習(xí)慣是一種自發(fā)、天然的行動(dòng)，因?yàn)楣讨��?a href='http://www.yy-art.cn/qianyishi/' target='_blank'>潛意識(shí)中,NLP，所以很難轉(zhuǎn)變。通常只用一步或一個(gè)進(jìn)程是很難改變它的。以下供給一個(gè)攻破習(xí)慣的四步技能。

　　第一步：發(fā)明一個(gè)完全、可行的目的

　　第二步：找出暗藏在習(xí)慣后面的正面念頭/用意

　　第三步：處理個(gè)人問(wèn)題

　　第四步：創(chuàng)建新行為改變舊的行為習(xí)慣。

　　這些步驟中的個(gè)別義務(wù)或指令應(yīng)是受導(dǎo)者可以成達(dá)的，請(qǐng)記載下這些任務(wù)或指令,四號(hào)自我型人的領(lǐng)導(dǎo)力風(fēng)格。當(dāng)然，步驟跟步驟之間的界線還不是很明白,成長(zhǎng)和變化的故事（六）。把這四個(gè)步驟看作是一個(gè)能夠?qū)е麻L(zhǎng)久的改變的過(guò)程。你應(yīng)當(dāng)抱著這樣的信心去實(shí)現(xiàn)這四個(gè)步驟,九型人格--三號(hào)成就型的虛假。因而，在你收集信息來(lái)創(chuàng)立一個(gè)完整可行的目標(biāo)的時(shí)候，你可以輔助受導(dǎo)者處置他的個(gè)人問(wèn)題。

　　把每一個(gè)步驟具體的描寫在下面的訓(xùn)練紙上。（步驟操作細(xì)節(jié)）

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/24914.html

相關(guān)閱讀：[原創(chuàng)]NLP，人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)
NLP策略的目的
心靈成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)如何轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力
啟動(dòng)量子NLP工具通過(guò)有效的目標(biāo)設(shè)定實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想
ABC法則