我們在日常生活中，老是會有一些曾經傷害過我們的人，或者我們認為曾經傷害我們的人，通常是做了一些我們認為不該做的事情，或者是沒有做一些我們認為應當做的事情。

　　有時候我們時常由于某些事件或者人而忽然想起那個人或者那件讓自己不舒服的事情，這是因為我們沒有完全放下這件事情或者放下這個人，而只不過是壓抑了內心的那份情感，認為放下了，實在沒有放下。

　　一個人或著一件事情我們認為對我們造成傷害，怎么做才干減輕事情和人對我們的影響呢？我說過我們認知的世界完全是我們大腦中的主觀世界，你說客觀存在？我舉幾個例子也許你可能清楚我在說什么：

　　1、你早上上班見到你的同事：只不外是你的眼睛接收了良多的經由折射的光，而這些東西在你的眼睛接受的時候你完整不曉得是什么貨色，當你的大腦收集了這些材料并且調用咱們大腦皮層中記憶體系的圖像進行校訂的時候，我們才知道眼前多遠站著一個人，而這個人是你的共事。

　　2、你和一個客戶握手：你怎么知道是在握手呢？只不過你的手部傳來了一些信號，這些信號闡明你的手的哪幾個部門受到了一些壓力和一些接觸的感覺，當你的眼睛再次收到一些光的折射，你會大腦主觀的認定一個人在對你微笑，并且看到對方的手和你的手接觸在一起，讓我們知道在和對方握手。

　　3、你以為自己是實在的嗎？許多人的謎底都說本人是真實存在的。我感到你看到我上面的兩個例子之后興許你的這個答案會有所搖動。我們是真實存在的物資嗎？就這個問題我可以和大家分享一個目前量子物理學的最新發(fā)明：我們是由什么構成的呢？組織，不同的組織,九型人格學面面觀之五號，組織是由什么構成？細胞，不同的細胞；細胞是由什么形成？原子、分子，不同的原子、分子；原子和分子由什么構成？質子、電子、中子；我們經過放大，幾個電子繚繞著質子運行，如果質子是乒乓球那么大，環(huán)繞著這顆乒乓球大小質子作圓周活動的電子和質子間隔多元呢？我告知大家，經過估算，如果質子跟乒乓球大小，電子距離質子做半徑為2500公里的圓周運動，而這2500公里之間什么都不！Nothing！也許用我們目前所學西的東西無奈懂得了吧？

　　物理學發(fā)現(xiàn)接著放下分，最小的單位是夸克，夸克的概念是在一個無窮大的空間里不斷的從不同的部位跳出三個夸克，當一個夸克呈現(xiàn)的時候，就敏捷消散，而同時另外一個夸克又涌現(xiàn)，在這個空間中始終會堅持3個夸克出現(xiàn)。而夸克在往下分，物理學就沒有措施了，同時量子物理學經過研討發(fā)現(xiàn)，從能量的角度看，我們人類和其余我們認為真實存在的東西只不過是一團湊集的很緊并且在一直抖動的能量！我們只不過是一團能量,成長和變化的故事（六），能量是看不見的，怎么又會是真實的呢？

　　接下來我接受一個技巧,九型人格使用手冊九下，這個技巧可以用來輔導來訪者接受曾經傷害過自己的人或者事情對自己的影響。

　　特殊在婚戀輔導中后果特別的好。

　　接受損害自己的人

　　1、深呼吸，調劑狀態(tài)（此處請參考 履行師第四天第一局部 ）。

　　2、想象曾經傷害過自己的那個人站在自己對面，看到、聽到、感覺到，用來訪者自己的方法就可以�？纯词欠窨梢钥疵靼讓Ψ降臉幼�、表情，感想內心想起那個人的那份感覺，很舒服是1分，完全受不了是10分，打一個分數(shù)。

　　如果這個處所看不清請看 附注 部分。

　　3、讓對方在心里說，說完一句后拍板示意：

　　我們曾經在一起一段時間，現(xiàn)在停止了，在那段時間中你輔助我很多，謝謝你！那段時間內對我有用的，我已經把它放在我心里一個很主要的地位，對我沒有用的，我現(xiàn)在把它都還給你。

　　那段時間中，我能給你的，也真摯的給了你！現(xiàn)在我把你完全放回到你的性命中，我會在以后好好的生活，好好的過我的人生，讓我的人生有更多的成功快樂，也請你祝愿我！

　　4、攻破狀況：說一些和本件事情無關的任何一件事情，比方早上吃的什么？你去過香港嗎？

　　5、從新設想那個人站在對面，現(xiàn)在的表情是怎么樣的？再感觸一下心坎的感到，1分是很舒暢，10分是完全不能接受，當初是多少分，如果分數(shù)在3分一下就能夠停下來了。假如分數(shù)在4～5分就用‘分別意思技巧’，這個技能我在當前會更新上來。

　　附注：如果看不清表情和面貌，則代表潛意識不樂意或者沒有籌備好做這個技巧，我們可以領導對方和自己的潛意識溝通：

　　用一只手按住胸口，而后在心里說以下的話，說完搖頭示意：

　　潛意識你好，謝謝你一直一來對我的照料，我現(xiàn)在想通過一個技巧來解決這個困擾我的事情，讓我可以更好的生涯，讓我的人生領有多一份的勝利快活，同時這個技巧十分的保險，我們可以隨時停下來，你樂意支撐我嗎？如果答復是確定的，則可以持續(xù)下去。

　　如果對方潛意識仍是保持不配和,NLP，就結束做技巧，換一個時光，當對方的潛意識違心配合的時候。

　　這個技巧真對婚后的傷害者來說效果無比好，在全部操作進程中，對方也許會流淚，不要緊，給她一兩張紙巾足夠了。如果對方的情緒已經煩擾了技巧的畸形進行，則須要重新調整狀態(tài)，如果依然不行就停滯。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/26785.html

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