我們把人生十分精髓的時段投入職場，我們到底是為了什么？這是不是很值得思考的課題？
個別而言，追求幸福大略是我們的獨特目標，然而，每個人幸福的尺度卻不太雷同。那么如何設定目標，讓我們可以更幸福呢？
�。唧w、清晰、積極的目標是幸福基石
1953年到1973年，耶魯大學曾經(jīng)有一個研討項目，他們以"未來的目標"為題，訪談、剖析了1953年當屆的畢業(yè)生；二十年后，1973年名目小組再追蹤訪談、分析這些校友。他們發(fā)明，當初針對"將來的目標"描述得越"具體"、越"清楚"、越"積極"的，二十年后的經(jīng)濟和家庭狀態(tài)、社會位置、工作成績及幸福感，就越高。
�。星‘斕翎呅缘哪繕丝梢约ぐl(fā)潛力
有某所大學找了六十位大一學生，讓他們作跳高試驗。第一次，讓學生努力跳，工作人員記載每位學生的成績，再把成就相近的分在一組，共分為十組。第二次跳的時候，工作人員依各組成績水準,理解層次貫通法詳細步驟，分辨加高一點，定為各組第二次跳高的目標，再讓學生向各自的目標挑戰(zhàn)。
實驗的成果，第二次的成績比第一次高出很多。
�。嘹A目標是領導力的基本
人際互動時，要是破場、設法、利益得到照顧，則稱之為"贏"，反之則稱之為"輸"；以此準則，我們可將目標分為四類：
1.你輸我贏：別人和我們相處，老是吃虧，只有我們自己的立場、想法、利益得到照顧，長此以往，誰還樂意和我們共事？
2.你贏我輸：傳統(tǒng)觀點常將"你贏我輸"列為激勵，實在，很少人有足夠的資源，讓自己長期可能處于"輸"的狀況。
3.你輸我輸：這種"寧為玉碎，不為瓦全"、"漢賊不兩立"的型態(tài),第七類型與第八類型，其實資源狀態(tài)很低，對誰都沒好處，最不可取。
4.你贏我贏：相干職員(包含本人、搭檔、顧客、花費者、社會民眾…等)的態(tài)度、主意、好處都能得到照料(即多贏)，它將讓越來越多的人樂于與我們共事，將有越來越多的資源支撐咱們，這不就是引導力的展示嗎？這就是我們所尋求的目標型態(tài)。
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目標需經(jīng)下列幾項檢核，才干稱為"周延"：
-自己是否"無比強烈地想要達成"自己所設定的目標？
-平心腸聽聽自己內(nèi)在的聲音，是否全體都認同？
-考量過健康、家庭、經(jīng)濟、事業(yè)、文明、社交跟成長等七方面嗎？
-相關的人員是否都能"多贏"？
-不僅只考慮當初,六步驟的重新架構法，拉長時間來看也都妥當嗎？
-如果從更高的檔次、更廣闊的角度來看，也都妥善嗎？
�。绾卧O定優(yōu)質(zhì)目標
經(jīng)由前述的思考，假如你已有了目標，可依下列步驟晉升目標品德：
1.自己的目標描述，是否吻合詳細、明白、踴躍三原則？
2.能夠詳細描述"如何才算是真正達成目標"嗎？
3.您對"達成目標后，將對自己有什么好處"之描述很心動嗎？
4.您對"達成目標后，將對別人有什么利益"之描寫感到很切實嗎？
5.您曉得"達成目標之后，可能會讓自己失去什么"之描述可接收嗎？
6.對自己將失去的，思考過對策嗎？
7.您知道有哪些舉動有助于達成您的目標嗎？
8.您知道有哪些障礙，將可能妨害您達成目標嗎？
9.您對這些阻礙有什么對策嗎？
10.要達成目標，您須要什么資源呢？如何具備呢？
11.對這個目標，可以說出兼具視覺、聽覺、感到強烈感觸的一句話嗎？
12.您可以用圖畫來表示自己的這個目標嗎？
13.把這個圖畫設定于一個時光目標上，之前設多少個階段目標丹青。
這十三項步驟，極有助于目標設定的品質(zhì)。
教訓這十三項步驟所設定的目標,神經(jīng)語言學，良多人(包括我自己)都感想到它的后果，很奇異地，很天然地，往后就始終朝此目標前進，您想嘗嘗看嗎？
摘自:總裁學苑
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/24353.html
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