我們身邊每時每刻都會產(chǎn)生著許多的事情，有的是刻骨銘心，有的是熟視無睹，每個人都有不一樣的反響，那事情本身到底有意義嗎？如果有，是什么意義呢？這是很好的問題,第 六 型 ： 忠 誠 型 (Loyalist) Team Player。

我想答復就是：生涯是一種抉擇。 

曾經(jīng)在認知心理學學派里面懂得到一個主要理論叫“ABC”理論，是由艾利斯創(chuàng)建的,聯(lián)盟點第六類型。艾利斯認為：人的情緒和行為阻礙不是因為某一觸發(fā)事件（Activating event）直接引起的，而是由禁受這一事件的個體，通過他/她本身奇特的信念（Belief）對該事件作出認知和評價,神經(jīng)語言學，最后因為這些認知和評價的作用，導致個體在特定情景下對該事件表示出某種情緒和行為（Consequence），這就稱為ABC理論。 

簡略舉例，一個人被公司辭退了這一個事件（A），到底應當是開心，仍是沒感到，或是覺得不開心呢(C)？這不是解雇這個事件(A)所決議的，由于對原來就盼望被炒掉而取得公司的抵償?shù)娜藖碚f，這是“戰(zhàn)役成功”的喜悅；但對不愿望失業(yè)，以為被抄就代表無能，就代表生活從此有經(jīng)濟問題的人來說，這是讓其擔憂不安的事件。

所以，事情的意義在于自己的信念(B)是如何作出評價：

A：被公司辭退了      B：被辭退可能獲賠償，因此有足夠錢支撐自己休息一段時光        C：愉快，舒暢

A：被公司辭退了      B：被辭退象征著本人無能,九型人格幫助成長和變化的故事五，代表生活從此呈現(xiàn)經(jīng)濟問題               C：失蹤，擔心

 我們的信念決定了我們對世界的評價，從而塑造了我們自己的心態(tài)。在平時的培訓和個案輔導中，常常會用ABC實踐來解決一些認知上的誤區(qū)，后果都不錯。 

有一次個案輔導的閱歷很有意思，當時那位朋友是公司里面的一位治理層職員，最近的工作不是很開心，因為其公司正在進行大幅度的軌制改造，所以時常面臨一個問題：多少天前或者一周前經(jīng)由朋友向其余部分宣告的制度，因為老板的主意突然改變了，于是就要廢掉而后從新發(fā)布，但可能過一段時間又要改變。本來，在改革中這是很常見的，為什么會導致朋友如斯不開心的成果呢？于是，應用了ABC的理論來進行輔導，發(fā)明原來朋友本身是一個很重視誠信的人，于是就覺得自己這樣翻來覆去的轉變是自己對不起別人的，自己因此變成一個不老實的人，這是朋友接收不了的事情。通過讓其曉得個中信念的起因，并化解這種曲解，朋友的心境得到很好的恢復。

 全部進程最讓我難忘的，是最后在總結時候朋友的反饋。

我跟朋友分享說：“任何事情本身都沒有特定的意義，只是我們的信心體系選擇了如何給予它某種評估，因而構成咱們對它的行動跟情感的反映。”

朋友一直地搖頭說：“你不要這么告知我，你能不能說事情本身都有很多很多的意義，只是我們如何去選擇這些意義。如果你說事情本身都沒有意義的話，那我會覺得很難過，似乎接受不了。”

我說：“在你看來這有什么詳細的差別？”

友人說：“如果是底本什么都不的話，我會感到那我做來干什么呢，只是為了假設一些意義給它嗎？但假如本來就有良多意思的話，那我就做得很開心，我只有學會如何取舍更好的一面罷了。”

聽了之后我清楚朋友的意思，我批準了這種說法，于是朋友就開心腸笑了。 

反而自己在思考的時候，忽然想起上NLP履行師課程的時候張國維導師曾經(jīng)說明過他對NLP中的Presupportion的懂得，是“預設條件”而非“前提假設”。當時張導師的解釋是“假設”表現(xiàn)不必定存在的，而我們假設它存在，但“預設”是指本來已經(jīng)預先存在的，而我們當初是選擇信任它和應用它。只管在措辭方面是否真的是能表白這樣的意思就見仁見智，然而實質想抒發(fā)的貨色是很明了的 —— 從“無”到“有” 還是 從“有”當選擇。

后來，我也就這兩種說法問過不同的人，有些是認為沒多少差異；有些是認為“本來沒意義”是消極的，“很多意義”是踴躍的；也有些認為不論本身有沒意義，要害是我們是能夠發(fā)明或失掉自己須要的意義。

 實在，這自身就是對這件事如何對待的一種挑選。其實，生活是一種選擇

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/26153.html

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