第一節(jié) 感官類型
●什么是外感官
我們是憑五個(gè)感官功能來認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的，分別是：視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺，所有的人生經(jīng)驗(yàn)也都是經(jīng)由這五個(gè)感覺器官而產(chǎn)生出來。在NLP我們稱它們?yōu)?ldquo;感官”或者“外感官”。
經(jīng)由視覺接受的訊息，在腦中化為景象，亦用景象儲(chǔ)存這些訊息。
經(jīng)由聽覺接受的訊息，在腦中化為聲音，亦用聲音儲(chǔ)存這些訊息。
經(jīng)由嗅覺接受的訊息，在腦中化為氣味，亦用氣味儲(chǔ)存這些訊息。
經(jīng)由味覺接受的訊息，在腦中化為味道，亦用味道儲(chǔ)存這些訊息。
經(jīng)由觸覺接受的訊息，在腦中化為感覺，亦用感覺儲(chǔ)存這些訊息。
[注：感覺二字，包括很多的成份，除了經(jīng)由觸覺所得之本體感覺(例如粗滑、冷熱)之外，還有空間感覺(SpatialSense)和情緒感覺等。]
當(dāng)一份經(jīng)驗(yàn)重新在腦海中呈現(xiàn)時(shí)，組成該份經(jīng)驗(yàn)的景象、聲音、氣味、味道、觸覺感受及其它體內(nèi)感覺以接收時(shí)的同樣模式在記憶儲(chǔ)存中被提取出來，而該份經(jīng)驗(yàn)給我們的情緒感受，也因此而完全一樣地涌現(xiàn)。
——本小節(jié)內(nèi)容摘自李中瑩老師的《重塑心靈》一書
●什么是內(nèi)感官
從外界經(jīng)五個(gè)外感官接收到的訊息，傳入腦后，我們儲(chǔ)存及運(yùn)用這些訊息，是需要內(nèi)感官的參與的。
外感官有五個(gè)，而內(nèi)感官則只有三個(gè)：
外感官 內(nèi)感官
———————————
視覺 內(nèi)視覺
聽覺 內(nèi)聽覺
味覺┓
嗅覺┣───內(nèi)感覺(包括冷熱、粗滑、空間感覺等)
觸覺┛
內(nèi)感官使到我們能夠把對(duì)世界的認(rèn)知，有系統(tǒng)地儲(chǔ)存，因而能夠運(yùn)用。而運(yùn)用的目的便是使我們處理每天每刻的生活更有效率。當(dāng)你見到一個(gè)人的時(shí)候，你看到他的外貌、聽到他的聲調(diào)說話和感覺到他的手的溫度、力度和握手模式。這些資料儲(chǔ)存在腦里，每次碰到類似這個(gè)人的外貌或者聲音的人，你的大腦都會(huì)把這個(gè)人的資料提出，供你判斷面前的人是否就是同一個(gè)人。你的大腦也許會(huì)提取幾個(gè)類似的人的資料讓你做出最正確的選擇。
假如這個(gè)人有些特別的地方，例如幽默風(fēng)趣，或者嚴(yán)肅古板，在某些時(shí)候，你或許想起他。這時(shí)，他的資料便又經(jīng)由你的內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺和內(nèi)感覺而呈現(xiàn)，同時(shí)，你對(duì)這個(gè)人的一份情緒感覺，也會(huì)呈現(xiàn)。
因此，你對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知，也就是世界對(duì)你而言，便是憑內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺和內(nèi)感覺而存在的。內(nèi)感官在學(xué)術(shù)上被稱為“感元”。
當(dāng)你回想上次旅行的愉快經(jīng)驗(yàn)，你會(huì)發(fā)覺腦中涌現(xiàn)一些景象、文字和聲音。你也許會(huì)記得海和天的顏色、柔和的風(fēng)聲和海鷗的叫聲，也會(huì)記得海水的咸味，太陽使皮膚發(fā)熱的感覺，燒焦了的魚的味道，和開心無牽掛的心情，這些都是儲(chǔ)存在內(nèi)感官的資料組成了一次經(jīng)驗(yàn)的回憶。
如果要你回想昨天在返家途中每一間店鋪，每一間屋的情況，你會(huì)發(fā)覺，絕大部份都沒有記憶。當(dāng)你經(jīng)過它們的時(shí)候，你的眼睛和耳朵是收到很多訊息的，可是，絕大部份沒有經(jīng)過「編碼過程」，因而不能儲(chǔ)留在腦中成為記憶。
所有的思考，都必須有內(nèi)感官的參與，雖然未必是三個(gè)內(nèi)感官的全面參與。
第二節(jié) 感官類型
●慣用內(nèi)感官類型
在成長的過程中，每個(gè)人都不自覺地選擇多運(yùn)用一個(gè)或者兩個(gè)內(nèi)感官。多用景象作思考的人，稱為視覺型；多用聲音、說話作思考的稱為聽覺型；多用感受作思考的人屬感覺型。
慣用某一個(gè)內(nèi)感官的人，他的說話用字中會(huì)顯現(xiàn)出相同性質(zhì)的語言文字，他的行為模式也會(huì)有相同性質(zhì)的特征。因此，三種不同內(nèi)感官類型的人，也會(huì)有三種不同類型的文字和行為模式。NLP發(fā)展出一套技巧，憑觀察一個(gè)人的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)便能知道此人在思考時(shí)用哪個(gè)內(nèi)感官。
因?yàn)槿N內(nèi)感官之中沒有所謂哪種好或不好的意思存在，所以三種慣用內(nèi)感官的人也沒有哪種一定優(yōu)勝于其它兩種的可能。
視覺型的人會(huì)與其它視覺型的人容易相處和配合，聽覺型和感覺型的人也會(huì)容易與同型的人相處和配合。三個(gè)內(nèi)感官能夠平均運(yùn)用的人，因?yàn)槟軌蛴行У嘏c三種慣用內(nèi)感官類型的人配合，所以人際關(guān)系特別好。
有很少數(shù)的人發(fā)現(xiàn)在思想時(shí)不能在腦里出現(xiàn)景象，以為是內(nèi)視覺不正常。其實(shí)絕對(duì)不是這回事。這些人，若你問他一些必須動(dòng)用內(nèi)視覺的資料(必須用眼看，并且儲(chǔ)留在記憶的資料)，他的回答會(huì)表現(xiàn)得一點(diǎn)問題都沒有。例如家里廳中有多少張可以坐人的座椅，什么顏色，它們的排列是怎樣的。
也有一些人會(huì)以為自己欠缺了內(nèi)聽覺，因?yàn)樵诨貞浺患聲r(shí)，總是無法記得起當(dāng)時(shí)某人說話的聲音�？墒菃査莻�(gè)人當(dāng)時(shí)說了些什么，他又能夠說出那些文字內(nèi)容。(我自己在美國上普通文憑課程時(shí)，導(dǎo)師說每個(gè)人都經(jīng)常在內(nèi)心對(duì)自己講話。我從來都沒有注意到有這回事，也不能察覺自己內(nèi)心的聲音，所以我還以為自己不正常。導(dǎo)師只說我過多幾天便會(huì)找到，果然，保持開放好奇的態(tài)度，在課程中自覺力提高了，很快便察覺到自己真的是經(jīng)常和自己在心里講話的)。
其實(shí)，除了那些在醫(yī)學(xué)上已經(jīng)證明有腦神經(jīng)系統(tǒng)障礙的人之外，絕大多數(shù)人的三個(gè)內(nèi)感官都很健全，只不過它們習(xí)慣了自動(dòng)操作，無須主人的意識(shí)去管理，久而久之，把它們的操作提升至意識(shí)層次的線路變得不夠暢順而已。練習(xí)一段很短的時(shí)間便可以重新掌握了。就算失明的人，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)他們的思想中也有景象；耳聾的人也一樣在思想時(shí)有內(nèi)心的說話。內(nèi)感官神經(jīng)系統(tǒng)有障礙的人，是無法過正常生活的。所以，一個(gè)能夠站在你面前，與你進(jìn)行有邏輯性的對(duì)話的人，他的三個(gè)內(nèi)感官都是正常的。
用一個(gè)比喻去解釋，三個(gè)內(nèi)感官就像三部很完美的音響系統(tǒng)，性能和運(yùn)作都很好，只是其中一部的遙控器遺失了，所以不能隨心所欲地與它聯(lián)系。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/562.html
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