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NLP拼字策略

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶


  在學(xué)習(xí)拼字策略之前,我要請你好好想想你所要到達(dá)的結(jié)果,然后根據(jù)自己所要達(dá)到的結(jié)果來決定是否有必要學(xué)英語,以及要學(xué)到什么水平。如果你想研討中國古代文學(xué)或是搞出產(chǎn),可能你就不必學(xué)英語。如果你只想要看懂外文書籍學(xué)習(xí)外國材料,那對你來說閱讀很重要,聽寫倒不太重要了,如果你要出國,那么聽說讀寫都非常主要。(我學(xué)英語重要是因?yàn)橐芸炊⑽腘LP書籍,聽懂英文NLP的報(bào)告,學(xué)更多更好的NLP知識,所以瀏覽和聽力對我來說就很重要了。)要根據(jù)自己的需要來學(xué),而不是根據(jù)學(xué)校的部署來學(xué)。并不是每個(gè)人都要學(xué)英語,如果你認(rèn)為自己將來的職業(yè)根本不會波及到太多的英語,你完全可以不學(xué)。


  下面我們來說說信念的問題,信念會指揮我們的舉動,進(jìn)而影響我們的成果。

  我以前的信念是:只有女孩子才能學(xué)好英語;蛘吣憧雌饋砗芸尚Γ@確切就是我從前深信不移的信念。這是一個(gè)很重大的身份問題(請參照neurologicallevels-NLP的六大附屬等級),所以只要我是男孩子,我就不能學(xué)好英語。

  有些人的信念是這樣的:愛國的人不學(xué)英語。有這種信念的友人,我想對你說:你有這樣的愛國心,我非常觀賞。我也是一個(gè)愛國的人。同時(shí)我忘了哪個(gè)人說過"師夷長技以制夷"了,我們通過學(xué)習(xí)英語可以學(xué)到本國一些較進(jìn)步的技巧和常識,然后用在輔助我們中國人成長和提高上,我們就是愛國的。

  順便說一下,學(xué)習(xí)一門新語言代表多了一種新的行為方法,因此可以增添我們的發(fā)明力。

  學(xué)習(xí)英語的兩個(gè)有效信念:Forfun,forcommunication

  learningforfun是我大學(xué)的英語老師的一個(gè)信念,這是無比好的信心,想想當(dāng)我們在搖籃里時(shí),我們不是為了好玩而學(xué)談話的嗎?那時(shí)沒人要我們learningfortheexam,不然我們現(xiàn)在中文就不會說得這么好,這么流暢了。只有l(wèi)earningforfun,我們才干處于一種高興度很高的學(xué)習(xí)狀況,這樣能力學(xué)得又快又好。

  Forcommunication是我們學(xué)習(xí)任何一門新語言的基本目標(biāo)。我們小時(shí)候尿布濕了,肚子餓了,我們說不出來所以就哭叫,如果別人不能懂得我們的意思我們就哭得更厲害。匆匆地,我們無意識里有一種很強(qiáng)的溝通愿望,非常盼望能與周圍的人更好地溝通,更好地表白自己,以便能得到四周人更多更好的幫助。所以我們緩緩地模仿我們父母的發(fā)音,從"呀,咦,啊"到"爸爸媽媽"到"媽媽,我肚子餓了"。學(xué)習(xí)英語也是一樣,你只有先有溝通的欲望,才能學(xué)得更快。

  這個(gè)信念也為我們提醒了學(xué)習(xí)的內(nèi)容,我們要學(xué)的是可以用來溝通的語言,我們不必去背語法,背一些生涯中極少見到的詞匯-因?yàn)檫@些都不是溝通所須要的。據(jù)說一個(gè)美國的農(nóng)夫只有1000多個(gè)詞匯就可以溝通得很好了-我們學(xué)了那么多詞匯,其中許多詞匯是很少在溝通頂用到的。我的英語老師以為,學(xué)習(xí)英語就是為了溝通,所以只有我們寫出來的貨色別人看得懂,說出來的東西別人聽得懂就行了,不要在乎語法的準(zhǔn)確與否。這是一個(gè)異常好的觀點(diǎn)。

  還有很多很好的信念可以給你用,請參照NLP假設(shè)條件。


  下面是詳細(xì)的視覺拼字策略安裝步驟:

  先把單詞擺在面前,固然下面我們要說的是視覺拼字策略(visualspellingstrategy),但我們生機(jī)你要注意發(fā)音,這樣別人才能聽得懂你在說的是什么,而且知道發(fā)音有利于我們記單詞時(shí)的"分節(jié)(chunking)"的運(yùn)用。

  1.先看看單詞的中辭意思,然后在大腦中形成這個(gè)意思的圖像,比如單詞wrist,意思是手段,那你就在腦中造成手腕的圖像,當(dāng)這個(gè)圖像讓你有一種熟悉的感覺的時(shí)候,張開眼睛看著單詞wrist

  2.眼睛移向左上方(眼睛能夠張開也可閉上),并視覺化(visualize,也就是居心靈的眼睛去看)這個(gè)單詞

  3.依據(jù)自己的視覺化把單詞寫下來,檢討是否正確,若不正確,回第1步

  若正確,請?jiān)诖竽X中反拼單詞(從右向左拼)檢查是否正確,若不正確,闡明你視覺化這關(guān)做得不夠好(因?yàn)橐粋(gè)人如果用聽覺,觸覺等來記住單詞,他很難反拼單詞。)回第2步,

  若正確,整個(gè)過程完成

  只要多操作幾回,這很快就會形成潛意識的策略,那時(shí)你記英語單詞就絕不費(fèi)勁了。


  有人會擔(dān)憂以后會不會忘記了,會不會寫錯了?赡苄詷O小,NLP,當(dāng)然,有時(shí)可能你會寫錯,但現(xiàn)在與過去不同了,過去你錯了不知道自己錯了,現(xiàn)在錯了你會有一次很不熟悉,不放松的感覺,就是有一種說不出的不對的感覺――這就是為什么我們要你形成一個(gè)熟悉的圖像的作用,我有一次測驗(yàn)時(shí)強(qiáng)烈感覺到寫錯了一個(gè)單詞中的一個(gè)字母,但又想不起正確的字母是什么,所以我用把26個(gè)字母都代進(jìn)去看哪個(gè)感覺好,試了幾個(gè),忽然有一個(gè)讓我有一種強(qiáng)烈的熟悉感覺"沒錯,就是這個(gè)",所有NLP的策略都提供一套反饋體系,讓你能意識到自己犯了錯。

  讓我多說一點(diǎn),NLP中的策略基礎(chǔ)上都合乎GeorgeMiller所提出的TOTE模式,所謂TOTE即Test測試-Operate操作-Test測試-Exit退出,我們test曉得自己對這個(gè)單詞記不明白,而后我們就來operate,在operate進(jìn)程中有兩個(gè)重點(diǎn),一個(gè)是視覺化,一個(gè)是對這個(gè)單詞有一種很熟悉的感覺。(NLP學(xué)者在發(fā)現(xiàn)這個(gè)策略時(shí),發(fā)明拼字高手拼字時(shí)先是眼睛向左上方看,然后肩膀會有一種稍微聳動-是一種感覺的提取景象。)為什么要有一種熟習(xí)的感覺呢?就是為了下一個(gè)test,當(dāng)你下次看到這個(gè)單詞時(shí),如果你寫對了,你會有一種熟悉的感覺,如果你寫錯了,你會有一種很錯誤勁的感到,所以你會去矯正,而不至于向良多人一樣,錯了還不知道自己錯了,當(dāng)你糾正后有了熟悉的感覺,你就可以exit了,整個(gè)策略就實(shí)現(xiàn)了。


  對于大概35%的人,視覺化可能有點(diǎn)難題,下面我們供給一點(diǎn)方法幫助你更好的視覺化:

  1.用你最喜歡的顏色來視覺化這個(gè)單詞,

  2.讓這個(gè)單詞變大,變亮,變閃光

  3.分節(jié)(對于比擬長的單詞,我們可以用分節(jié)的方法,比如psychoneuroimmunology心理神經(jīng)免疫學(xué),我們要分節(jié)成:psycho/neuro/immunology)

  4.用手指在空中寫(或用海倫凱勒的方法:海倫看不到,聽不到,她是如何記住單詞的?我很好奇,所以我去摸索了她的策略。她用右手手指在左手手掌上拼寫,邊學(xué)邊設(shè)想,運(yùn)用了視覺也應(yīng)用了觸覺。這個(gè)方法使海倫這個(gè)盲人成為拼字高手,假如你使用這個(gè)策略,會如何呢?)

 

  不管你采取什么方法,只要記得住就是好方法。還有一點(diǎn)要指出的是,這個(gè)拼寫策略是RobertDilts(NLP開創(chuàng)人的第一代弟子)在拼寫高手身上發(fā)現(xiàn)的無意識策略。如果你現(xiàn)在記憶單詞已經(jīng)非常輕松了,你不必刻意要自己去用這種方法,因?yàn)槟阋呀?jīng)在無意識在用這種策略而不自知了。如果你在看這文章之前感到記單詞有艱苦的話,你可以享受這個(gè)方法。


  下面我給出自己示范過的二個(gè)案例:

  1.女,六年級小學(xué)生,她有明顯的聽覺取向,她喜歡背課文,背得很純熟,但是對于單詞卻總是記錯,你叫她拼一個(gè)單詞,她總是用很快的速度胡亂拼出一個(gè)來,而且錯得離譜。

  我先教她一個(gè)24個(gè)字母的單詞,woshiyigerentashiyizhigou,我告訴她,要學(xué)會一個(gè)單詞,首先要知道怎么讀,然后我就教她讀這個(gè)單詞--"我是一個(gè)人,他是一只狗",她立刻就笑了(我讓她笑,讓她把學(xué)習(xí)和快樂接洽在一起,而且人笑的時(shí)候大腦會分泌因多酚,有利于進(jìn)步學(xué)習(xí)效果)。于是我問她要怎么記這個(gè)單詞,她居然會說"分節(jié)",于是在我的贊助之下她全局部出來了-wo/shi/yi/ge/ren/ta/shi/yi/zhi/gou,然后這個(gè)24個(gè)字母的單詞她看了二三次,在不到一分鐘內(nèi)就拼出來了。心愛的讀者,我愿望你能一次就拼出這個(gè)24個(gè)字母的單詞,一點(diǎn)都不難,對吧?

  我之所以從這個(gè)單詞開端,根本上有多少個(gè)起因:A.讓她覺得實(shí)在學(xué)習(xí)很輕易,很快活,不需要盡力,不需要掙扎。B.啟動她的自我模擬(selfmodeling),在當(dāng)前的生活中,她可以回到自己以前學(xué)習(xí)漢字的狀態(tài)中去,將學(xué)漢字的策略利用在學(xué)英語上。C.我想為她下一個(gè)催眠指令。請持續(xù)往下看。

  當(dāng)她記住這個(gè)單詞之后,我要她"很努力地,非常努力地,試著忘記這個(gè)單詞"(請注意我的用詞,"努力"暗示她很難忘記,"試著"暗示她無奈忘記),我問她忘記了沒有,她說沒有,于是我就下了一個(gè)催眠指令,我偽裝很賭氣地對她說:"你讀了這么多年的書,連這個(gè)24個(gè)字母的單詞你都無法忘記,那你怎么可能忘記課本上那些6個(gè)字母7個(gè)字母的單詞呢?"她一臉茫然,哈哈,她根本聽不清楚我在說什么。

  然后我?guī)退b置了尺度的NLP視覺拼字策略,她很快就記住了20個(gè)單詞,而且意思,拼寫,反拼都全對。每次她拼對了一個(gè)單詞,我就在她膝蓋上拍一下說"非常好",給她設(shè)下一個(gè)心錨(anchor)。她也愛上了拼字,顯得很高興。

  在整個(gè)過程中,我都非常留神各種解讀線索,因?yàn)樗酗@著的聽覺取向,她有時(shí)會把眼睛轉(zhuǎn)到左中或左下方時(shí),有時(shí)甚至?xí)檬种割^來邊數(shù)邊背,有時(shí)會皺眉,這些都是她在進(jìn)行聽覺解讀的表示,我會破刻干涉,幫她進(jìn)入視覺解讀的狀態(tài)。

  有時(shí)她拼錯了,比如說garden拼成了gerden,我于是要她在腦海中從新看到garden這個(gè)單詞,然后讓"a"變得很背眼,很紅,后果很好。

  2.男,六年級學(xué)生,十分愛好看《三國演義》的片子,也喜歡玩《三國演義》的游戲。上到了六年級,然而簡直從未能正確地記住一個(gè)單詞,而且就連拼音都學(xué)得不好。我當(dāng)時(shí)被他爸爸告訴,這個(gè)孩子有顯明的叛逆行為。(heyman,世界上不學(xué)不好的學(xué)生,只有不會教的老師,沒有不好的聽者,只有不好的講者,叛逆與抗拒是對講者不夠機(jī)動的斧正。對一個(gè)無能的老師來說,最簡略的辦法就是說學(xué)生"抗拒改變",或給學(xué)生貼上標(biāo)簽叫做"學(xué)習(xí)阻礙",由于那樣就不是老師的義務(wù)了,老師也不必去轉(zhuǎn)變本人的行動跟方式了,所有的錯都是學(xué)生的錯。)

  他一坐下來,我就問他:"你是不是真的想學(xué)好英語?"

  "學(xué)就學(xué)吧,但是我沒有興致。"

  我當(dāng)時(shí)原來可以用上sleightofmouth的方法往返應(yīng)他:"沒有興趣沒關(guān)系啊,沒有興趣也可以學(xué)好英語啊。"

  但我當(dāng)時(shí)沒有想起來,我當(dāng)時(shí)立刻對他下了一個(gè)催眠指令(在親和感還未樹立起來就直接應(yīng)用催眠指令,當(dāng)然效果不會太好了哈哈,現(xiàn)在想起來真是好笑),我對他說:"我不要你現(xiàn)在去想學(xué)會了這個(gè)方法之后你的成就會有多大的先進(jìn),我也不要你去想你學(xué)會了這個(gè)方法之后可以節(jié)儉下多少時(shí)光去玩游戲,我更不要你現(xiàn)在去想你學(xué)會了這個(gè)方法之后同窗們會說你很厲害,終日打游戲,英語還可以學(xué)得很好,這些我都不要你去想"(我口頭上說不要他去想的偏偏是我要他去想的),他很快有了反映,埃里克森催眠原理,也就是他爸說的"叛逆",他說"無聊。"

  hey,我知道是改變我的行為的時(shí)候了。

  我接著說"你現(xiàn)在坐在這里,聽著我的聲音,你從小到大也做過各種各樣的事件(他打斷了我,問是什么事情,我不理他,繼續(xù)說,反正現(xiàn)在就是要讓他隱約,越含混越好)"我繼承問他"你叫xx嗎?""是的。""你喜歡打游戲嗎?""你喜歡打三國演義的游戲嗎?""是的。(他的眼睛發(fā)光了)"

  我問他三國演義的"三"字怎么拼,他說不知道。好咧,上到六年級連"三"都不知道是什么。

  我寫出了"three"。

  他笑了,他可能認(rèn)為我這個(gè)教養(yǎng)方法太浮淺了,九號和平型人在企業(yè)中的領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)。

  他爸說不準(zhǔn)笑,我叫他笑,我跟他說笑有助于學(xué)習(xí),這始終是我的信念,學(xué)習(xí)不是苦楚的,學(xué)習(xí)就要笑。

  我先問他three這個(gè)單詞有多少個(gè)字母,他說5。

  我在紙上寫出一個(gè)11個(gè)字母的單詞"sanguoyanyi",我教他讀--三國演義,他說不會讀,他老爸在旁邊叫他"試一下"(好啊,試就暗示他做不到),我說:"假如你會讀的話,怎么讀?"他立即就讀出來了,哈哈,如許服從的一個(gè)小孩,誰說他叛逆的?然后我教他要分節(jié),他基本上分出來了(san/guo/yan/yi),我分辨問他每一節(jié)有多少個(gè)字母,他都說對了。

  我問他最喜歡什么顏色,他說都喜歡,我說:"假如有一種最喜歡的,是什么?""白色""把這個(gè)單詞變成白色的。"(其實(shí)我想當(dāng)時(shí)直接叫他把單詞變成紅色的就行了,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都是喜歡紅色的。)

  我教他將每一節(jié)視覺化,反拼,然后兩節(jié)一起視覺化,反拼,然后三節(jié),最后整個(gè)單詞他都能反拼了。

  但是他說:"我可能會忘卻的。"

  "那你現(xiàn)在嘗嘗能不能忘記掉?"

  "不行"

  "我現(xiàn)在給你十幾秒你都忘不掉這個(gè)單詞,那你用幾天的時(shí)間怎么可能忘記這個(gè)單詞?"

  我叫他在腦中看到三個(gè)手指頭,看到的時(shí)候點(diǎn)頭。

  bytheway,你不要告知他:"喂,你能不能在腦中看到三個(gè)手指頭?""不能""試一試""不能"

  我叫他"看到的時(shí)候點(diǎn)頭",有兩個(gè)原因,第一,我假設(shè)他能看到,不給他謝絕的機(jī)會,不給他說"我做不到"的機(jī)遇,反正看到的時(shí)候他點(diǎn)頭就是了。第二,讓他在這些小行為上違抗我,因?yàn)?quot;慣性定律",他會在下面的大行為上也服從于我。

  他點(diǎn)了頭,我要他看著three這個(gè)單詞,分節(jié),反拼,他很快就記住了。

  我想玩點(diǎn)游戲,所以我拿出兩個(gè)骰子,我請求他,當(dāng)骰子落下時(shí),敏捷地看一眼,然后告訴我兩個(gè)骰子分離的顏色,點(diǎn)數(shù)。他很容易做到了。我問他怎么可以做到的,是不是先看第一個(gè)骰子,記住色彩,數(shù)數(shù)有幾個(gè)點(diǎn),再看第二個(gè),記住顏色,數(shù)數(shù)有幾個(gè)點(diǎn),他說"不是。"我就告訴他,學(xué)英語單詞也是一樣,我們不是一個(gè)字母一個(gè)字母記的,而是在大腦中形成圖像,同時(shí)看到兩個(gè)骰子(兩個(gè)分節(jié)),是靠視覺來記憶的不是靠聽覺。

  我于是教了他"kingdom(三國演義中的"國")",我示范了另一個(gè)方法,我問他三國演義中最喜歡哪一個(gè)人,他眼睛又發(fā)亮了,"都喜歡。"

  "我知道你都喜歡,但假如有一個(gè)人你最喜歡,是誰呢?"

  "關(guān)羽和XX(我忘記他說誰了)"

  "兩個(gè)更喜歡哪個(gè)呢?"

  "都喜歡"

  "如果有一個(gè)你最喜歡呢?"

  "關(guān)羽"

  "在腦中構(gòu)成關(guān)羽全部人的圖像,看到的時(shí)候拍板。"

  "看到了,我看到他拿著一把刀,背上背著一個(gè)盾。"他興奮極了,說得口沫橫飛。

  "好,我現(xiàn)在要你在他的刀上看見"king",閃閃發(fā)光,在他的盾上看到"dom",看到的時(shí)候搖頭。"

  接著我要他將"king"反拼,將"dom"反拼,然后整個(gè)單詞視覺化,反拼,又行了一個(gè)。

  接著我們學(xué)了"window""light""wallfan""board",而且他以非常快的速度非常精確在反拼了"board"這個(gè)單詞,我不知道你怎么,反正這個(gè)單詞反拼對我來說沒那么容易,但是他做到了。

  在整個(gè)過程中,我也非常注意他的解讀線索,他常常會低著頭背單詞,我立刻要求他靠在椅背上,眼睛向上望。而且他拼對了我也按著他的膝蓋設(shè)心錨。我還告訴他記英語單詞就像記漢字一樣,英語的"分節(jié)"其實(shí)就是漢字里的"左中右結(jié)構(gòu)或上中下構(gòu)造"。

  最后,我要他在腦中看到三國演義這部電影的圖像,當(dāng)他很興奮時(shí),我在他的肩膀設(shè)下心錨,又要他看到他的英語書的圖像,并啟動心錨,然后我要他在腦海中把英語書的圖像移到三國演義圖像那里,變得一樣大一樣亮。

  敬愛的讀者,假如你能看到這里的話,我想謝謝你。我并不是一個(gè)專業(yè)的NLP履行師,只是因?yàn)槲以诎俣饶抢镎?quot;NLP拼字策略"時(shí),很難找到一個(gè)完全的NLP拼字策略操作步驟,所以我就決議寫出一個(gè)來。

  不懂得NLP的人老是為當(dāng)初的孩子貼上各種各樣的標(biāo)簽,比方心理學(xué)上說的"學(xué)習(xí)障礙(learnigdisability)",心理語言學(xué)上的"失讀癥(alexia)",這些實(shí)踐不能解決問題,只能為自己找借口,"瞧,并不是我教得不好,是這個(gè)孩子笨",這樣老師就沒有責(zé)任了,老師不用去學(xué)習(xí)新的方法,調(diào)劑自己的行為了,完整是孩子的錯,NLP模仿之追求卓越的藍(lán)圖。假如咱們必定要貼標(biāo)簽,我盼望也給老師貼一些,好比"教導(dǎo)無能(teachingdisability)",這樣會公正一些。

 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/26918.html

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