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什么世界模型

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶


  看到這個題目也許你會覺得奇怪,什么叫世界模型呢?這是NLP神經(jīng)語法程式學(xué)領(lǐng)域的一個重要概念。
  NLP認(rèn)為,在每個人的內(nèi)心當(dāng)中都有一個對世界的認(rèn)知和描繪,這種認(rèn)知和描繪就叫世界模型。
  每個人的世界模型都是不一樣的。這個世界模型的建立依賴于我們的視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺接受訊息,并透過我們則感知結(jié)果不同的體驗及詮釋而形成了不同的世界模型。
  這種內(nèi)心產(chǎn)生的體驗,我們也可以把它稱之為“心靈地圖”。
  由于每個人發(fā)展感知系統(tǒng)所在環(huán)境、背景的不同,許多人常會發(fā)展出或偏重于某一系統(tǒng)的信息處理能力。而且我們每個人的思維模式也不盡相同,所以每個人的世界模型都不會完全一樣。例如,傾向于使用視覺的人,通過自己所看到的來理解周圍的世界,同時對所有外在與內(nèi)在的刺激,皆通過視覺形象加以分類、記憶、思考等。
  然而我們做任何事情都會參照這個世界模型,不同的世界模型會導(dǎo)致我們做不同的決定。不同的決定導(dǎo)致不同的行為,不同的行為引出不同的結(jié)果,這一個個大大小小不同的結(jié)果累計起來就形成了你的現(xiàn)狀或者叫命運。如果要改變你的現(xiàn)狀,可能就要先審視并改變你內(nèi)心的世界模型。
  世界模型并沒有所謂的正確和不正確,只有相對于我們的成功快樂來說有恰當(dāng)與不恰當(dāng)之分。
  仔細(xì)觀察一下圖片中的這個人,你覺得他是一個什么樣的人呢?你可以從他的職業(yè)、年齡、收入、學(xué)歷、社會地位、性格、脾氣、愛好等各方面來回答。比方說他是一個知識淵博的人;性情古怪的人;有沒有離過婚?人際關(guān)系怎么樣?哪個國家的人?
  同樣的,你的答案沒有對錯之分,卻跟你內(nèi)心的世界模型有關(guān)。在我所主持的研討會上,學(xué)員們對這個題目的回答也是五花八門、各不相同。
  為什么會有這些不同的答案呢?而我們看的卻是同一幅照片,我們很容易就明白了:因為這是參照了每個人內(nèi)心當(dāng)中不一樣的世界模型所導(dǎo)致的結(jié)果。
  在我們剛出生的時候,內(nèi)心的世界模型可以說是一個空白。你是否還記得當(dāng)初你那雙睜大的眼睛,并且對這個世界由衷地發(fā)出驚嘆的時候,也就在那個時候,你就開始一筆一筆地勾畫這個世界模型了:頭發(fā)長長的這個叫“媽媽”、個子高高的那個叫“爸爸”、沒有經(jīng)過爸媽的同意出去玩是要挨罵的、燒紅的鐵不能摸、世界是公平的、有錢人有勢力的、這個社會有時候也是弱肉強食的等等。
  這個在內(nèi)心的世界模型猶如我們的“心靈地圖”,當(dāng)我們要作一個決策時,就會拿出這張“心靈地圖”參照一下,究竟是怎么做更好?
  假設(shè)你今天要去上海城隍廟,你又從來都沒有去過,不認(rèn)識路,假如又有個規(guī)則——你不可以向別人問路,那你要如何做?我猜想你會說:“那樣的話,我就去買一張上海地圖,然后按圖索驥一定能夠找到”。沒錯,你說的完全正確,可是這個賣地圖的今天不知道是吃了什么糊涂藥,拿給你一張深圳市地圖,上面也沒有醒目的標(biāo)志說明這是深圳地圖,請問你會找得到那個城隍廟嗎?恐怕你把地圖翻破也找不到這個地方。
  在我們追求成功快樂的路上,有時候內(nèi)心有些困惑,不知道如何走的時候,會不會我們也拿錯了這張心靈地圖呢?
  我們并不是按照完整的真理來行事的,而是按照我們所感知到的,以及我們所認(rèn)為的真理來行事的。
  NLP是一種增進你的世界觀的學(xué)問。
  我若問你,地圖總共有幾種?你可能會說,有旅游地圖、航空地圖、航海地圖、公路地圖、軍事地圖、氣象地圖、地質(zhì)地圖、行政地圖等等。那么這些地圖之間有什么差異呢?原來是側(cè)重點不一樣,軍事地圖標(biāo)出的都是軍事制高點;旅游地圖標(biāo)出的都是風(fēng)景點;公路地圖標(biāo)出的都是公路線;航空地圖標(biāo)出的都是航空線……。
  內(nèi)心的地圖也一樣,我們每個人的心靈地圖的側(cè)重點也會有所不同,這種有所不同就造成了面對事物的不同態(tài)度和結(jié)果。
  有一位來自澳大利亞的老先生叫克里夫·楊,他參加了一個從悉尼到墨爾本之間的馬拉松長跑賽,全程有635公里。這位克利夫·楊先生出場的時候,穿著高幫的套鞋,拖著滑稽的小步,而且有61歲年齡了,所以人們都認(rèn)為像他這樣的人來參加比賽簡直是在開玩笑?墒亲詈缶褪沁@位克利夫·楊先生擊敗了所有的競爭者對手,奪得本次世界級的長跑冠軍。
  為什么克利夫·楊先生成功了呢?這跟他的世界模型有很大的關(guān)系。多少年來,在很多人的世界模型里有這么一條“真理”,他們認(rèn)為像這么強的長距離跑步,必須是每跑18小時然后睡6小時。而克利夫·楊先生來自內(nèi)陸的農(nóng)場,他從來都沒有聽說過“每跑18小時然后睡6小時”的真理,他也不知道大家都相信這一“真理”。所以他馬不停蹄地奔跑,從而戰(zhàn)勝了世界級的長跑運動員。
  不一樣的世界模型導(dǎo)致了不一樣的結(jié)果。不管這個世界模型是好是壞,我們都會堅定不移地參照著它前進。
  有個學(xué)生上課打瞌睡,等他醒來時,發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都已經(jīng)下課了,黑板上寫著兩道題,他以為是當(dāng)天的家庭作業(yè),所以趕緊把它抄下了。當(dāng)天晚上,這個同學(xué)苦思冥想反復(fù)計算,終于在將近零點的時候,他成功地演算出了這兩道題。
  第二天,當(dāng)他交上作業(yè)的時候,老師和同學(xué)們都驚呆了,因為這兩道題是被認(rèn)為無解的難題。
  從這兩個例子中我們得出結(jié)論;我們內(nèi)心的世界模型都大大影響著我們的決定及行為,然而我們很少有對自己的世界模型提出質(zhì)疑,我們都認(rèn)為自己世界模型中的一條條都是真理,我們都是根據(jù)這些真理來行事,但這些真理只是我們所認(rèn)為的真理,事實上它們未必與我們有利。我們經(jīng)常依據(jù)別人告訴我們的“真理”來構(gòu)筑我們的世界模型,有時候當(dāng)我們不知道這些所謂的“真理”時,反而容易成功。
  地圖不是實際的疆域
  在NLP神經(jīng)語法程式學(xué)中有一句重要的前提假設(shè):地圖不是實際疆域(The map is not territory),只有經(jīng)由感官經(jīng)驗所塑造出來的世界,而沒有絕對真實的世界。
  每個人運用自己的感覺器官(視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺)把資料攝入,以建立其世界的模式,而感官的運用是有主觀選擇性的。
  攝入的資料經(jīng)由我們的信念、價值觀和規(guī)則過濾而決定其意義。我們的信念、價值觀和規(guī)則是主觀的形成,故此,過濾出來的意義也是主觀的。
  正因為每個人接受理解信息方式的不同,所以發(fā)展出的個人世界模型(即“地圖”),也使每個人對這個世界(即“疆域”)有著不同的體驗與描述。這就是“地圖不是實際的疆域”這一假設(shè)的涵義。
  我們只能用這個方式建立對這個世界的認(rèn)知,沒有其他的方法。因此沒有絕對的真實,只有主觀的真實,或者相對的真實。
  設(shè)想一下,眼前的一張桌子,用我們?nèi)祟惖难劬瓷先ィ且粡埛椒秸⒙詭ё攸S色的木頭桌子。如果是透過一只狗的眼睛看上去,它還會是一樣的顏色和形狀嗎?如果讓一只蒼蠅來看呢?我們都知道蒼蠅是復(fù)眼,看到的顏色、形狀、大小會完全不一樣,又假如讓一只螞蟻、一條魚來看呢?
  這里的問題是:哪一個感知的結(jié)果是最正確的呢?
  因此,只有經(jīng)由感官經(jīng)驗所塑造出來的世界,而沒有絕對真實的世界。
  有一次我在書上看到這么一則故事:
  作者在紐約地鐵搭車的時候,有一個小男孩在車廂里又哭又鬧,而一個看起來像爸爸的男人,卻坐在原處紋絲不動。大家對這個現(xiàn)象非常反感,但都敢怒不敢言。作者挺身而出質(zhì)  問那個男人:“你沒看到你的孩子這么吵鬧嗎?你應(yīng)該管管他!” 男人這才回過神來:“對不起!我這孩子的媽媽兩個鐘頭前在醫(yī)院過世,我正在想以后要怎么辦?所以……真對不起!”作者突然間好后悔自己的殘忍。
  似乎,我們總是很輕易地從自我的角度去看問題。
  任何事情的發(fā)生自有它發(fā)生的原因和道理,這是很容易明白的道理,但實踐起來卻不容易。畢竟我們都是凡人,我們都有情緒,只是當(dāng)我們要采取行動(情緒)前,是否可以再想一下,或許對方正面臨人生的重大困境或抉擇。
  佛經(jīng)上也有這句話“初念淺,轉(zhuǎn)念深。”第一個念頭對事件的情緒反應(yīng),通常較膚淺,也容易造成誤會;但一轉(zhuǎn)念,腦海里會為對方找尋可能的理由。如此,心情一寬,憤怒也就消失無蹤了,很多不必要的紛爭就不會發(fā)生。
  說到這里,我又想起以前一位朋友給我分享的這樣一個故事:
  “明明已經(jīng)是綠燈了,前面那輛車為什么還愣著不動,搞什么鬼?”我狠狠地按了兩聲“罵人”的喇叭,前面的車才大夢初醒般地往前開去。“現(xiàn)在的交通都是這些人害的,到底有沒有色盲?紅燈要闖,綠燈卻還停在那里,發(fā)什么愣?會不會開車。”我對著車?yán)锏挠讶税l(fā)牢騷,好像自己是全世界最會開車的人。
  隔了幾天“叭——”,“叭什么叭”?后面那一部像催命鬼似的車,對我不懷好意地猛按喇叭,我恍惚了一下,抬頭一看原來已經(jīng)是綠燈了,很無奈地踩了油門。
  “昨天媽媽生病,住進了加護病房。哥哥正和我商量什么時候讓媽媽開刀的事。一方面想著她年紀(jì)這么大,動手術(shù)會不會危險?可是如果不動手術(shù),明擺著勢必惡化,心里的掙扎難以言喻。剛剛暫時的失神是因為正在思索這件事,才沒看到紅燈已轉(zhuǎn)為綠燈,后面那部車干嘛沒耐心,又不是趕著去投胎。”我心里嘀咕著。
  人啊,什么事都容易從自己的角度出發(fā),凡事喜歡“自我驗證”,直到明白了真相。也許,以后我們在紅綠燈下可得要有一點點耐心,因為前一輛車的主人,可能正在經(jīng)歷著一出驚濤駭浪的故事呢!
  所以,當(dāng)此類事情再度發(fā)生的時候,我們不妨告訴自己:地圖不是實際的疆域(只有經(jīng)由感官經(jīng)驗所塑造出來的世界,而沒有絕對真實的世界)。所以,我們無法知道世界上所有的事,任何事情的發(fā)生都有其必然的原因和目的。
  我們就是憑著大腦當(dāng)中對世界的認(rèn)知去處理每一件事。
  每個人都生活在他自己建造的世界模型里。所以,改變一個人大腦里世界模型,便可以改變這個人對這個世界中事物的態(tài)度!


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/2158.html

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