勉強的學習者
你們可能對這種人很熟悉，每天他從6點開始，一直勤奮地學習到午夜。6點鐘，他走到書桌前，慎重地安排好每件事，這樣學習時就可以按部就班。物品各就各位，他再次謹慎地把物品清理一次。然后他想起早上還沒有來的及細看的報紙。是的，他得學習了，但是在安定下心來干完手頭工作前，最好把這樣的瑣事處理一下。
于是他離開書桌，拿起報紙瀏覽，并且又發(fā)現(xiàn)有太多趣聞值得一看�？赐旰�，他又注意到娛樂版。這時，他認為今晚最好該作第一次休息了-也許8點鐘到8點30分之間有個不錯的半小時的電視節(jié)目。
他從報紙上查到了那個節(jié)目，節(jié)目事實上從7點就開始了。
他安慰自己說：“好了，今天我夠辛苦了，節(jié)目剛開始不久，我也該放松一下，這樣我才能定下心來看書。”接著的節(jié)目他原先想像的要有趣的多，所以等他回書桌旁時，已經(jīng)是7點45分了。
但他仍桌旁轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，泰然地敲著書。突然他想起該給一個朋友打個電話，這也像報紙上的趣聞一樣，最好在正兒八經(jīng)的的學習開始前，先處理一下。
與朋友在電話里談得很投入，時間又比預計的長，然后這位無畏的學習者回桌旁，表上的時針一指向8點30分。
到現(xiàn)在，他真的坐下來了，翻開書，決心好好看看。他也真的開始看書（通常是第一頁）。沒一會兒，他突然感到又饑又渴，這真糟糕，如果花太多時間去弄吃的，喝的，那么他就沒法集中看書，他影響學習了。
吃點快餐顯然是唯一解決的辦法。一有這么個念頭，頭腦里立刻展開一個以美食為中心的心智圖，腦中充斥著愈來愈多的美味，于是快餐最終變成了盛宴。
掃除這最后一個障礙，他又回到桌旁，想著再沒什么會干擾學習了。于是又盯著第一頁書的前兩行…… 胃沉甸甸的，肚子一陣脹痛，睡意也襲來，此時還是看半小時的節(jié)目好，等看完節(jié)目，食物也該消化完了，也休息好了，就可以真正下決心來看書了。
12點鐘，我們看見這位在電視機前沉入夢鄉(xiāng)的學習者。這時，如果有人走進房間，驚醒了他，他馬上想到，事情還不太糟，畢竟他休息好了，也吃好了，還看了一些有趣的節(jié)目，又跟朋友保持著聯(lián)絡，看了今天的報紙，一切障礙都清除了，那么明天早上6點……
學習恐懼癥
以上看來好笑，但其中包含的意義都很深遠嚴肅。
一方面，它令人振奮，這個人人都有過的經(jīng)歷證實了那些久被懷疑的事實：人人都有創(chuàng)造與發(fā)明的能力。沒有必要去擔憂的這些能力。在這位勉強的學習者身上，他的創(chuàng)造力只是應用的不當。為了避免學習，他為自己編造了花樣翻新的種種理由。而這恰好又證明，每個人都有創(chuàng)造的天賦，只是要應用到正途！
另一方面，這個故事也包含了令人沮喪的一面。它讓我們看到我們在面對學習教材時所體驗到的，那種很普遍的畏懼感。
（目前，人們更注意強調(diào)知識、信息，而不是人，結(jié)果人們被淹沒在知識的海洋中。當今，信息與知識的爆炸令人目眩，但是個人能力問題仍在被忽視。要想適應目前的形勢，他該掌握的不是更多的“硬性的事實”，而是處理知識及學習知識的新方法——即用其天賦去學習、思考、記憶、創(chuàng)造及解決問題的新方式。）
這種勉強與恐懼源自考試為核心的教育體制。在這種體制下，孩子們被強制學習學校選定的教材。他們都知道，教材比故事書、小說難多了，而且還意味著大量的作業(yè)。他們還知道，將會有許多的考試來檢驗他們對教材內(nèi)容的掌握程度。
教材書太難，讓人沮喪，還意味著作業(yè)，也讓人可怕。他們直覺地認為：他們不可能讀好書、記好筆記、并將所有的一切都記住。
在三個難題中，考試是最可怕的。我們已經(jīng)知道了，恐懼會干擾大腦正常的工作。所以，很多人在考試時幾乎難以下筆，盡管他們對課本的復習很徹底。有些人完全可能解答一些題目，但是他們的思維停頓了，所學的知識幾乎全都遺忘。還有一些極端的情況，人們看到他們整整兩個小時奮筆疾書，以為在忙著答題，拿過試卷，卻發(fā)現(xiàn)滿紙不過是反反復復寫著姓名或某個詞語。
在這種恐懼心理的壓迫下，孩子們有兩種情況：要么堅持學習，正視恐懼心理；要么放棄學習，準備面臨另一些后果。如果堅持學習，而且仍然很糟糕，他只能向別人證實，自己是“無能的”、“傻瓜”、“白癡”、“笨蛋”。而事實上，他之所以糟糕，不是自己笨，而是這種教育體制不合理。
如果他放棄學習，情況又不相同，盡管考試不及格，他卻能安慰自己，他之所以考糟了，是因為他沒有學習，也對這些玩意不感興趣。
他是通過以下方式使自己放松的：
1、他回避了考試及對學習所必須的自尊的傷害。
2、為不及格找借口。
3、他在孩子群里贏得了自尊，因為只有他最抗擊這一切。我們會發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，這種孩子往往成為孩子王。
我們同樣發(fā)現(xiàn)，即便那些堅持學習的孩子中，有些也保留著與放棄學習的孩子同樣的心理。他們也會找借口，原諒自己只得了80-90分而不是滿分。
新舊學習方法對比
以上所述的狀況，無法讓每個與之有關的人都滿意。他們提出了種種理由，但導致這種不盡如人意的結(jié)果更主要的原因，在于我們要求人們掌握學習技巧及知識的方式都不正確。
孩子們被包圍在太過龐雜、混亂的各種功課與訓練中，他們得學習、背誦、理解陣勢龐然的一大堆名為數(shù)學、物理、化學、生物、動物學、植物學、解剖學、生理學、社會學、心理學、人類學、哲學、歷史、地理、三角學、古生物學等的教科書。有的是大量的日期、理論、事實、姓名及一般常識。請參閱下圖：
（傳統(tǒng)教育中，學生被包圍在各種知識的海洋中，被給予、被灌輸——學生只是簡單地被給予，努力去吸收、去記憶。）
從圖中，我們可以看到，我們太關注每門功課包容的知識，也太注重以簡化的順序或預先調(diào)整的形式，比如標準試卷或正式論文，讓學生反饋這些知識。
這種方法也反映到中學、大學、高等學院及教材中推介為標準的學習方法中。這種方法往往以不變應萬變。不同功課的學習都認為可以用相同方法進行。如，人們普遍建議，課本需通讀三遍才會有全面的理解。這是其中一個簡單的方法，但即便是一些更高級的方法也是很僵化的，簡單的學習方法在不同課程的學習中一再被重復。
很顯然，諸如以上這些方法并不能成功地應用到每一門功課中，文學評論與高等教學的學習方法肯定是截然不同的。為了合理地學習，我們必須注重方法，而不應強行以同樣的方法套用到不同內(nèi)容的學習中去。首先，學習者本人應該是中心。以此為出發(fā)點向外延展，而不該讓他被書本、公式、考試所包圍。首先要致力于教授學習者怎樣才能最有效地學習，教他一些注入眼的工作方式、記憶的特點、如何思考、如何做筆記、如何解決問題以及如何充分發(fā)揮自己的才能等。
有人提醒道：當今社會，我們周圍的幾乎每件東西，包括最簡單的機器都有說明手冊、操作指南。但對于萬物中最完善、最復雜、最重要的人類大腦而言，卻沒有任何說明。我們也需要有自己大腦的“操作手冊”，告訴自己如何啟動自身高級的生物電腦。心智圖便是我們大腦使用手冊。
如果我們轉(zhuǎn)變重心，從強調(diào)知識轉(zhuǎn)為強調(diào)個人應如何吸收自己想要的信息、知識，那么，前面所述的很多問題都會迎刃而解。人們將致力于學習與記憶那些有趣而又必要的任何一種知識。知識不再是“被教”或“被填塞”，每個人按照自己的情況選擇學習的內(nèi)容，并在自己認為必要的情況下尋求幫助與指導，參閱下圖：
（在新的教育體系中，重心轉(zhuǎn)移，不再只注重灌輸各種知識，而首先教他了解自己的一切——如何學習、思考、記憶、創(chuàng)造、解決問題等。）
這種方式的另一長處是，使教與學雙方都更輕松、更愉快，因而更見成效。這種關注個人及能力的方法最終可以將學習擺正到一個更合理的位置上去。
集體心智圖家庭學習
通過思維有機學習技巧（MMOST）的使用，大家能加快速度、增大理解力，使他們學習的效率和效益增大五到十倍。把同一些技巧運用到家庭或者集體學習之中，這種改進本身就可以由集體的成員數(shù)目相乘。
簡單地說，MMOST由兩個主要的階段構(gòu)成，準備和應用，而且可以按下述方式用做集體學習：
1 準備
·在這個學習階段，當一個集體決定了要閱讀的數(shù)量，并且通過快速地掃描全文而確定了學習的難度之后，總量可以從一個短小的學習期間的一單個章節(jié)，到一個較長時間的完整的篇卷，到家庭學習日的一整本書。在一個較長的學習期間，家庭成員都可以決定大家都學習同一些材料并且進行比較，或者研究不同的材料然后合并。
·決定一個學習階段的合適的時間量，再把這段時間分成一小片一小片，用于每個卷、篇或者文本的章節(jié)。
·作為各個成員，大家應該把目前對這個話題的知識全部用速射表達出來，這樣能夠提高精神的警覺性，并建起聯(lián)想性的“錨鉤架”，把新信息拖上船來。這個過程還可以幫助你找到一些需要特別關注的未知領域。
·看看彼此的心智圖，交流思想，并根據(jù)這個小組現(xiàn)存的知識創(chuàng)立一個心智圖。
·每個人都做一幅心智圖來記錄這次學習會的目標和目的�；卷樞蛩枷耄�“誰？”“什么時候？”“什么地方？”“為什么？”“什么事？”“如何進行？”“哪一個？”等，在這個階段就特別有用。
·再一次交換看看彼此的心智圖，交換想法，并建立本組本次學習合適的心智圖，并記錄小組的目的和目標。
·建立一幅心智圖，展現(xiàn)你現(xiàn)存的知識，你的目的就會使小組的精神注意力更加集中，并增加你的動機和注意力。
·先各人自己做，然后大家一起作一個心智圖，把這次需要解決的全部問題都畫上去。
2 應用
·各自綜述文本，看看目錄、主要標題、結(jié)論、重要的圖像或插圖，有沒有讓你注意的東西。
·試著辨認出文本中的主要元素，與這個組的其他成員討論一下你的印象，并制作一個初步的心智圖，顯示出課本的基本結(jié)構(gòu)。
·再回到預覽階段，看看沒有包括在綜述中的那部分材料，特別是各段、各節(jié)及各章的開頭和結(jié)尾部分，這些地方往往集中了最為主要的一些信息。
·然后，再次與小組其他成員進行討論，在小組心智圖填入一些細節(jié)部分。
·下步是內(nèi)視部分。在這個階段，你要開始填充思維拼圖游戲了。在這里，你要回顧一下全部材料，填入大部分在綜述和預覽里沒有涉及到的材料。在這個階段，要把難點標記下來，等一會兒馬上解決。
·最后，在這個階段，你得回到早先留下來的一些難點和問題上去。還得再次翻翻課本，以回答任何遺留下來的問題，實現(xiàn)尚沒有完成的目標，把整個正在進行的個人心智圖畫完。
·得再次進行小組談論，這會幫助你解決任何“問題區(qū)”，回答一些難以回答的問題，實現(xiàn)尚沒有完成的目標。然后，你自己可以單獨地，或者與整個小組一起把整個心智圖做完。
·完成了這個小組學習過程后，每個人都已經(jīng)大體上了解（也從整體上把握）了這些材料，并有了一個宏觀的了解（即對其內(nèi)容更詳細的了解）。宏觀理解都包含在較大的小組心智圖及主干里，而心智圖的細節(jié)部分就表達了宏觀的理解。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/mindmap/13439.html
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