咱們?cè)賮?lái)嘗試另一個(gè)例子：

　　1．回憶一下你與某人MakeLove的休會(huì)。

　　2．從3米以外來(lái)看這個(gè)經(jīng)歷，并且看一看你們兩人是怎么彼此影響的。注意一下，站在這個(gè)地位上對(duì)此事你的感覺(jué)如何。

　　3．現(xiàn)在回到你自身，再通過(guò)你本人的眼睛來(lái)看一看那個(gè)人。通過(guò)你的耳朵來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)聲音，就像你身臨其境一樣感覺(jué)一下你閱歷此事時(shí)的感覺(jué)。

　　4．現(xiàn)在走進(jìn)那個(gè)人。走近到能感覺(jué)到此人喘氣時(shí)呼出的熱氣、聞到他身體上發(fā)出的氣息，感到到此人身體與你的身材的溫度跟汗水。聽(tīng)一聽(tīng)對(duì)方呼吸的聲音，感觸到你能夠感到他的心跳，而且跳得越來(lái)越快。

　　5．從無(wú)比、十分近的間隔看此人。你可能會(huì)注意到其嘴唇上的口水、嘴里的唾液，你興許注意到其微微發(fā)抖、深深地喘氣聲。細(xì)心地看看他的眼睛，先看一個(gè)，而后看第二個(gè)。當(dāng)你持續(xù)感到對(duì)方的呼吸沾染的到你全身時(shí),神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)，你留神到只有這么近才干看到細(xì)節(jié)。

　　6．你現(xiàn)在感覺(jué)怎樣？

　　7．現(xiàn)在你退出這種地步，在從十公里之外來(lái)看這件事。當(dāng)初覺(jué)得不一樣了嗎？

　　"結(jié)合"和"抽離"的過(guò)程就這么輕易。你可以"結(jié)合"或"抽離"設(shè)想出的情形，你也可"結(jié)合"或"抽離"任何時(shí)候所產(chǎn)生的情況。假如你請(qǐng)求你的情感更強(qiáng)烈、更投入些，那么你就可以"結(jié)合"得更充足些,NLP與領(lǐng)導(dǎo)第49講：意愿為礎(chǔ)的領(lǐng)導(dǎo)，并且強(qiáng)化有關(guān)的次感元，這樣你就會(huì)有更加深入的體驗(yàn)。如果你想淡化你的情緒,NLP能使我們做到什么？，使其疏散，那么你可以徹底地進(jìn)行"抽離"并調(diào)劑相干的次感元，取得你所想要的感想。

　　這些"聯(lián)合"和"抽離"的進(jìn)程往往是以視覺(jué)開(kāi)端,信息獲取模式（VAKOG），并由全體的感官來(lái)實(shí)現(xiàn)。

 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/23025.html

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