朋友,你是否經(jīng)常參加工作會(huì)議或需要組織各種商業(yè)會(huì)議?你還是習(xí)慣于沿用自中學(xué)起就已熟悉的記錄方法嗎?一行一行,一句一句地做筆記?但是,你是否知道這種傳統(tǒng)記錄筆記的方法并不能有效地幫助我們學(xué)習(xí)和思維。 因?yàn)榭茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)人的大腦對(duì)句子的處理并不是有序的。
英國(guó)的托尼.巴贊就發(fā)明了一種創(chuàng)新性的筆記方法,叫做“思維導(dǎo)圖”。這對(duì)傳統(tǒng)的筆記方法提出了挑戰(zhàn)。思維導(dǎo)圖和傳統(tǒng)的直線記錄方法完全不同。它看上去就像一個(gè)人的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)圖。巴贊發(fā)明的這套方法極大地提高了理解能力和記憶能力,它對(duì)于邏輯思維和創(chuàng)造性思維都有巨大幫助!通過使用“思維導(dǎo)圖”,人們不再被動(dòng)地去設(shè)法去記下講師的每句話和看一串長(zhǎng)長(zhǎng)的句子,而是積極地對(duì)關(guān)鍵字進(jìn)行加工、分析和整理,并和演講者積極地對(duì)話。 如何畫思維導(dǎo)圖? 如何使用思維導(dǎo)圖呢?作為開始,你需要準(zhǔn)備幾張A4的白紙,和至少五種不同顏色筆。
第一步是把主題畫在紙的中央。主題可以用關(guān)鍵字和圖像來表示。所謂關(guān)鍵字,是表達(dá)核心意思的字或詞?梢允敲~或動(dòng)詞。關(guān)鍵字應(yīng)該是具體的、有意義的。這樣,有助于我們進(jìn)行回憶。
下一步是考慮‘次主題’,也就是在上一層主題下的延伸。也就是筆者在準(zhǔn)備本文時(shí)所畫的思維導(dǎo)圖。每個(gè)分支都代表了本文的一部分。 在使用‘次主題’后,就要羅列更為細(xì)節(jié)的要點(diǎn)了。這個(gè)時(shí)候要注意的是,不要強(qiáng)迫自己用一定的順序或結(jié)構(gòu)來羅列要點(diǎn)。任何一個(gè)要點(diǎn)出現(xiàn)的時(shí)候,盡可以自然地將它用‘關(guān)鍵字’的方式表達(dá)出來,并把它和最相關(guān)的‘次主題’連接起來。如果你希望把這些要求用一定順序表現(xiàn)出來的話,你可以在完成思維導(dǎo)圖后,再用阿拉伯?dāng)?shù)字把它們標(biāo)記出來。 任何一個(gè)‘次主題’都要用一種顏色來表示。而且,如果可能的話,要盡可能用圖像來表達(dá)一個(gè)關(guān)鍵字,這可以大大加深我們大腦的記憶。
思維導(dǎo)圖的優(yōu)勢(shì) 思維導(dǎo)圖和傳統(tǒng)的記筆記方法相比有較大的優(yōu)勢(shì)。首先,它具有極大的可伸縮性。它順應(yīng)了我們大腦的自然思維模式。從而,可以讓我們的主意自然地在圖上表達(dá)出來。其次,思維導(dǎo)圖增進(jìn)我們的記憶。通過使用關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們?cè)谧龉P記的時(shí)候就要思考句子的要點(diǎn)到底是什么,這使我們可以積極地傾聽講課者。而且思維導(dǎo)圖還激發(fā)我們的右腦,因?yàn)槲覀冊(cè)趧?chuàng)作導(dǎo)圖的時(shí)候還使用顏色、形狀和想象力。根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)人的大腦是由兩部分組成的。左大腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字,而右大腦負(fù)責(zé)抽象思維、直覺、創(chuàng)造力和想象力。巴贊說:“傳統(tǒng)的記筆記方法是使用了大腦的一小部分,因?yàn)樗饕褂玫氖沁壿嫼椭本型的模式。”所以,圖像的使用加深了我們的記憶,因?yàn)槭褂谜呖梢园殃P(guān)鍵字和顏色、圖案聯(lián)系起來,這樣就使用了我們的視覺感官。
思維導(dǎo)圖的應(yīng)用 其實(shí),思維導(dǎo)圖不僅可以用于做筆記,也被許多企業(yè)用來做計(jì)劃、制定市場(chǎng)營(yíng)銷的戰(zhàn)略。還有一個(gè)有效的用途是組織會(huì)議。做法如下:在開會(huì)的時(shí)候從參會(huì)人員中選出一人(通常是會(huì)議的組織者或秘書),把整個(gè)討論在白板上用思維導(dǎo)圖的形式畫出來。對(duì)于每一個(gè)新的主張,由組織者或參會(huì)者決定應(yīng)該加在哪一個(gè)分支的下面。每個(gè)參會(huì)者都會(huì)有一個(gè)自己的顏色。這個(gè)方法有如下好處。首先,每個(gè)觀點(diǎn)都可以在圖上根據(jù)它的位置而判斷出其重要性。其次,大家可以明顯地看出會(huì)議正在向哪個(gè)方向發(fā)展。這樣,可以鼓勵(lì)參會(huì)者把注意力集中在主題上而避免跑題。
再者,通過每個(gè)人使用不同的顏色可以顯示出是否有一兩個(gè)人正在控制整個(gè)會(huì)議,而刺激其他與會(huì)人員多發(fā)言。 思維導(dǎo)圖給企業(yè)帶來的經(jīng)濟(jì)效益是巨大的。波音公司在設(shè)計(jì)波音747飛機(jī)的時(shí)候就使用了思維導(dǎo)圖。據(jù)波音公司的人講,如果使用普通的方法,設(shè)計(jì)波音747這樣一個(gè)大型的項(xiàng)目要花費(fèi)6年的時(shí)間。但是,通過使用思維導(dǎo)圖,他們的工程師只使用了6個(gè)月的時(shí)間就完成了波音747的設(shè)計(jì)!思維導(dǎo)圖的威力驚人吧?! 什么是思維導(dǎo)圖? 思維導(dǎo)圖是一個(gè)打開大腦潛能的強(qiáng)有力的圖解工具。它同時(shí)運(yùn)用大腦皮層的所有智能,包括詞匯,圖象,數(shù)字,邏輯,韻律,顏色和空間感知。
它可以運(yùn)用于生活的各個(gè)層面,幫助你更有效地學(xué)習(xí),更清晰地思維,讓你的大腦最佳表現(xiàn)。 思維導(dǎo)圖由Tony Buzan在六十年代創(chuàng)立。至今,在全球已經(jīng)為成千上萬的人使用。從小孩到老人,只要你想更有效地使用你的大腦, 你就可以使用思維導(dǎo)圖。 思維導(dǎo)圖可以幫助你: 獲得一個(gè)大課題的全景圖 計(jì)劃你的前進(jìn)路徑和作選擇,知道你要去哪里和你現(xiàn)在在哪里 獲得和掌握大量信息 創(chuàng)造性地解決問題 享受閱讀,分析和沉思的樂趣 同時(shí)把握全局和細(xì)節(jié) 成為高效人士 為什么要用思維導(dǎo)圖? 因?yàn)槿魏螘r(shí)候你要想理清思路,組織信息,加強(qiáng)記憶,提高學(xué)習(xí)和工作效率有效溝通,思維導(dǎo)圖都能夠給你提供幫助。 它不僅不會(huì)影響你原有的技能,還能讓你錦上添花,如虎添翼。
思維導(dǎo)圖可以用于哪些領(lǐng)域? 思維導(dǎo)圖可以用于工作和生活中涉及學(xué)習(xí)和思考的活動(dòng)。 作為個(gè)人:計(jì)劃,項(xiàng)目管理,溝通,組織,分析解決問題 作為學(xué)習(xí)者:記憶,筆記,寫報(bào)告,寫論文,做演講,考試,思考,集中注意力 作為職業(yè)人士:計(jì)劃,溝通,項(xiàng)目管理,組織,會(huì)議,培訓(xùn),談判,面試,評(píng)估,頭腦風(fēng)暴 所有這些應(yīng)用可以極大地提高你的效率,增強(qiáng)思考的有效性和準(zhǔn)確性以及提升你的注意力和工作樂趣。
您是否經(jīng)常遇到過這樣的情況: 您買了很多書,可惜很多都沒有讀?就是有幸讀過也掌握不了多少? 走進(jìn)書店發(fā)現(xiàn)新書、想買的書層出不窮,可是總擔(dān)心買回去也沒有時(shí)間消化? 如果在圖書館的書海中遨游,你是不是望洋興嘆,游不了多久見沒有時(shí)間了? 作為學(xué)生您是不是感覺學(xué)習(xí)教材都比較吃力,只有刻苦才能通過考試? 已經(jīng)工作的你是不是感覺學(xué)習(xí)能力不如學(xué)生時(shí)代,在激烈的競(jìng)爭(zhēng)面前感覺知識(shí)更新緩慢? 面對(duì)的無限豐富的知識(shí)、智慧和技能您是不是感到力不從心? 是我們的能力不夠嗎?是我們的大腦不好使?NO!你的大腦是一個(gè)沉睡的巨人,心理學(xué)家告訴我們普通人終其一生才用了4-6%的大腦潛能。我們大腦的潛能絕大部分還在沉睡!我們的一生可能花費(fèi)90%以上的學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)各種各樣的業(yè)務(wù)知識(shí),也許只花了10%不到的時(shí)間學(xué)習(xí)訓(xùn)練學(xué)習(xí)的方法。 現(xiàn)在有一種方法可以全面解決這些問題,這就是思維導(dǎo)圖!有沒有聽說過? 您是否想聽聽使用過這種方法的人是怎么說的—— “使用思維導(dǎo)圖是波音公司的質(zhì)量提高項(xiàng)目的有效組成部分之一。這幫助我們公司節(jié)省了一千萬美元。” ——Mike Stanley,波音公司,美國(guó) “我們的課程建立在思維導(dǎo)圖的基礎(chǔ)上。這幫助我們獲得了有史以來最高的畢業(yè)分?jǐn)?shù)。思維導(dǎo)圖教學(xué)必然是未來的教學(xué)工具。” ——Jean Luc Kastner,高級(jí)經(jīng)理,惠普醫(yī)療產(chǎn)品,德國(guó) “Buzan 的思維導(dǎo)圖再我們辦公室內(nèi)的重要性越來越明顯。它在幫助我們打開思路上的作用是驚人的。 我們使用思維導(dǎo)圖安排會(huì)議議程,做頭腦風(fēng)暴,設(shè)計(jì)組織結(jié)構(gòu)圖,記筆記和寫總結(jié)報(bào)告。這是一個(gè)通向未來的必備工具。” —— William L. Maxillae,副總裁,F(xiàn)luor Daniel,美國(guó) “作為一個(gè)頭腦風(fēng)暴的工具,思維導(dǎo)圖讓我們感覺到想象力一下子打開了, 新點(diǎn)子層出不窮,真是思如泉涌,這種感覺以前從來沒有過,真是太棒了。” ——Sean Adams,總裁,Alpha Learning,荷蘭 “大腦的力量是我們未來成功的金鑰匙” —— Keith Bradley,國(guó)際管理教授,英國(guó)公開大學(xué)商學(xué)院 “思維導(dǎo)圖可以讓復(fù)雜的問題變得非常簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單到可以在一張紙上畫出來,讓你一下看到問題的全部。 它的另一個(gè)巨大優(yōu)勢(shì)是隨著問題的發(fā)展,你可以幾乎不費(fèi)吹灰之力地在原有的基礎(chǔ)上對(duì)問題加以延伸。” —— Dr Tony Turrill,管理學(xué)作家,英國(guó)
思維導(dǎo)圖能帶給您什么?
(1)成倍提高你的學(xué)習(xí)速度,更快地學(xué)習(xí)知識(shí)與復(fù)習(xí)知識(shí)。
(2)快速系統(tǒng)的整合知識(shí),為知識(shí)的融會(huì)貫通創(chuàng)造了極其有利的條件。
(3)向你喜歡的優(yōu)秀人物學(xué)習(xí),并超越你的偶像和對(duì)手。
(4)有了這個(gè)學(xué)習(xí)和思維的習(xí)慣,你將能夠達(dá)成眾多你想達(dá)成的目標(biāo);包括: 快速系統(tǒng)的記筆記,順利通過多種考試,高效輕松的寫作、演講、與溝通、管理等等!
推薦書籍: 托尼·巴贊的&;lt lt;思維導(dǎo)圖&;gt gt; 英國(guó)托尼·巴贊博士《思維導(dǎo)圖——放射性思維工具》的腦圖思維工具。腦圖是一種全新思維方法。它的引入,旨在教給學(xué)生實(shí)用思維工具。
畫腦圖的要點(diǎn):
①在一張白紙上畫一個(gè)圓形,把題旨(或主題詞)寫在中心;
②在中心點(diǎn)引出分支,把任何有關(guān)這一題旨的論點(diǎn)寫上;
③有不同類別的資料時(shí),便另開新的分支;
④ 將字寫在線上并不斷連接下去,不要讓思維流程被打斷!
該工具認(rèn)為: 大腦將信息存儲(chǔ)在樹狀的樹突上,用大腦自身的方法工作,就會(huì)學(xué)得容易、迅速,所以,而應(yīng)用樹狀結(jié)構(gòu)和圖像再輔以顏色、符號(hào)、類型和關(guān)聯(lián)來畫腦圖。腦圖的放射性結(jié)構(gòu)反應(yīng)了大自然的自然結(jié)構(gòu),讓以筆記形式出現(xiàn)的思想快速擴(kuò)展和進(jìn)一步深化,從而得到一張所有相關(guān)的、有內(nèi)在聯(lián)系的清晰和準(zhǔn)確的圖形。這樣,一個(gè)想法就可以很快而且深刻地生發(fā)出來,同時(shí)又能清晰地集中于中心主題。此工具的引入,將會(huì)給傳統(tǒng)的列寫作提綱的做法注入新的機(jī)涵與生機(jī)。 發(fā)散思維是創(chuàng)新思維的核心。畫腦圖的方法恰恰是發(fā)散思維的具體化、形象化。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/mindmap/433.html
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