明白了NLP，我們?yōu)榱俗非笞吭�、追求成功、生活幸福，就相�?dāng)于給自己的心靈軟件進(jìn)行了升級(jí)。給心靈軟件升級(jí)后，我們追求成功的動(dòng)力就會(huì)比原來強(qiáng)、效率比原來高，就像Win98、Win95比Win3.2的功能多、效率高一樣。NLP可以廣泛用于心理調(diào)節(jié)、心理訓(xùn)練、心理治療、管理訓(xùn)練等領(lǐng)域來改變自我、改變他人。下面我們舉人際交往方面的例子來作說明。
　　我們是在不同的思維層級(jí)上建立與他人的各種關(guān)系的，美國羅伯特?迪爾茲將思維模式分為環(huán)境、行為、能力、信念與價(jià)值觀、自我認(rèn)同及精神靈性的層級(jí)。價(jià)值觀、信念好理解，環(huán)境指我們所處的地方與所交往的人；行為包括思想及有意識(shí)的行動(dòng)；能力指經(jīng)過練習(xí)而形成的自動(dòng)化、持續(xù)性、習(xí)慣的心理技術(shù)及實(shí)踐技術(shù)；自我認(rèn)同指對自我的感知、評估；精神靈性的層級(jí)指將自身的小我與某個(gè)外在的大我相融合的境界，即天人合一、自我超越、完成使命等境界�？梢杂孟旅娴�"思維模式的層級(jí)"圖來表示迪爾茲的思想：
　　要改變自己或他人，首先要找到問題發(fā)生在哪一個(gè)層級(jí)，找到了問題出現(xiàn)在哪一個(gè)層級(jí)之后，最好從另一層級(jí)著手改變 ，即從下而上或從上而下做改變，不再本層級(jí)進(jìn)行改變是因?yàn)閱栴}無法在制造它的那一層級(jí)得到解決。在同一個(gè)層級(jí)，既然出現(xiàn)了一個(gè)行為、一個(gè)現(xiàn)象，在本層級(jí)來說是合理的。
　　一個(gè)研究生，本人智商高，學(xué)習(xí)成績好，人也長的漂亮，但因?yàn)楦改高^去一直說她笨頭笨腦，所以她一直自卑。我們可以幫助她找到問題發(fā)生在自我認(rèn)同層級(jí)上，然后幫助她從價(jià)值觀、信念上發(fā)生改變：父母的話不一定是正確的，教師、同學(xué)的評價(jià)可能更公正。真正領(lǐng)悟之后，自卑感便會(huì)消除。
　　與人交往時(shí)，切忌先入為主，自以為是。我們要假設(shè)站在對方的立場上，從對方的心理出發(fā)，可能會(huì)想什么問題、說什么話、做什么事。我們決策的依據(jù)是由對交往對象的認(rèn)知留下的印象。NLP認(rèn)為，人不同，人的表象系統(tǒng)便有差別，有的人偏好視覺，有的人偏好聽覺，有的人偏好觸覺。
　　表象系統(tǒng)不同，對人對事的注意、認(rèn)知自然不同，他希望接受的交往信息，喜歡的交往內(nèi)容、方式也會(huì)不同。同樣是戰(zhàn)地記者，偏好視覺的人可能喜歡描述槍炮聲、喊叫聲、廝殺聲；偏好嗅覺的記者可能喜歡描繪火藥味、血腥味。人一般喜歡選擇與自己有相同的主導(dǎo)表象系統(tǒng)的人為朋友，所以，我們要了解自己、了解他人的主導(dǎo)表象系統(tǒng)，如果發(fā)現(xiàn)自己在某一方面有較大的缺陷，便應(yīng)該主動(dòng)地學(xué)習(xí)、改進(jìn)；知道人的表現(xiàn)系統(tǒng)的差異，我們便應(yīng)該以寬容的心胸與人交往，不要指望與你交往的人都會(huì)與你趣味相投，人與人之間本身的豐富多彩、千差萬別，才使人類世界充滿新奇、充滿魅力。接納自己、寬待他人，是交往的基礎(chǔ)。
　　NLP廣泛地用來復(fù)制卓越、追求成功。NLP有這樣的假設(shè)：模仿成功的表現(xiàn)，會(huì)帶來卓越。假如有人可以做某件事，就有可能去模仿它，并將它教給別人。在NLP的模仿里，包括三個(gè)階段，第一階段是觀察、發(fā)現(xiàn)問題及與被模仿者相隨，尤其是他在做該項(xiàng)技術(shù)時(shí)，你設(shè)身處地將自己盡可能地去變成他；第二階段是系統(tǒng)化地測試被模仿者行為的各個(gè)方面以確認(rèn)哪些會(huì)對你要的結(jié)果有影響；第三階段是分析你學(xué)到了什么，以便你可以教給他人成功經(jīng)驗(yàn)。即注意What(做什么)、How（如何做、怎么想）、Why（為什么這樣做，價(jià)值觀，信息）。
　　許多人利用NLP的模仿復(fù)制技術(shù)，提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)力、銷售能力、運(yùn)動(dòng)技能等素質(zhì)�？傊�，NLP堅(jiān)信：只要人能學(xué)來、做出來的東西都可以模仿復(fù)制。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/3954.html

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