到底你是怎樣一個(gè)人?
這句話的學(xué)識(shí)可大了,NLP信息過(guò)濾器之時(shí)間模式，要是你不先給自我作好認(rèn)定，那么要談下去就不輕易了。因而，在這里就讓咱們來(lái)作個(gè)你是誰(shuí)的身份──到底你是怎么一個(gè)人?要來(lái)認(rèn)定自我可說(shuō)有好多種方式，一種是從情感方面來(lái)說(shuō)(我是個(gè)情人、我心里很安全、我很緩和),神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)，一種是從職業(yè)來(lái)說(shuō)(我是個(gè)律師、我是個(gè)醫(yī)生、我是個(gè)牧師)，·一種是從職位來(lái)說(shuō)(我是總經(jīng)理、我是科長(zhǎng)、我是領(lǐng)班)，一種是從收入來(lái)說(shuō)(我是個(gè)升斗小民、我是個(gè)百萬(wàn)富翁)，一種是從角色來(lái)說(shuō)(我是個(gè)母親、我是五個(gè)孩子中的老大)，一種是從行動(dòng)來(lái)說(shuō)(我是個(gè)賭徒)，一種是從財(cái)物的領(lǐng)有來(lái)說(shuō)(我是輛BNIW的車主)，一種是從引喻來(lái)說(shuō)(我是個(gè)快活天使、我是個(gè)依人小鳥(niǎo))，一種是從對(duì)外的反映來(lái)說(shuō)(我是個(gè)無(wú)用的人、我是個(gè)特別的人)，一種是從宗教信奉來(lái)說(shuō)(我是個(gè)猶太教徒)，一種是從模樣來(lái)說(shuō)(我很美麗、我很丑、我很老)，一種是從個(gè)人成績(jī)來(lái)說(shuō)(我是一九六○年春田谷高校的才藝小姐)，一種是從從前閱歷來(lái)說(shuō)(我是個(gè)失敗者)，甚至于還能夠從我不是的角度來(lái)說(shuō)(我不是個(gè)中途而廢的人)。
我們四周朋友或同儕的身份也會(huì)影響到我們，如果你不信的話，不妨好好審閱一下他們，是不是你的局部身份正好反應(yīng)出他們的身份呢?如果你那些友人都很有愛(ài)心且善體人意，很可能你也會(huì)有這樣的習(xí)慣。時(shí)間對(duì)我們的身份也有很大的影響，你是以過(guò)去、現(xiàn)在仍是未來(lái)作為認(rèn)定的尺度呢?十年前我的人生一點(diǎn)都不怎么樣，然而當(dāng)時(shí)我就想著要有個(gè)什么樣的未來(lái)，這些年來(lái)我始終抱著這個(gè)動(dòng)機(jī)并拿出踴躍的舉動(dòng)，一點(diǎn)都沒(méi)耽延，今天的我恰是當(dāng)年我所企望的將來(lái)的我。
當(dāng)你回答"到底我是怎樣一個(gè)人"這個(gè)問(wèn)題時(shí)，必定要記得讓自己處在輕松、好奇和踏實(shí)的心情之下，因?yàn)榉稚袷菬o(wú)奈讓你得到所須要的答案。隨之你便來(lái)個(gè)深呼吸，好好地放松心境，一點(diǎn)都不想那些會(huì)讓你懼怕、費(fèi)心的事，帶著好奇心來(lái)探討自己是怎樣一個(gè)人，但可別二心期望想找到十拿九穩(wěn)或別樹(shù)一格的答案；你只要以平凡心來(lái)問(wèn)問(wèn)自己："到底我是個(gè)什么樣的人?"想到任何答案就寫下來(lái)，然后再一次地問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題。你要每問(wèn)自己一次，就寫下所想到的答案，不論那個(gè)答案是什么，就這么樣一步步深刻探索下去，一直到你找到自以為最合乎的答案為止。你是怎么樣來(lái)認(rèn)定自己的呢?實(shí)在的你擁有什么樣的特質(zhì)呢?你是用什么樣的引喻來(lái)形容自己的呢?你在人生中是表演什么樣的角色呢?
在摸索這個(gè)問(wèn)題時(shí)，如果你欠缺一份踏實(shí)感和好奇心，那么就很難得到準(zhǔn)確的答宰，因?yàn)槟懬雍瓦t疑可能會(huì)影響你的斷定。這個(gè)問(wèn)題很有意思，事實(shí)上，當(dāng)你跟一個(gè)心理沒(méi)作好籌備的人劈頭就問(wèn)這句話："到底你是怎樣一個(gè)人?"往往對(duì)方會(huì)有下述二種反響：
一、發(fā)楞。這個(gè)問(wèn)題會(huì)使很多人猶如丈二跟尚，摸不著腦筋，由于他們素來(lái)就不當(dāng)真想過(guò)該怎么答復(fù)。
二、隨意的一個(gè)謎底。還有些人對(duì)這個(gè)問(wèn)題就開(kāi)門見(jiàn)山地這么回答："我就是我，還有其余的不成?"常常我會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人在被問(wèn)起一個(gè)問(wèn)題時(shí)，特殊是存在情緒性的問(wèn)題，他在回答之前多半心里會(huì)先自問(wèn)這兩個(gè)問(wèn)題：
第一，他心里會(huì)這么想："這個(gè)問(wèn)題我可能回答嗎?"如果他不斷定自己是個(gè)什么樣的人，可能就會(huì)說(shuō)："我不知道。"或者就是隨便給你一個(gè)答案，因?yàn)橛袝r(shí)候人們對(duì)自己并不真正明白，卻又惟恐被別人知道。
第二，他心里會(huì)這樣想："這里面玩什么花招?我如果回答了，對(duì)我個(gè)人會(huì)有什么利益?"
讓我回答你這兩個(gè)問(wèn)題。第一個(gè)問(wèn)題是，你確切知道自己是個(gè)什么樣的人，只要你花點(diǎn)頭腦好好地想一想，就能想出這個(gè)問(wèn)題的答案，不過(guò)你得信任自己，這樣答案才干像流水般地順利涌出，而后你要把它們寫下來(lái)；第二個(gè)問(wèn)題是，曉得自己是個(gè)什么樣的人，它的好處是你馬上就能得到改變自己行為的才能。
如果你肯花時(shí)間，情緒也沒(méi)問(wèn)題的話，就可以得到一個(gè)跟你自己完整相符的答案，而這也是我在此由衷的宿愿。"我思，幫我在。"──笛卡耳
現(xiàn)在請(qǐng)你花點(diǎn)時(shí)間好好回答這個(gè)"到底我是怎樣一個(gè)人"的問(wèn)題，多少個(gè)世代以來(lái)的哲學(xué)家，從二千多年前的蘇格拉底到近代的沙特，他們也一直在考慮這個(gè)問(wèn)題。請(qǐng)你讓心情安靜下來(lái)，帶著好奇心，深深地吸一口吻，然后緩緩地呼出來(lái)。對(duì)自己?jiǎn)柕溃?quot;到底我是怎樣一個(gè)人?"
為了輔助你為自己定位，請(qǐng)別忘了這一點(diǎn)：身份只不過(guò)是要你和其別人差別開(kāi)來(lái)，你毋庸去跟別人比或要跟別人一樣。下面有幾個(gè)訓(xùn)練,從5萬(wàn)一直買到20萬(wàn)（修改購(gòu)買策略），相信你會(huì)愛(ài)好的。
一、如果你去查字典找自己的名字，請(qǐng)問(wèn)它有多少個(gè)說(shuō)明?是只有短短的三個(gè)字，亦或是如史詩(shī)般地一頁(yè)又一頁(yè)?現(xiàn)在請(qǐng)你把字典里的解釋寫在下面。
多花點(diǎn)心理寫下所有可能的解釋，如果做完了，就請(qǐng)接下去做第二個(gè)訓(xùn)練。
二、如果要你設(shè)計(jì)一張身份證，足以代表真正的你，請(qǐng)問(wèn)你會(huì)把什么資料列在上面，會(huì)把什么材料省去不寫?是否上面要附一張照片?要不要加上一些主要數(shù)據(jù)?你的身高、體重?個(gè)人造詣?情緒?信心?意愿?座右銘?能力?你要多花些時(shí)間在這上面，盡可能讓人家意識(shí)你的真正面孔。
當(dāng)初請(qǐng)看看你所寫下的，你是怎么來(lái)描寫自己的──實(shí)質(zhì)上來(lái)說(shuō),四號(hào)藝術(shù)型人在企業(yè)中的領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)，這就是你的人生故事。你對(duì)這個(gè)有什么感到?我盼望此刻你能花點(diǎn)時(shí)光，帶著無(wú)比的情感，好好觀賞一下你自己。假如你發(fā)明你的身份給你帶來(lái)苦楚，那么記�。喝魏蔚纳矸荻贾徊煌馐悄惚救艘敲凑J(rèn)定的，只有你想改，就可以立刻改過(guò)來(lái)，因?yàn)槿魏螘r(shí)刻你都占有轉(zhuǎn)變的力氣。事實(shí)上，當(dāng)你清楚身份的演化進(jìn)程，那么就有機(jī)遇去拓展你的身份，乃至全部人生。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/25918.html
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