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精煉自我-確認(rèn)你是誰

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶

  確認(rèn)出自己是誰,而不使本人成為過份自我主義或謙遜過火的人,是很主要的。這是個(gè)到達(dá)個(gè)人的極致的雙重問題。

  你們?cè)S多人還沒有發(fā)展出你們想效法的一種力量的形象(a picture of power)。而你們?cè)S多人對(duì)有力量的人的形象和榜樣,是來自于那些濫用、誤用個(gè)人影響力的人。你們?cè)S多人故而忍著不必你們的力量,因?yàn)槟銈儗?duì)它抱持著負(fù)面的意像。

  對(duì)力氣的實(shí)質(zhì) 發(fā)展正面的形象是很重要的

  你們有的人長短常進(jìn)化的,有很多洞見和智慧,并且在世上尋找可能表現(xiàn)這些洞見與智慧的方式。學(xué)著明辨那些真正有影響力而充滿了光的人,和那些只穿戴權(quán)利外衣的人。這項(xiàng)技能可以在你的喜悅之路上幫助你,因?yàn)樗矔?huì)幫助你認(rèn)識(shí)自己的高貴(your own nobility)。

  現(xiàn)在,想起一個(gè)你認(rèn)為有力量的人,男或女。你敬慕他什么?你們?nèi)J(rèn)識(shí)一些有勢力的人,然而,當(dāng)你跟他們?cè)谝黄穑阌X得被貶了值,被疏忽,或被貶損。我是說那些仿佛在權(quán)位上,為人所擁戴的人。我愿說,真正的力量在于推進(jìn)的能力、愛的能力、勉勵(lì)人的能力以及贊助人們意識(shí)他們自己是誰的能力。

  現(xiàn)在想想那些曾轉(zhuǎn)變你畢生的人。因與他們相識(shí),你認(rèn)為自己受到鼓舞并得到擴(kuò)展。想想他們?nèi)绾斡盟麄兊挠绊懥。認(rèn)出充斥了光明的人是重要的,因?yàn)樗麄儠?huì)以許多不不同的情勢和包裝來到你的生命之中。

  當(dāng)初,也要發(fā)覺那些不能引領(lǐng)你走向更大的光亮和喜悅之路的人。如果你能明白的認(rèn)出那些將你最大的利益放在心上的人,讓自己置身于他們之中,你將會(huì)成長得更快,并且也會(huì)有更多可以提供應(yīng)別人。

  進(jìn)化了的人是十分敦厚溫柔的靈魂(gentle souls)。有些演變了的靈魂尚未能確認(rèn)他們自己是誰,并且可能表現(xiàn)得太謙虛了。他們最常是大方、肯助人而和善的。他們可能看來像是總覺得沒幫夠你的樣子。我正在說的是發(fā)展的某個(gè)層面,在那兒個(gè)人的尚未能確認(rèn)靈魂的層面。

  你們有些人太過謙虛,仍衣著自我猜忌、想知道自己是誰的外衣。你們這些如此親熱、充滿愛的人是充滿了光明的;你們有這么多可以提供給世界的一切。

  重要的是要脫掉你們的面紗,因?yàn)樗恋K你們?cè)诟蟮姆懂爟?nèi)服務(wù)人群。當(dāng)你注意你的疑慮和膽怯,傾聽一個(gè)小聲音在說:你不夠好。你只是在留意你較低的自己。你有能力改變你的焦點(diǎn)。

  注意你更高的本性 較低的天性 將因缺乏注意而枯敗

  你不需要將你的注意力放在聆聽你內(nèi)在那些造成你苦楚的,讓你覺得比擬無法勝任、比較拙笨、比較無能的聲音。你可以只把那個(gè)部份當(dāng)成是一個(gè)小孩子:抱抱它,使它恢復(fù)信念,8號(hào)領(lǐng)袖型人的提升方法,而后持續(xù)向前走。別讓那些聲音引起你太多的注意,也不要認(rèn)為你是它們。學(xué)習(xí)不去傾聽那些要你認(rèn)為自己不偉大的聲音。

  你靈魂根本的高貴性,想要在你的舉動(dòng)中尋求表現(xiàn)。怎么的特質(zhì)或個(gè)性是你想擁有的?你的那些個(gè)性是你覺得不錯(cuò)的?你要了解到,那些你想要的特質(zhì),你原已擁有。你只不外是想在生活中找到更多能表現(xiàn)它們的方式罷了。

  在自我主義和謙虛之間有條細(xì)線。走在那條在線,會(huì)將力量的表現(xiàn)帶至平衡的狀況。你在大吹大擂嗎?當(dāng)你做了什么偉大的事時(shí),你會(huì)到處宣傳嗎?或你把你自己的成績擱在一邊,將注意力全放在傾聽別人說什么?

  夸大或渲染你的造詣將會(huì)制作某些問題。你發(fā)明自己在當(dāng)時(shí)練習(xí)如何告知?jiǎng)e人你做了什么好事嗎?發(fā)自個(gè)人的自信或發(fā)自于自我主義,是有差異的。

  如果你覺得自己已經(jīng)完成或正在做什么偉大非凡的事,你就在給你的潛意識(shí)一個(gè)訊息,告訴潛意識(shí)這并不是個(gè)正常的成就。如果你想將更多的偉大成就帶到你的生活中,那么當(dāng)它們產(chǎn)生時(shí),處之泰然(向自己祝愿,但記得讓它變得好像是你每天要做的事。)

  比喻說,你們有的人進(jìn)行節(jié)食,當(dāng)你勝利了兩三地利,你告訴自己做得多好。如斯一來,你告訴潛意識(shí)這是件特別的事,而不是一件正常的事。如果你想改變你的養(yǎng)分習(xí)慣而吃了一、兩天健康食物,別把它作一件偉大的成就,反之將它看作你天天做的事。

  輕松地看它。那樣你能力開端樹立一個(gè)以健康的進(jìn)食為你的畸形生活模式的前景。然而,一陣子后,當(dāng)它成為一種生活方法時(shí),不妨讓你對(duì)自己所做的改變覺得高興。

  有時(shí)候你會(huì)需要給自己比平凡還要多的慶祝。那通常是另一面,并不是你過份自信,而是你缺乏自信。有些人達(dá)成了目標(biāo)后,卻素來不曾向自己致謝或道喜,總是專一在下一件要做的事情上。你對(duì)自己的成就缺乏覺察力,也不向自己完成的這項(xiàng)成就,表白半點(diǎn)感激之情。

  覺察出你將注意力放在你不是什么上面,是很重要的。你可能會(huì)說:“我必需做這件事,做那件事。為什么我老是這么的沒條理,這么的無法集中?”

  覺察到你以為自己缺乏某項(xiàng)特質(zhì),你就會(huì)將這種缺乏的狀態(tài)帶進(jìn)你的生活中。

  你關(guān)注的事物 就是你將創(chuàng)造的

  如果你把時(shí)光花在一件你做得很不開心的事件上,感到自己不是有力量的,或是想到你沒把話說對(duì),或如果你將焦點(diǎn)集中在你不是什么的事情上,你就在增長它們把持你的力量。

  反之,確認(rèn)出你領(lǐng)有的特質(zhì)。想一些你想實(shí)現(xiàn)的事,憶起那些你曾表示出那些特質(zhì)的時(shí)刻。你愈是在心坎看到你想成為的,你就愈會(huì)成為那樣。假如你對(duì)自己說:“我不意志力,我從沒做好什么事。”那你只是在將那樣的能量送到你的將來。

  反過來說,如果你開始對(duì)自己說:“我愛好我與人們相處的方式;我是個(gè)如許有意志力的人,我可以如此的集中焦點(diǎn)在做一些事情上。”你將會(huì)體驗(yàn)到一份來自內(nèi)在的新能量。你將發(fā)現(xiàn)自己成為那份特質(zhì),思考三式 (厘清式,辨理式,開拓式)。

  每當(dāng)你對(duì)自己有負(fù)面形象,比如說這樣的話:“我從未曾把什么事情做好,我沒有足夠的時(shí)間。”你送出一個(gè)意象到這世界,傳布那樣的特質(zhì),并在你的生活中發(fā)明出那樣的環(huán)境。如果你對(duì)自己說一些踴躍的事,你也會(huì)成為那樣。

  無比覺醒和進(jìn)化的靈魂知道如何顯示他們的偉大與力量,他們豈但不會(huì)導(dǎo)致別人的抗拒,反而會(huì)得到別人的酷愛。如果你想要人們推重你、尊敬你,你要知道并不會(huì)因?yàn)槟闼奶幐嬖V別人你有多偉大,你就會(huì)受到尊敬。你看過別人真的這么做了;后來也看見他們基本就是在邀人來砸自己的招牌。

  當(dāng)然你也見過那些真正進(jìn)化的人。他們臉上帶著微笑,確認(rèn)出別人內(nèi)在的偉大,而總是將焦點(diǎn)放在如何協(xié)助、如何幫助別人。這就是真正的力量!

  真正的力量來自于你對(duì)自己的所抱持的內(nèi)在形象。你不需要告訴人們你的內(nèi)在是如何的安靜或如何有才能集中焦點(diǎn);每個(gè)人都曉得的。因?yàn)闇贤ㄊ切碾姼袘?yīng)式的。

  你送進(jìn)這世界中的 關(guān)于你自己的形象 將決議人們?nèi)绾慰茨?/p>

  如果你到處告訴人們一些你內(nèi)心其實(shí)也認(rèn)為并非實(shí)在的事情,人們將會(huì)感受到。反過來說,如果你知道自己擁有一份很奇特的特質(zhì)或個(gè)性,不論你走到那里,人們都會(huì)從你身上認(rèn)出這份特質(zhì)因此支撐你,即使你并沒有對(duì)他們說。

  一個(gè)精煉的自我都會(huì)擁有與人協(xié)調(diào)相處的能力、并能幫助人們看見他們自己的高尚和力量。競爭經(jīng)常源于那些還沒有認(rèn)識(shí)到他們自己是誰的人,而對(duì)他們內(nèi)在的偉大也沒有一種基礎(chǔ)的信賴。

  也就是說,競爭來自于缺少自負(fù)。

  當(dāng)你真正感到安全,當(dāng)你知道也體驗(yàn)到豐盛永遠(yuǎn)是可以失掉的時(shí)候,其實(shí)并沒有競爭的必要。反之,你將會(huì)幫助別人創(chuàng)造他們生活中的豐富;無論是財(cái)產(chǎn)、愛、或是成功。

  因?yàn)楫?dāng)你了解到你擁有你所需要的所有,并確認(rèn)出你自己是誰當(dāng)前,你將會(huì)很想?yún)f(xié)助別人了解他們自己是誰。

  當(dāng)你和友人在一起時(shí),你是否關(guān)心他們對(duì)你的主意?如果你要他們尊重你,那么花點(diǎn)時(shí)間聆聽他們談話。輔助他們將焦點(diǎn)集中在他們的更高善,協(xié)助他們懂得到自己的漂亮和內(nèi)在的光明。

  真正有力量的人不在乎他們給人的印象。他們會(huì)對(duì)跟他們?cè)谝黄鸬娜烁信d致。他們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們內(nèi)在和平的感覺正在一直的增加。

  良多人懼怕確定自己的力量 由于你們的曲解 以及對(duì)力量的負(fù)面形象

  咱們須要更多的模范和首腦,來作為正面威望的典范。你們?cè)S多巨大的精力首領(lǐng),就是為了顯示力量-精煉力量-的新形象而來。一個(gè)有影響力的人是一個(gè)能將意志力導(dǎo)向更高善的人;那恰是真正的力量!一個(gè)心關(guān)注于幫助和治愈別人的人,就是在展現(xiàn)真正的力量!

  即便當(dāng)人們?cè)谡f意思深遠(yuǎn)的話,談些有智慧的事,如果你和他們?cè)谝黄饡r(shí),心中并沒有感想到一種正在增加、正在擴(kuò)展的感觸,彷佛你獲知一條與你存有更深層面相通的路,那么,你還沒有體驗(yàn)到真正的力量。

  如果你盼望周遭的人們休會(huì)到你的力量,并確認(rèn)你是誰,那就衷心的傾聽他們說什么,而不要擔(dān)憂你會(huì)給他們帶來什么樣的印象。關(guān)心他們,注意他們的需要。衷心的關(guān)心他們,將你的焦點(diǎn)放在如何才干晉升他們的意識(shí)和能量上。

  真正的氣力能夠從眼中看出來。在那些真正有力量的人眼里有如許的愛,而且他們正眼看你。他們不會(huì)避開你的雙眼,他們會(huì)直直的看進(jìn)你眼中。你會(huì)感觸到他們真的很關(guān)懷你。他們會(huì)留神凝聽你說什么。

  你會(huì)給人一種正蘇醒的在覺察的感受嗎?你關(guān)心別人嗎?當(dāng)你說話時(shí),你凝視著他們的雙眼嗎?你在聆聽他們說什么嗎?或者你心中正忙著想該怎么答復(fù)或想一句為自己辯解的話?當(dāng)別人在說話時(shí),你心里是不是常常漫無目的想到其它的事情上?衷心的關(guān)心別人,傾聽那并未說出的話,這些都是發(fā)展你的力量的辦法。

  看看那些和氣、溫順敦厚的人,他們只怕無奈為你多做些什么,或給你足夠的愛。在你的生涯中增添這樣的人;將他們帶進(jìn)你的生活里。你聽過一句話:“溫良的人將繼承大地---The meek shall inherit the earth.”它意指:力量是藉由謙虛來表現(xiàn)的。

  真正有力量的人,催眠能加倍人工受孕(IVF)的成功率,其內(nèi)心實(shí)在有著極大的謙虛。他們不會(huì)試圖想給別人什么印象,也不會(huì)試圖影響別人。他們簡略做他們自己。人們像被磁石吸引似的被吸過來。

  他們最常是異常沉默而專注的,并也覺知到他們中心的自己。

  他們知道 存在于外在宇宙的一切 都只是他們內(nèi)在世界的象征。

  他們向自己的運(yùn)氣負(fù)責(zé),而常有很多人繚繞著他們追求忠告,神經(jīng)語言學(xué)。與他們相處,人們會(huì)感到被充了電,取得新生。他們不會(huì)嘗試壓服任何人什么事;他們只是邀請(qǐng)你、供給你一些什么。

  他們從不會(huì)勸服別人,當(dāng)然也不會(huì)應(yīng)用把持或攻打的手腕來得到他們想要的。他們傾聽。如果有任何他們能幫上忙的,他們會(huì)提供給你;而如果沒有,他們也就堅(jiān)持緘默。

  下禮拜,在你的生活中找出你所選定的榜樣,并且在你生活中從新界定力量的意義。將力量看做是由靈魂領(lǐng)導(dǎo)的,溫柔而奔流不止的能量之河。覺察你自己是誰。向宇宙流傳對(duì)于自己積極、布滿了愛的形象,并連續(xù)的關(guān)注人們的回應(yīng)。要樂意運(yùn)用你更高的特質(zhì),并確認(rèn)自己的能力。

  游戲訓(xùn)練--精煉自我-確認(rèn)你是誰

  1. 想出兩位真正在性命中影響你的人,他們?cè)鴲邸?激勵(lì)并鼓勵(lì)你,或使你得到啟示跟擴(kuò)大。

  2. 想出兩位你曾對(duì)他們這么做的人。就當(dāng)做自己也擁有那種啟發(fā)人、鼓舞人、促使人們擴(kuò)展的特質(zhì)。

  3. 你占有的那些特質(zhì)或個(gè)性是你想更常表現(xiàn)出來的?比方慈善、智能、和平、喜悅、均衡、有保險(xiǎn)感。將你所能想到的盡量寫在下面;每寫一個(gè),就似乎看見它在成長、在擴(kuò)展。例如:“我的慈悲心每一天都在擴(kuò)展。”

  4. 在這一周里選一個(gè)人或一個(gè)情形,來訓(xùn)練表現(xiàn)其中的一項(xiàng)特質(zhì)。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/27227.html

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