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用軟眼看香腸和懸頁的方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 思維導(dǎo)圖教程 來源: 逍遙右腦記憶

“軟焦點(diǎn)”或者“軟眼”,就是使用擴(kuò)大周邊視野的方法,一次將攤開的書頁全部攝入腦中。這個(gè)方法不要把視點(diǎn)放在某個(gè)詞句上,而是一次攝入完整的一頁!這種狀態(tài)觀看文章時(shí),左腦的意識(shí)根本無法處理,眼睛所攝入的信息會(huì)直接進(jìn)入潛意識(shí),輸送進(jìn)右腦巨大的記憶數(shù)據(jù)庫里。

我們先來體驗(yàn)下什么是“香腸效果”

1、在你前面的墻上找一個(gè)點(diǎn)

2、將你的雙手伸到你眼前50-60厘米的地方

雙手握拳,與眼同高。

3、每只手各伸出一個(gè)食指,指尖相對(duì)

輕輕的碰在一起,在眼前形成一條直線

4、當(dāng)你的視線的注意力集中在墻上的時(shí)間

你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的兩只食指指尖之間,多出了幾節(jié)手指

兩只食指看上去,就像一段香腸

我們?cè)賮砜纯?ldquo;懸頁”

1、坐在椅子上,身體坐直,可以輕輕的靠在椅背上

2、雙臂靠在桌面,捧起你要看的書,讓書頁和桌面大概成45度角

2、把視線定在書本后面桌面的一點(diǎn)

2、用眼睛的余光注意書本四個(gè)角落、段落與段落之間的空白

3、一邊凝視書本后面桌面的一點(diǎn)

由于視線分散,書頁上的字體都是模糊的,左右頁之間裝訂的部分會(huì)變得好像重疊了,然后形成一條圓筒狀如香腸一般的書頁,這一頁稱為“懸頁”。請(qǐng)往下移動(dòng)原來定在書本上方的視線,沿著書本中間,視線由上往下移動(dòng)。

在攝像焦點(diǎn)的狀態(tài)下,書頁的文字會(huì)變得模糊。這樣子是沒有關(guān)系的,因?yàn)橐吹綉翼摚鸪醣仨毎呀裹c(diǎn)放在稍遠(yuǎn)的地方。如果要看清近處,眼睛就要放輕松,然后再拉近焦點(diǎn)。做得到攝像焦點(diǎn)時(shí),書頁上的文字會(huì)出現(xiàn)立體感,清晰得令人不可思議,也會(huì)顯現(xiàn)出深度來 思維導(dǎo)圖。眼睛越放松,字就越清晰。

注意:即使看不出懸頁,對(duì)影像閱讀也沒有什么影響


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/mindmap/46214.html

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