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[NLP技巧]——迪斯尼法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶

迪斯尼法
  “迪斯尼法”是由羅伯特·迪爾茨在研究了迪斯尼王國的創(chuàng)始人沃爾特·迪斯尼后發(fā)明的。這個方法幫了我不少忙,我非常喜歡它。在思考策劃方面,它是一個非常有效的工具。
  “迪斯尼法”要使用到三個角色:夢想者、實干者、批評者。顧名思義,夢想者就是指要發(fā)揮創(chuàng)造力,要不受限制地進(jìn)行充分想像;實干者就是要努力實現(xiàn)夢想者所設(shè)想的東西;批評者的主要功能是考慮夢想者與實干者所想的現(xiàn)實可行姓。事實上,在我們的日常思考中也會用到這三個角色,但與“迪斯尼法”不同的是,我們經(jīng)常讓這三個角色交叉起來。為什么這樣說呢?相信每個人都有過這樣的經(jīng)驗,每當(dāng)自己在設(shè)計夢想時,內(nèi)心總有一個質(zhì)疑的聲音:“這可能嗎?”
  “迪斯尼法”的要點在于,它應(yīng)用了平行思維的原理。這三個角色是按照順序出場的,彼此各行其事,不會交叉。這樣將會最大限度地發(fā)揮你的創(chuàng)造力,并與此同時照顧到整體性。當(dāng)我們思考時,這三個角色是必不可少的。試想,如果這三個角色中少了一個或兩個會發(fā)生什么樣的情況呢?而在平常思考時,我們總會無意識地忽略掉某一個角色,這些都是“迪斯尼法”所能夠避免的。下面,讓我們介紹“迪斯尼法”的具體使用步驟。
  (1)選定一個要思考的具體事件。
  (2)在三張白紙上分別寫上“夢想者”、“實干者”和“批評者”。然后,將它們放在地上。
  (3)先站在“夢想者”的紙上,集中思考你最想得到什么,最想看到什么,要沒有限制地發(fā)揮自己的想像力。在這一步驟,最重要的就是不要自我設(shè)限。每當(dāng)有“不可能”、“太離譜”這些想法出現(xiàn)時,就必須要把它們?nèi)拥眠h(yuǎn)遠(yuǎn)的。就像在你的大腦里有一幅摔跤的畫面,你要把對手舉起來扔得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,同時你可以隨心所欲地得到你想要的結(jié)果。這個方法可以用來消除任何限制性想法。一定要注意,在這個步驟里,不讓自己受限是至關(guān)重要的。
  (4)充分想像后,從“夢想者”的紙上走出來,做點別的事情,可以是走幾步或想點其他事,不用太長時間,幾秒鐘即可。然后,站入寫有“實干者”的紙上,集中精力思考如何實現(xiàn)剛才“夢想者”所設(shè)想的,你要不斷地問自己怎樣才能做到,此時也要把“做不到”等念頭拋開。
  (5)想完如何才能做到后,從“實干者”中走出來,同樣做點別的事情,幾秒鐘后,站入寫有“批評者”的紙上。然后,開始考慮有什么漏洞,剛才“夢想者”和“實干者”所想的東西中有哪些是和現(xiàn)實情況最相符的。
  (6)從“批評者”的紙上走出來后,可根據(jù)實際情況選擇,看應(yīng)該再站入哪個角色考慮,直到你有了滿意的方案為止。
  以上即為“迪斯尼法”的全套步驟。對這個方法熟練后,就可以把這個步驟簡化,可以不必站到寫有三個角色的紙上,而直接在這三張紙上寫下你的設(shè)想,其他要領(lǐng)不變。這是一個讓我非常受用的方法,每當(dāng)我遇到重大項目需要規(guī)劃時,都會使用這個方法。下面,請你來親自感受一下這個方法,選出一件目前需要你仔細(xì)規(guī)劃的事情,然后懷著輕松好奇的心情做這個練習(xí)。我會給你三個空白頁,讓你在上面直接寫出自己的設(shè)想,要切記“迪斯尼法”的各個要點。
  實踐迪斯尼法
  所選事件:
  ________________________________________
  運用迪斯尼法:
  ________________________________________
  在本方案中,我們一直致力于解決如何做好事前規(guī)劃,以避免吃“后悔藥”。我們介紹了兩個獨特而實用的方法—預(yù)設(shè)地圖和迪斯尼法,它們可以讓你在采取行動之前,像一個出色的軍事指揮家那樣通觀全局,制定出最有效的策略,采取最有效的行動,避免對時間造成巨大的浪費。你也親自感受了這兩個方法帶來的價值,而它們究竟會對你有多大幫助,這取決于你是否能持續(xù)使用。正如你所看到的,我在本書中一直強調(diào)—知識并非力量,只有去運用才是力量,這一觀念的價值是無法估量的。我并不擔(dān)心這些方法是否有價值,而擔(dān)心的是你是否能持續(xù)使用這些方法。為了促使你運用這些方法,在本方案的最后,我要送上的依然還是那個故事。


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