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極大部分的身體活動由潛意識所控制

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學院 來源: 逍遙右腦記憶

  人類的腦怎么貯存材料,讓我們知道哪些貨色能帶給我們疼痛或樂趣呢?我們總想避開苦楚,尋求樂趣,我們的腦又怎樣可以發(fā)生新的主意,新的做法呢?兒童學習時,為什么總想避開書本,不停地想去游玩呢?

  研究這個問題,我們需要從腦的基礎(chǔ)構(gòu)成單位——腦神經(jīng)細胞,學術(shù)上稱為神經(jīng)元——開始。

  每一個人腦都有約10(X)億個神經(jīng)元,高低不會超過1%~2%,所以一個人的聰慧水平不是由神經(jīng)元的數(shù)量決定,而是由神經(jīng)元之間的連接網(wǎng)絡決定。

  1.神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)

  每一個神經(jīng)元都是一個細胞,有細胞體,訊息由樹突傳入,在細胞體內(nèi)經(jīng)由處置,經(jīng)過軸突(Axon)傳至另一個神經(jīng)元的樹突。一個神經(jīng)元的軸突末梢和另一個神經(jīng)元的樹突觸須之間,有一個微細的縫隙,稱為突觸。

  訊息在神經(jīng)元體內(nèi)傳遞的方式是電行,在突觸傳給另一個神經(jīng)元所用的方法則是體內(nèi)自制的生化物,稱為神經(jīng)傳遞素。

  現(xiàn)在已知可以做神經(jīng)傳遞素工作的生化物超過80種,其中的8~9種做了約98%的工作。我們的情緒反應,因而思想和行為反應,都是被這些神經(jīng)傳遞素控制著:不同的神經(jīng)傳遞素,便有不同的反應。

 。玻窠(jīng)元之間的連接

  網(wǎng)絡一個人在誕生之前,腦中的1000億個神經(jīng)元已經(jīng)簡直全部籌備好,而神經(jīng)元之間的連接網(wǎng)絡則是非常稀少的。因為嬰兒未能意識思考,故此,他只會憑外界的刺激而制作連接網(wǎng)絡。

  任何聲音、風物、身材運動,只有是新的(第一次),都會使得腦里某些神經(jīng)元的樹突和軸突成長,與其余神經(jīng)元銜接,形成新的網(wǎng)絡。

  同樣的刺激第二次出現(xiàn)時,集體催眠術(shù),會使第一次樹立的網(wǎng)絡再次活潑。就是說,新網(wǎng)絡只能在有新刺激的情況下產(chǎn)生。一個人的畢生之中,不斷有新的網(wǎng)絡產(chǎn)生出來,同時有舊的網(wǎng)絡萎縮、消散。

  在某些情形下,一次學習便能記憶得良久,這便是膽怯癥和一見傾心的勝利。這種景象須要一些特定的前提存在,這里不談了。每當有同樣的事物呈現(xiàn)時,同樣的網(wǎng)絡便會啟動。

  當然,沒有建造出來的網(wǎng)絡是不存在的,因而也不能被啟動。這就是說,如果個人有五個不同的網(wǎng)絡,我們的腦只能啟動這五個網(wǎng)絡,我們的思維和行為的反響亦只能在這五個抉擇中。

  3.腦唱工作的自動性和高速度

  每個人的腦跟著身體和年紀的成長而增加。假如統(tǒng)一件事曾經(jīng)有過五個不同的發(fā)展過程或成果,相似的事下次便會涌現(xiàn):我們大腦的前額葉收到由眼、耳或其他感覺器官傳入的訊息,會立刻啟動所有有關(guān)的連接網(wǎng)絡。

  就是說,大腦會自動地在資料庫中找出所有有關(guān)的儲存資料,然后做比較節(jié)選的工作,最后,把最有可能合適這一次用的資料,傳給邊緣系統(tǒng),就是說,會在那已有的五個網(wǎng)絡中挑選最貼切的一個而啟動之。邊沿系統(tǒng)負責情緒和(在絕大部分情況下)做出決定。

  上眼前額葉做的收集、對照跟節(jié)選工作,在500萬分之一秒內(nèi)實現(xiàn),而且是我們生涯中每一刻一直地做的工作!速度如斯之快,只有潛意識才干做到,意識不能!

  兒童學習的苦與樂

  從腦神經(jīng)學的角度看兒童成長進程中學習才能的培育,咱們曉得:

  學習是隨時隨刻地在進行中,而不僅是在課堂里才做的工作。

  少變更、少嘗試、少活動的孩子的能力也會少,因為腦中可供取舍的網(wǎng)絡少。

  用害怕、慚愧、犯法感推動的孩子活動會少,會對學習沒有興致,因為進化過程中這些情緒是領(lǐng)導我們避開那些事情的!

  當一個人覺得樂趣時,體內(nèi)釋出的神經(jīng)傳遞素包含一種稱為“腦內(nèi)啡”的物資。腦內(nèi)啡除了給我們輕松、舒服的美妙感到外,同時還使我們盼望重復這種感覺,因此會推進我們?nèi)シ磸湍軐е履X內(nèi)啡再釋出的行動。

  所以,在痛苦(恐怖)和樂趣之間,痛苦有即時的推動力,而樂趣的推能源則更長效,因為人總是在不斷地追求樂趣。所以,使孩子更愛好學習的秘訣是增長樂趣,神經(jīng)語言學。這一點,在我所設計的親子課程中已充足表示出來。

  潛意識:大腦絕大部分能力的所在

  從前面的介紹中得悉,潛意識是我們大腦絕大部分能力的所在。意識部分與之比擬,極為輕微,類型1的陷阱。正常人很少注意潛意識的存在,亦很少刻意地與它溝通,因此不能發(fā)揮它們本有的能力。

  每個人的潛意識其實不斷地渴望與它溝通,亦不斷地嘗試溝通,只是我們不覺察罷了。

  固然學術(shù)上不能完整成立,然而為了使我們?nèi)菀卓刂坪褪┱,我們可以假設:潛意識、右腦、理性可以被看做是同一東西,也就是我們的情緒和能力之所在。意識、左腦和感性能夠被看做是我們大腦的另一方面。

  人最大能力和成績的狀態(tài)出當初意識與潛意識聯(lián)袂一致的時候。

  一個人在潛意識中總是不斷地去找尋更好的方式,以便使本人獲得最佳的好處。潛意識驅(qū)動的行為老是為了一些正面的念頭,雖然有時那些行為后果不理想。潛意識里永遠不會有損害自己的動機。

  潛意識有多個層面,情感屬于較淺的層面。在更深層里有多個具備高度智慧及能力的層面。從迷信的角度去先容潛意識不是一件輕易的事。普通來說我們以為潛意識附屬以下兩門學科:

  腦神經(jīng)學。因為潛意識與大腦功效有關(guān)。

  心理學。因為潛意識與我們的行為表現(xiàn)有關(guān)。

  但是我查過一百多本中英文有關(guān)腦神經(jīng)學和心理學的專業(yè)書籍,居然找不到對"潛意識”一詞清楚或全面的說明,其中一些書本甚至沒有這個詞!

  換句話說,這個詞仿佛只存在于個別人的言談中以及非學術(shù)性的一般書籍之中! 意識與潛意識是手牽手地工作的。容許我意譯查爾斯?克雷布斯博士(Dr.Charles Krebs)一篇文章中的一部門:

  “你的身體不斷工作,其中的過程遠非我們的腦的意識部分能夠處理。簡略如站破,你的身上有數(shù)以百計的肌肉,各自處于不同的壓縮狀況來使你能夠站直,每秒鐘它們發(fā)出的訊息有500萬—1000萬之多,你的意識是無奈處理的。這些訊息的絕大部分直接深刻潛意識部分,只有極少數(shù)送到意識部分讓我們感知,與3號成就型配偶的相處技巧

  你告知你的身體站起來,這個簡單的指令由意識傳給潛意識的活動機制部分,指令你的肌肉去收縮及配合,使得你的身體能夠站起來。這個動作需要數(shù)以百萬計的感官資訊,然而你只要意識到你已經(jīng)站起來便足夠了。

  當你走路時,起步的決議是有意識的,一旦開始,你就可以把思惟完全放在其他事情上,因為你的潛意識已經(jīng)接手掌握身體步行的工作。

  就像一架飛機由機師把持騰飛,但一旦飛上天空,主動導航體系允許機師把全體留神力放在其他事件上。不僅如此,我們研討肌肉反映,得出的論斷顯示潛意識的力氣可能超出意識的氣力,由于只有如此,潛意識能力確保我們的性命得到最大的機遇生存下去,而不會受到一些意識作出的過錯意念的影響而導致生命危險。

  試舉一例,如果你試圖舉起一個你身體的肌肉和筋骨不能負荷的分量,潛意識的探測器探到那不斷增添的壓力,便會將有關(guān)的危險告訴潛意識的控制核心。潛意識于是會指令有關(guān)的肌肉廢棄,否認了意識所發(fā)出的指令。

  這種現(xiàn)象,在舉重競賽里常常見到,一個選手委曲地把杠鈴舉過火,開端顫抖,而后把杠鈴摔在地上。他的潛意識壓過了意識中想攻破世界紀錄的動機,不容許一個幻想但不切實際的欲望去迫害身體。

  所以,當我們認為我們把持了身體的活動時,我們實在所知甚少。極大局部的身體活動由我們的潛意識所節(jié)制,而它的目的是:生存。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/26395.html

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