作筆記的一個(gè)目的是為了“遺忘”，而倘若對(duì)于相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的不妥善保存則可能讓遺忘使得我們前功盡棄。一個(gè)善于總結(jié)和積累的人，可以將經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為豐富的經(jīng)驗(yàn)，而這與個(gè)人未來的發(fā)展有著極為密切的關(guān)聯(lián)。所以通過便捷而又有重點(diǎn)的思維導(dǎo)圖來積累個(gè)人的收獲，是一個(gè)值得踐行的方式。為了能集中注意力處理眼前的事物，先將心頭的想法及靈感暫時(shí)存儲(chǔ)起來，放置一旁，以備未來不時(shí)之需時(shí)能還原。

一、準(zhǔn)備
1、瀏覽——?jiǎng)?chuàng)作思維導(dǎo)圖的中央圖像（10分鐘）
2、確定閱讀的時(shí)間及其總量目標(biāo)（5分鐘）
3、把與該學(xué)科有關(guān)的已有知識(shí)用思維導(dǎo)圖畫下來（10分鐘）
4、確立目標(biāo)并用思維導(dǎo)圖畫下來（5分鐘）
　　
二、應(yīng)用
5、縱覽——添加思維導(dǎo)圖的主要分支
6、預(yù)習(xí)——第一和第二層次
7、精讀——補(bǔ)充思維導(dǎo)圖的細(xì)節(jié)信息
8、復(fù)習(xí)——完成思維導(dǎo)圖
　　
三、復(fù)習(xí)：
10分鐘后——復(fù)習(xí)10分鐘
24小時(shí)后——復(fù)習(xí)2-4分鐘
1周以后——復(fù)習(xí)2分鐘
1個(gè)月以后——復(fù)習(xí)2分鐘
6個(gè)月以后——復(fù)習(xí)2分鐘
1年以后——復(fù)習(xí)2分鐘
　　

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/mindmap/86779.html

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