很多人誤解溝通的涵義，不是在求協(xié)調(diào)，而是想爭輸贏。親密關(guān)系中的溝通和辯論賽不同，不是“贏”，就是“輸”。
曾看過一篇報道：某一次宴會中，朋友看見丘吉爾夫婦對坐無言，不久，大名鼎鼎的首相把食指和中指彎曲起來放在桌面，向他太太的方向匐伏前去。朋友很好奇，問他在做什么？倆夫婦微笑不答。宴畢，丘吉爾太太才悄悄告訴朋友：“出門前，我們倆發(fā)生了爭執(zhí)，剛剛他那個動作，是表示他正跪在地上，爬行來向我道歉！”
親密關(guān)系當(dāng)中很多人往往就是鉆入了這樣的誤區(qū)，因?yàn)樽约赫祭砭退啦徽J(rèn)輸，可誰又知道往往是贏了面子，輸了里子，自尊和面子保住了，可彼此的關(guān)系卻疏遠(yuǎn)了或者產(chǎn)生了隔閡。什么是佳偶？什么是怨偶？人人都有脾氣，能找出不傷大家自尊的溝通方式，自成佳偶；溝通方式常撕破臉，或越講越不通，當(dāng)然是怨偶了。用nlp的話說就是地圖不是實(shí)際的疆域，就因?yàn)楸舜硕疾涣私鈱Ψ降南敕ê偷貓D，只單憑自己的感受的猜測，就認(rèn)為別人就應(yīng)該跟自己一樣才合理；可這世界上每個人的思維方式、看世界的模式的都各不相同，意見相左的事情在所難免。但在生活中，情人們確實(shí)常遇到越講越不通的狀況，原因何在？我想主要的原因是，很多人誤解溝通的涵義，不是在求協(xié)調(diào)，而是想爭輸贏；講理講得對方招架不住，贏得很高興，而對方也許口才略差，輸?shù)靡膊环䴕�。情人的溝通和辯論賽不同，不是“贏”，就是輸。
在親密關(guān)系溝通中還有一個很重要的注意事項，就是彼此的表情與語氣的問題。心里有氣，進(jìn)行溝通時難免杏眼圓睜、表情僵硬、一副兇相，不管你說的話如何有技巧，他還是感到你的敵意。學(xué)習(xí)在親密關(guān)系中放松的表達(dá)你的感受和享受，是非常重要的。語氣也是關(guān)鍵，有時我們“自認(rèn)倒霉”企圖結(jié)束紛爭，會心不甘情不愿的道歉：“就算我錯好了，對不起！這樣你滿意了吧？”對方豈能滿意，只能把你的道歉當(dāng)成諷刺，戰(zhàn)事往往越演越烈。溝通時的表情和語氣，如果有侵略性，會適得其反，助長負(fù)面情緒。我們必須注意不要讓我們的表情和語氣充滿侵略性，這就需要我們對自己的情緒狀況保持覺察。
如果能運(yùn)用NLP當(dāng)中的同步技術(shù)，當(dāng)你覺察到對方反應(yīng)和感受，開始去呼應(yīng)對方。譬如說，對方很生氣、憤怒地指責(zé)的時候，你可以這樣說：“我知道你現(xiàn)在感受很不好，同時我也知道你對這件事情有不同的意見，如果換作是我，我的反應(yīng)可能更強(qiáng)烈。”這就是呼應(yīng)到對方的感受和現(xiàn)狀，讓對方產(chǎn)生受重視的感覺，而不是你只顧你的感受的時候，這樣對方的態(tài)度和情緒狀態(tài)就會有所改變。
所以情人們，當(dāng)你很占理或者理虧時，當(dāng)你想吵架時，當(dāng)你有負(fù)面感受時，想想你要的是什么呢？是面子，還是里子？還是想要彼此的關(guān)系更和諧、更甜蜜？那你就需要注意不要只顧著去爭“贏”，而是如何協(xié)調(diào)雙方的意見，平衡彼此的需要。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/10696.html
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