做過“不加任何“意義”的“聽””演練的學(xué)員，經(jīng)常會問我：““聽覺”可以這么練習(xí)，“視覺”、“嗅覺”、“觸覺”、“味覺”也可以嗎？”
基本上，生理層次的“視覺”、“嗅覺”、“觸覺”、“味覺”，都可以參考“聽覺”的方法練習(xí)。
就以“視覺”來說，我們之所以能夠看到外界的“景象”，就是因?yàn)橥庠诘倪@些存在，它們的“光線”，以“光波”型態(tài)，傳到我們的“視覺器官”，被我們所接收、感知。
所謂的“視覺器官”，就是包括了“眼球”、“視覺神經(jīng)”、“視覺徑路”、“大腦視覺中心”等。
首先，“景象”的“光線”，穿透我們“眼球”最前端的“角膜”，“角膜”是透明材質(zhì)，能透光，形狀略凸，有助于聚光，它就像眼球的窗。
接著，穿過“角膜”的“景象光線”，再穿透在“角膜”和“水晶體”之間的“水樣液”，“水樣液”又稱為眼房水，是透明的有機(jī)液體，它有曲折光線的功能。
“景象光線”穿過“水樣液”之后，就進(jìn)入“水晶體”，“水晶體”也是透明的，前后兩面都是凸扁平體，形狀就像凸透鏡，它與凸透鏡不同的地方是，它的曲度、焦距可以調(diào)整，而凸透鏡則是固定的。
“景象光線”繼續(xù)穿過“水晶體”中央的“虹膜”，及“虹膜”后方，可以張大或縮小、甚至閉合，以調(diào)節(jié)“光線”穿透量的“瞳孔”。
“景象光線”穿過“瞳孔”后，繼續(xù)進(jìn)入透明膠狀物質(zhì)構(gòu)成、可以調(diào)節(jié)聚焦位置的“玻璃體”。然后，“景象光線”就投射到“視網(wǎng)膜”上，這時的“影像”，其實(shí)是倒立的，但是，因?yàn)槲覀冇猩詠恚土?xí)慣這樣子，所以，也不會感到一切是顛倒的。
“視網(wǎng)膜”上面有“桿狀視覺細(xì)胞”和“錐狀視覺細(xì)胞”，這些視覺細(xì)胞具有連續(xù)不斷感光的功能，經(jīng)過“光線”刺激后，便會起“化學(xué)反應(yīng)”，而產(chǎn)生一種“興奮波”，這種波便經(jīng)由“視神經(jīng)”傳到大腦的“視覺中樞”。
如果，我們仔細(xì)看“視覺”的整個過程，從“景象光線”進(jìn)入“角膜”，一直到投射在“視網(wǎng)膜”上，只是“光”穿透“透明體”，完全類似“光與透鏡”的“物理”作用。從投射到“視網(wǎng)膜”的“視覺細(xì)胞”感光之后，則是變成“化學(xué)”與“電傳導(dǎo)”作用。
整個過程，我們還是會發(fā)現(xiàn)，都只是“物理、化學(xué)”作用，過程中，和“聽覺”一樣，完全沒有任何“意義”的傳遞，如果，我們所看到的“景象”有任何“意義”的話，一定是我們自己所“賦予”的。
其它“嗅覺”、“觸覺”、“味覺”，也是一樣，我們就不多作說明。
所以，我們一樣可以從“不加任何“意義”的“看””、“不加任何“意義”的“鼻子聞””、“不加任何“意義”的“皮膚觸覺””、“不加任何“意義”的“味覺””等，“只“覺”而無“內(nèi)容””的練習(xí)開始，再逐步更深層地擺脫其它“認(rèn)同”，以探索自己的“無名層次”。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/nlp/3799.html
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