◎了解“心智序列”: (mental syntax)
“心智序列”是指一個(gè)人“思想組合的方式”。
序列像一串暗碼,如同電話號(hào)碼是由幾個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字所組成,如果你想接通,就得按照正確的順序撥號(hào)。同理,唯有按照順序去觸動(dòng)你的腦子和神經(jīng)系統(tǒng),你才能最有效地“達(dá)成心愿”。
若“序列”有變,則產(chǎn)生的結(jié)果便會(huì)有很大的差異。
溝通也是運(yùn)用相同的道理。有些人難以溝通,就是因?yàn)椴煌娜耸褂貌煌陌荡a(心智序列)。當(dāng)你能破解開這些暗碼,你就跨進(jìn)第二道門,去模仿成功者那些是最好的特質(zhì)。
◎ 了解“內(nèi)心儲(chǔ)憶”:
人類的“內(nèi)心儲(chǔ)憶”是我們腦子會(huì)經(jīng)過過濾而保留及時(shí)所需要或未來用得著的資料,而有意地忽略掉其余的資料。這也說明了為什么不同的人對(duì)于同一事件有完全不同的見解或論點(diǎn)。有人強(qiáng)調(diào)他所看見的,有人卻強(qiáng)調(diào)他所聽到的,有人則強(qiáng)調(diào)他所感受到的。
在NLP里頭有一個(gè)一直強(qiáng)調(diào)的觀念,那就是“地圖顯示的不是確實(shí)的疆域”。正確的說,它是根據(jù)不同用途而提供類似的疆域架構(gòu)。這句話用之于人,意思就是人的“內(nèi)心儲(chǔ)憶”不是事物的真象,如此觀念才會(huì)形成“有效比真實(shí)重要”的行為基礎(chǔ)論調(diào)是最正確的。
NLP是不看個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)容,而注重其組合的方式,亦即注重對(duì)所發(fā)生之事在內(nèi)心里的看法。沮喪和快樂有何差別呢?差別就在于你是如何安排“內(nèi)心儲(chǔ)意”。
“內(nèi)心儲(chǔ)意”(我們心中的圖像與心話)加上“生理狀態(tài)”(肌肉張力、神經(jīng)反應(yīng)、生化作用),產(chǎn)生“心境”,而“行為”(言行、舉止、呼吸)是“心境”的反映。
產(chǎn)生你期望結(jié)果的關(guān)鍵在于你正面能量的“內(nèi)心儲(chǔ)意”方式,能否讓你處于進(jìn)取心境,產(chǎn)生所需的力量。
請(qǐng)?jiān)谀愕男奶?心靈花園),在“內(nèi)心儲(chǔ)意”和“生理狀態(tài)”的土壤中,灑下期望的種子(正面能量),細(xì)心照顧,常清除荒草(負(fù)面能量),你將遍地開滿了美麗的花朵。
“行為”(言行、舉止、呼吸)是“心境”的反映。記憶的再現(xiàn)。亦即,行為是把儲(chǔ)存的做法,再施展出來。如果你曾成功過,那么運(yùn)用與當(dāng)時(shí)相同的心理和生理狀況,就可再得成功?上Ш苌偃藭(huì)懂得“下意識(shí)”地引導(dǎo)自己的“心境”。
請(qǐng)你再次記得,你的心境是個(gè)神奇的力量,是可控制的,不應(yīng)容許任何外物來擺布。
醒思格言:
“凡事都得規(guī)規(guī)矩矩地按著秩序行。”….圣經(jīng)
“除非我的意識(shí)同意,否則任何事物都無法影響我。”安東尼?羅賓
“思想是行為之母。”…愛默森
“吾人之身猶如花園,吾人之心乃照管之園丁。”…莎士比亞
人生是好是壞,不由命運(yùn)決定,而是由你的信念來決定。(心境產(chǎn)生信念)
◎有兩種方式能改變我們的“內(nèi)心儲(chǔ)憶”:
其一是“改變儲(chǔ)憶的內(nèi)容” :
例如我們以樂觀的心情去看悲觀的故事,感受就有不同。
其二是“改變儲(chǔ)憶的方式” :
我們?cè)趦?nèi)心里都有些特殊傾向,引導(dǎo)腦子用某種方式回應(yīng)。若我們能找出這種特殊感覺,便可控制自己的心智,用鼓舞取代束縛的方式,助你儲(chǔ)意。
大家都知道情緒會(huì)影響行為,其實(shí)這個(gè)說法倒過來看也對(duì),行為也會(huì)影響情緒,只要你裝出真有其事而深信它,就連測(cè)謊器都會(huì)被你瞞過。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/13493.html
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