如何發(fā)揮潛意識(shí)的力量
潛意識(shí)畢竟有什么樣的規(guī)律?我們?nèi)绾问┱節(jié)撘庾R(shí)的宏大作用?下面我們探討一下關(guān)于潛意識(shí)運(yùn)作特性:
1.儲(chǔ)存記憶
按時(shí)間次序存儲(chǔ)記憶,或是按某一種情緒存儲(chǔ)記憶。
記憶分為臨時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶兩種。暫時(shí)記憶處于顯意識(shí)中,比方接電話的時(shí)候,對(duì)方告知你一個(gè)客戶的電話號(hào)碼,你強(qiáng)行記住的這一串?dāng)?shù)字也許很快就會(huì)被遺忘,這就是因?yàn)檫@個(gè)記憶是暫時(shí)的記憶。而我們的閱歷和遭受,事實(shí)上都記憶在我們的潛意識(shí)中,分絕不差。它們依照時(shí)光或者是按照情感的連鎖被組織在潛意識(shí)中。只是被埋藏在潛意識(shí)的深處良久不被發(fā)掘出來(lái)罷了,但在催眠狀態(tài)下,這些塵封已久的記憶也許就會(huì)被浮現(xiàn)出來(lái)。
2.成為情緒的范疇
情緒是人的一種能量情勢(shì),具備自我保護(hù)和宣泄的負(fù)面能量作用,用以平衡心坎世界。
3.壓制未解決之負(fù)面情緒成為記憶
經(jīng)歷中所構(gòu)成的負(fù)面情緒未被開(kāi)釋前,會(huì)被存儲(chǔ)在記憶中,成為“記憶倉(cāng)庫(kù)”中的“存貨”,留待日后再處理。處理的方式就是把這些記憶進(jìn)行再一次的學(xué)習(xí),這些負(fù)面情緒才可能被徹底地肅清。
4.出現(xiàn)出被壓抑之情緒,讓它得以“合理化”(用以釋放被壓抑的情緒)
當(dāng)我們?cè)馀龅揭恍┳屪约弘y以接受的事件的時(shí)候,反映方式可能是“公道化”,就像是“阿Q精力”。這實(shí)在是潛意識(shí)的自我解嘲掩護(hù)機(jī)制,以讓我們接受事實(shí)。因?yàn),其?shí)任何事物都有其正面踴躍的意思,只是在于我們樂(lè)意看事物的那一面了。
5.經(jīng)營(yíng)身體的運(yùn)作,主持著生命的藍(lán)圖、現(xiàn)時(shí)身體狀態(tài)的藍(lán)圖、最佳生命狀態(tài)的藍(lán)圖(超我的功能)
潛意識(shí)負(fù)責(zé)身體各局部的運(yùn)作,在此過(guò)程中,身體任何一個(gè)部位的變更都會(huì)天然地在潛意識(shí)中有所浮現(xiàn),因此當(dāng)身體的任何一個(gè)部門產(chǎn)生病變的時(shí)候,身體都會(huì)主動(dòng)地調(diào)劑。維護(hù)和自我愈合的功能,這都是緣于潛意識(shí)背地的運(yùn)作。
6.保留和維持身體的完整性
潛意識(shí)的第一個(gè)功能就是保護(hù)身體的安全。因而,在催眠狀態(tài)下的時(shí)候,我們的身體是平安的,當(dāng)任何有害于身體的指令和狀態(tài)發(fā)生的時(shí)候,我們意識(shí)會(huì)自然醒覺(jué)。這也是我們本能的反應(yīng)。
7.作為一個(gè)存在極高道德尺度的個(gè)體
潛意識(shí)和整體潛意識(shí)是接洽在一起的。因此,在潛意識(shí)中有一個(gè)做作的反響就是維護(hù)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)固。因?yàn)閭(gè)體會(huì)發(fā)覺(jué)到只有當(dāng)整體保險(xiǎn)的時(shí)候,個(gè)體才可以平安無(wú)事,個(gè)領(lǐng)會(huì)天然樂(lè)意保持系統(tǒng)的穩(wěn)定存在。所謂“道德”,就是“道的德行”,是這個(gè)系統(tǒng)運(yùn)作的規(guī)律。個(gè)體的行為契合系統(tǒng)的運(yùn)作規(guī)律就會(huì)得到體系的庇護(hù)。因此,合乎道德的行動(dòng)是可以保護(hù)系統(tǒng)均衡的行為。
8.不帶評(píng)判地接受指令
潛意識(shí)就似乎是一個(gè)容器,它會(huì)自然而又不帶任何評(píng)判地接收一些指令和信息。平凡處于理智狀態(tài)之下的時(shí)候,外來(lái)的信息會(huì)受到理智的過(guò)濾,NLP目標(biāo)設(shè)定之財(cái)務(wù)目標(biāo)??財(cái)產(chǎn)計(jì)劃,受以前的價(jià)值觀和信心的影響,被傳輸?shù)綕撘庾R(shí)的信息也會(huì)或多或少地被扭曲、夸大、刪減或者個(gè)別化了,信息的植入變得不那么完全了。而當(dāng)潛意識(shí)完全自主工作的時(shí)候,信息就會(huì)被完整的不帶任何折扣地植入到潛意識(shí)中。
9.把持及堅(jiān)持所有的感應(yīng)
感應(yīng)分為普通感應(yīng)(來(lái)自五官的感應(yīng))和心靈感應(yīng)兩種,NLP用于醫(yī)療及保健專業(yè)。潛意識(shí)接受這些感應(yīng)并傳遞到意識(shí)層面去處理。
10.制作、貯存、調(diào)配及傳遞性命的能量
潛意識(shí)是存儲(chǔ)能量的處所,焦點(diǎn)專一在哪里,能量就會(huì)被輸入到哪里,結(jié)果也就在哪里呈現(xiàn)。
11.用本性及習(xí)慣響應(yīng)外來(lái)的訊息
人類的先天模式,與生俱來(lái)。這些模式是被存儲(chǔ)在潛意識(shí)中,當(dāng)外在的信息傳輸?shù)綕撘庾R(shí)中的時(shí)候,潛意識(shí)的處置模式就是運(yùn)用先天的本能。
12.對(duì)于長(zhǎng)期打算需要不斷重復(fù)以增強(qiáng)其模式的后果
一個(gè)概念對(duì)于潛意識(shí)的不斷反復(fù)的刺激,將會(huì)被潛意識(shí)接受,統(tǒng)計(jì)成果是當(dāng)一個(gè)概念被反復(fù)重復(fù)了30次當(dāng)前就會(huì)被潛意識(shí)所接受。因此,對(duì)一個(gè)意念須要重復(fù)地重復(fù)。反復(fù)的過(guò)程是讓顯意識(shí)中的模式被晃動(dòng)的過(guò)程,這樣就會(huì)被潛意識(shí)所接受。被潛意識(shí)所接受的信念就會(huì)不斷地重復(fù)。
13.不斷地追求更多,經(jīng)常在挖掘更多、更新、更好的事物
潛意識(shí)的趨勢(shì)就在于一直地自我超出和完善自我,在此進(jìn)程中,不斷地將自己的模式變得更加高效和完美。這也就是為什么人類可以不斷提高和發(fā)展的起因了。
14.用潛意識(shí)中起碼數(shù)的“部分”運(yùn)作
潛意識(shí)懂得最為高效的方式來(lái)運(yùn)作,其中一項(xiàng)最為高效的方式就是將自己的資源充足地運(yùn)用。因此,當(dāng)一項(xiàng)模式在運(yùn)作的過(guò)程中,潛意識(shí)會(huì)自發(fā)地將自己的資源運(yùn)用降到最低。因?yàn)闈撘庾R(shí)要同時(shí)運(yùn)作很多的功能,如是為了一個(gè)功能消耗了太多的資源,就會(huì)造成系統(tǒng)的瓦解,這就是為什么當(dāng)我們有一個(gè)太大的心理迷惑的時(shí)候,我們往往會(huì)造成身心的偉大損害。
15.潛意識(shí)的溝通方法是圖像和符號(hào)
文字是屬于顯意識(shí)的,形象的。而潛意識(shí)的溝通方式是運(yùn)用圖像和符號(hào),因而在夢(mèng)中,多半會(huì)夢(mèng)見(jiàn)的是圖像,而并不是語(yǔ)言。
16.把每件事物都看成與自己有關(guān)
正是因?yàn)闈撘庾R(shí)是與整體相聯(lián)系的,所以當(dāng)一件事件發(fā)生的時(shí)候,我們會(huì)自發(fā)地感觸到這個(gè)事件的影響。整體中有很多的個(gè)體,而每一個(gè)個(gè)體都和整體有著聯(lián)系。任何一個(gè)個(gè)體的變化都回對(duì)整體發(fā)生影響,而整體的變化也是因?yàn)橛辛藗(gè)體變化而產(chǎn)生的。“感同身受”就是這樣的情理。
19.采取起碼阻力的道路和最簡(jiǎn)略快捷的準(zhǔn)則運(yùn)作
潛意識(shí)管控的是能量的運(yùn)作方式,那么,它的方式就好像水一樣,自然地會(huì)抉擇一條最為便捷的途徑。
20.不理解處理否定性的字眼
“請(qǐng)你不要想一只黑色的貓。”你想到的是什么呢?興許你當(dāng)初想到的恰是一只玄色的貓,可以用催眠讓她愛(ài)上我嗎?。由于潛意識(shí)只接受正面直接的描述,而不能懂得否認(rèn)的字樣。因?yàn)榧偃缯f(shuō)否定的字眼就會(huì)有良多的可能,而這許多的可能就會(huì)讓潛意識(shí)無(wú)所適從,莫衷一是。因而潛意識(shí)只接收正面的直接的描述,這種描寫已經(jīng)界定了某一種狀態(tài),這種狀況就能夠?yàn)樵蹅儩撘庾R(shí)帶來(lái)直接跟明白的影響,NLP。
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本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/26832.html
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