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心智圖的4大核心3大技巧

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 思維導圖教程 來源: 逍遙右腦記憶
畫一張心智圖,需要哪些元素、技巧?心智圖法操作分成4大核心:關(guān)鍵字、分類階層化的放射思考、顏色和圖像。繪制過程歸納成3大技巧:放射狀聯(lián)想、群組化及整體檢視。

「放射狀聯(lián)想」讓思考能圍繞著中央關(guān)鍵字,不偏離主題;「群組化」則讓你在寫下關(guān)鍵字時,能依序分層、分類,閱讀、思考時更有邏輯,也會刺激靈感;「整體檢視」則能使你對事務(wù)全貌有客觀的思考,不至偏重或遺漏某個項目。

將4大核心關(guān)鍵搭配3大技巧,孫易新認為,可使繪制心智圖成為「主動思考與學習」的過程,而非只是被動接受資訊,自然能夠強化分析和記憶,用更少的時間完成更多的工作,提高效率。

Step1:準備一張橫放的紙(最好是A4或以上大。┖椭辽3種顏色的筆。
顏色可以幫助記憶和想像,所以最好依據(jù)不同類別主題給你的感受,搭配不同的線條顏色。如特別重要的類別,就可以使用紅色線條;環(huán)保相關(guān)議題,則可以用綠色。

Step2:將要整理發(fā)想的議題與主題,寫或畫在紙張中間。
圖像會影響閱讀者的情緒,所以他會配合主題改變心智圖的背景圖片。比如說腦力激蕩時,他會將底圖改成「天空」的照片,并提醒與會者「請將天空當成是描繪創(chuàng)意的場所,盡情地發(fā)表意見」

Step3:依順時鐘方向,將從中央主題聯(lián)想出的關(guān)鍵字,寫在拉出的線條上。一條線只能寫一個關(guān)鍵字。
第一層關(guān)鍵字的分類方式,可借用已知的理論架構(gòu)。比如說,若主題是「策略分析」,就可以將「SWOT」分析的「優(yōu)勢」「劣勢」「機會」「威脅」做為4個關(guān)鍵字;若主題是「2010上海世界博覽會」,就可以活動的基本資料,分成「日期」「地點」「主題」「目標」「會徽」「吉祥物」等6個關(guān)鍵字。

Step4:繼續(xù)從各個關(guān)鍵字開始聯(lián)想,將線條向外以放射狀延伸,并繼續(xù)寫下第二層、第三層的關(guān)鍵字。
愈接近中心主題圖像的關(guān)鍵字愈抽象,愈往后愈具體;而線條則是愈接近中心主題圖像愈粗,愈往后愈細。
孫易新建議,關(guān)鍵字應(yīng)以一個名詞或一個動詞為主,因為這兩種詞性最容易視覺化與掌握關(guān)鍵概念,除非必要才會加上形容詞和副詞。

Step5:在需要強調(diào)的關(guān)鍵字旁,加上特殊的圖畫或記號。
《心智圖超強工作術(shù)》指出,顏色和圖像「可以強化閱圖者直覺理解的效果」,也能加深印象和記憶。孫易新在2007年的論文研究也證實心智圖的圖像與色彩運用,有助于創(chuàng)意的激發(fā)。

Step6:最后檢視全圖時,可以把在不同分支上、但互有關(guān)連的關(guān)鍵字,以虛線連接起來。

心智圖是怎么來的?
「心智圖」究竟是在何時、由什么人發(fā)明,至今眾說紛紜。無論如何,英國大眾心理學者湯尼‧博贊(Tony Buzan),無疑是將這套思考工具普及至一般大眾的重要推手。

博贊在1974年出版《心智圖魔法書》(Use Your Head),首次將「心智圖」介紹給一般大眾;1981年,他與弟弟巴利‧博贊(Barry Buzan)再度出版《心智圖圣經(jīng)》(The Mind Map Book),提出更多心智圖在學習、工作等實務(wù)面的應(yīng)用。

東尼‧博贊在《心智圖圣經(jīng)》中,憶及自己開始使用「心智圖」的過程。大學時,東尼碰到學習瓶頸,無論花多少時間讀書,成績依舊進步不了。他想突破這個困境,但是就連圖書館里也沒有相關(guān)書籍可以參考。

于是,他結(jié)合了心理學、腦神經(jīng)心理學、語意學等學科,嘗試解決「我要如何才能有效學習」「最佳的記憶方法是什么」「最棒的創(chuàng)意思考方法是什么」等問題,以發(fā)展出最適合大腦運作方式的學習法,最終逐漸形成心智圖現(xiàn)在的樣貌。

本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/mindmap/82895.html

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