漸失去了學(xué)習(xí)的主動性和自信心,那種孩提時(shí)代令人羨慕的學(xué)習(xí)熱情也漸漸離我們遠(yuǎn)去。傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方法的成效越來越小,我們迫切需要的是一種可以不斷增加回報(bào)的新的學(xué)習(xí)方法。
綜上所述,我們平常所使用的傳統(tǒng)筆記法存在許多缺陷。單調(diào)的書寫格式以及直線性的表達(dá)方式,無助于提高學(xué)習(xí)者的記憶力和發(fā)揮其創(chuàng)造力。
與傳統(tǒng)筆記相比,思維導(dǎo)圖對我們的記憶和學(xué)習(xí)產(chǎn)生的關(guān)鍵作用有:
1.只記憶相關(guān)的詞可以節(jié)省時(shí)間:50%到95%;
2.只讀相關(guān)的詞可節(jié)省時(shí)時(shí)間:90%多;
3.復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記可節(jié)省時(shí)間:90%多;
4.不必在不需要的詞匯中尋找關(guān)鍵詞可省時(shí)間:90%;
5.集中精力于真正的問題;
6.重要的關(guān)鍵詞更為顯眼;
7. 關(guān)鍵詞并列在時(shí)空之中,可靈活組合,改善創(chuàng)造力和記憶力;
8.易于在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰合適的聯(lián)想;
9.做思維導(dǎo)圖的時(shí)候,人會處在不斷有新發(fā)現(xiàn)和新關(guān)系的邊緣,鼓勵(lì)思想不間斷和無窮盡地流動;
10.大腦不斷地利用其皮層技巧,起來越清醒,越來越愿意接受新事物。
思維導(dǎo)圖的優(yōu)勢。能夠清晰的體現(xiàn)一個(gè)問題的多個(gè)層面,以及每一個(gè)層面的不同表達(dá)形式,以豐富多彩表達(dá)方式,體現(xiàn)了線性、面型、立體式各元素之間的關(guān)系,重點(diǎn)突出,內(nèi)容全面,有特色。思維導(dǎo)圖是一種最佳思維方式。首先,它順應(yīng)了我們大腦的自然思維模式,使我們的觀點(diǎn)自然地在圖中表達(dá)出來;其次,思維導(dǎo)圖能增強(qiáng)我們的記憶;第三,思維導(dǎo)圖還激發(fā)了我們的右腦。由于我們在創(chuàng)作思維導(dǎo)圖時(shí)還使用了顏色、形狀和豐富的想像力,而右腦負(fù)責(zé)的就是抽象思維、直覺、創(chuàng)造力和想像力,因此能大大加深我們的記憶。把關(guān)鍵字、顏色和圖案有機(jī)地聯(lián)系起來,就能強(qiáng)迫我們使用視覺感官來增強(qiáng)記憶。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/mindmap/107080.html
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