人們在圍繞某一問題進(jìn)行思考時，習(xí)慣于用筆在紙上隨手記下各種想法以幫助自己思考或不遺漏某些細(xì)節(jié)。這是一個好的習(xí)慣，但并不總是行之有效，因為這種記筆記的行為只適合于直線思維的方式。如果你的思維比較發(fā)散，經(jīng)常會產(chǎn)生很多心的想法，并且需要不斷對自己的想法進(jìn)行修改、添加或作出一些調(diào)整，那么做筆記已經(jīng)無法滿足你的需要了。在這種情況下你可以借助繪制思維導(dǎo)圖的方法，它可以在許多場合發(fā)揮作用。

托尼，巴贊（Tony Buzan)在1974年出版的《開動腦筋》一書中首先提出了這種方法。這是一種創(chuàng)造性思考方法，他能夠幫助人們圍繞某一主題進(jìn)行思考。繪制思維導(dǎo)圖的技術(shù)簡單易行，每個人都可以按照自己的方式使用，而不必生搬硬套。下面介紹他的一般步驟。

1、準(zhǔn)備一張白紙，越大越好。再準(zhǔn)備一些彩色筆（并不一定要彩色的，但是彩色筆更好）；
2、在白紙的中央寫下你的思考主題（例如我的理想生活）并用圓圈圈起來；
3、從思考主題引出一條線并在末端標(biāo)注文字（關(guān)鍵思路），例如職業(yè)、關(guān)系、居所等并用圓圈圈起來，再從關(guān)鍵思路上引出支線，這些支線代表了來源于關(guān)鍵思路的想法。每個人想法都用一條線表示，如從“關(guān)系”線出發(fā)的引線及標(biāo)注可能會包括標(biāo)有“愛人”、“同事”、“孩子”等的分支；
4、如果需要，還可以從這些分支上再次引出分支(例如：“有樂趣”、“支持等都可能是“同事”的分支）；
5、可以用箭頭、顏色和符號將分支或線連接起來、這樣經(jīng)過對各個分支的認(rèn)真思考并記錄，你便可以得到一副完整的思維導(dǎo)圖。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/mindmap/138203.html

相關(guān)閱讀：思維導(dǎo)圖比筆記法的優(yōu)勢
思維導(dǎo)圖使用常見問題
溝通與演講的思維導(dǎo)圖
學(xué)著畫一畫這個神奇的思維導(dǎo)圖
家庭事務(wù)計劃的思維導(dǎo)圖