璇:在我們每個(gè)人的身體里面，都有一套一套的東西,比如我們的各個(gè)器官。
降魔杵:嗯
屏山大盜:每套東西都是一個(gè)系統(tǒng)
璇:這是我們身體的系統(tǒng)。我們有淋巴系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，微循環(huán)系統(tǒng)等等的。
屏山大盜:我們的整個(gè)人是一個(gè)系統(tǒng)、一個(gè)小手指也是一個(gè)系統(tǒng)。
璇:對(duì)啊，說(shuō)的很好。而我們的心里也有一套東西，這就是我們的信念系統(tǒng)。也就是一系列的信念，價(jià)值觀和規(guī)則
友個(gè)人：嗯
璇:也就是說(shuō)，我們是靠這些東西來(lái)面對(duì)世界，來(lái)面對(duì)和處理每一分一秒出現(xiàn)的現(xiàn)象，有關(guān)的人事物等等。
友個(gè)人：嗯，不爭(zhēng)的事實(shí)
屏山大盜：NLP的典型講座
璇：也就是“該怎么看”的一套看法。
信念——就是“事情是這樣的，應(yīng)該這樣的，可以這樣的，將會(huì)這樣的或者不是這樣，不應(yīng)該這樣”。這一大堆就是信念了。也就是我們認(rèn)定的世界上的各種東西的關(guān)系，比如高低呀，距離呀，等等的。這就是信念了。
第二個(gè)，價(jià)值觀。在當(dāng)下的或者某一件事情里面，什么最重要？比如，在人際關(guān)系之間，最重要的是一份尊重。或者比如在這個(gè)群里面，最重要的是分享和自我負(fù)責(zé)�；蛘弑热绻ぷ髯钪匾氖悄玫藉X，或者幫助人，或者能夠體現(xiàn)自己的價(jià)值，或者你有其他的企圖，比如能夠泡到MM。價(jià)值觀——什么最重要。價(jià)值觀是一個(gè)人的一切行為的背后的那個(gè)驅(qū)動(dòng)力。
屏山大盜：溫故而知新，璇兄請(qǐng)繼續(xù)
璇：人做或者不做什么事，都來(lái)源于價(jià)值觀。價(jià)值觀最終是一種感覺(jué)。比如，你為什么結(jié)婚，你要的可能是愛(ài)的感覺(jué)，歸屬的感覺(jué)，家庭溫馨的感覺(jué)，生活有港灣的感覺(jué)。你為什么要賺錢？你也是為了有錢之后富有的感覺(jué)，成功的感覺(jué)，花錢的時(shí)候愉快的感覺(jué)，捐助希望工程那種有意義的感覺(jué)......。這些感覺(jué)的滿足，使我們就有了動(dòng)力。比如你到一個(gè)公司工作，無(wú)論那份動(dòng)力是為了獲得成長(zhǎng)，還是為了賺錢，還是維持你泡MM，都是價(jià)值觀的驅(qū)動(dòng)。做事的動(dòng)力從來(lái)都不會(huì)來(lái)自于嘴上說(shuō)的理論或者道理。而是來(lái)自于內(nèi)在感覺(jué)的操控。而那些感覺(jué)的來(lái)源，就是那份價(jià)值。
晏大腳IT間諜：好
璇：比如，里面甚么最重要，我最在乎什么，我可以拿到什么？然后是行為準(zhǔn)則。也就是具體該怎么做。
假如大腳的信念是，MM是需要追才能到手的。
大勁：講到理解層次了
璇：價(jià)值觀——追到MM就會(huì)有人羨慕，自己也有成就感
晏大腳IT間諜：拿我開刀
璇：所以自己的行為都是為了滿足這個(gè)價(jià)值觀。所以行為準(zhǔn)則就是比如甚么請(qǐng)吃飯啦，寫情書啦，催眠對(duì)方啦，總是挖空心思追到手。所謂英雄的字典沒(méi)有失敗。
晏大腳IT間諜：come on
屏山大盜：[strong]
璇：大腳做甚么事都是為了滿足他的價(jià)值觀，符合他的信念。我們每個(gè)人都是如此。只不過(guò)，我們平時(shí)說(shuō)不清楚而已。
晏大腳IT間諜：哈哈
璇：可是里面是有的。
晏大腳IT間諜：潛在動(dòng)機(jī)。
璇：甚至我們沒(méi)有辦法去好好的想，搞清楚才去作出反映，因?yàn)槟翘恕Ｒ粋�(gè)歹徒對(duì)你打一拳過(guò)來(lái)，你要是還在判斷這些東西，你早廢了。
友個(gè)人：潛意識(shí)
璇：所以，我們往往就是本能的反應(yīng)。可是本能的深層，在我們的內(nèi)心深處，我們還是做了一大堆的比較。評(píng)估和挑選，然后作出行為。以后形成了習(xí)慣，再遇到這樣的事情，我們本能的作出反應(yīng)。同時(shí)，由于形成了這個(gè)習(xí)慣，也使得我們不大容易看到還有其他的選擇。
信念價(jià)值規(guī)則這些東西有一個(gè)外殼。這個(gè)外殼就是——態(tài)度。比如你說(shuō)我對(duì)某人事物的態(tài)度好壞啊，如何啊，等等的。態(tài)度只不過(guò)是個(gè)表層的東西。
智慧傳播網(wǎng)：[strong]
璇：態(tài)度只不過(guò)是個(gè)外皮。所以表面的態(tài)度是沒(méi)得改變的。比如一個(gè)人不孝敬父母，我強(qiáng)迫他孝敬，否則剁了你�？墒沁@個(gè)人內(nèi)心沒(méi)有改變，如果這個(gè)強(qiáng)迫他的人不在了，他還是恢復(fù)本來(lái)的面目。還是沒(méi)用的。
態(tài)度的改變要從根本上著手，如果要從根本上改變態(tài)度，就需要將注意力放在里面那一套的，對(duì)待這個(gè)事物的信念是怎么樣的？?jī)r(jià)值觀是怎樣的？規(guī)則是什么？也就是，信念——你認(rèn)為事情是什么樣的？?jī)r(jià)值觀——這件事情中最重要的是甚么？規(guī)則——如何做滿足那份最重要的感覺(jué)或者需要？以符合這個(gè)信念。這就是態(tài)度的改變秘訣。
光網(wǎng)記憶：[strong]
晏大腳IT間諜：改變基于一切的滿足
anne：對(duì)，我以前以為自己能力的問(wèn)題而沒(méi)行動(dòng)，其實(shí)深層次是價(jià)值觀的問(wèn)題。
璇：是�。《@個(gè)態(tài)度的外殼和里面的信念，價(jià)值觀，規(guī)則，合起來(lái)，面對(duì)世界上所有的人事物，以及任何事情，這整個(gè)連殼帶瓤的東西，就是一個(gè)人的——性格。
至于性格如何來(lái)呢？我們常聽說(shuō)，“江山易改本性難移”。這句話的背后的意思是“基本沒(méi)得多大希望改了”。改性格比江山易主都難��！“這個(gè)就是我，這個(gè)就是真實(shí)的我，我就是這樣的”——很多人抱持這個(gè)態(tài)度。而且甚至引以為榮。只不過(guò)呢，一個(gè)這樣的真實(shí)的我，大部分的人都不愿意跟你在一起，或者另外一個(gè)真實(shí)我，大部分人愿意跟你共事，哪一個(gè)真我會(huì)更成功更開心呢？這個(gè)答案就不用說(shuō)了吧？
屏山大盜：我倒覺(jué)得引導(dǎo)性格比改變性格更為實(shí)用一些。
anne：另外一個(gè)真我？
璇：所以，我們堅(jiān)持一個(gè)失敗的真我，或者我們就是把這個(gè)責(zé)任交給所謂的性格和所謂的先天的因素，所以我無(wú)能為力啦，最容易就是這樣了，推卸責(zé)任嘛。遇到甚么事情，沒(méi)做好，失敗了，你說(shuō)“這個(gè)是命運(yùn)”。該做的不做，你說(shuō)“這個(gè)是我的性格”。如果這兩句話可以拓寬的話，會(huì)怎么樣呢？會(huì)不會(huì)天下大亂呢？
大勁：本性難移,不是不移啊
璇：我們是想在自己的人生里面追求更多的成功快樂(lè)輕松滿足，是嗎？
anne：是的，
璇：假如是這樣，一個(gè)人允許自己有一個(gè)借口，讓自己停下來(lái)，無(wú)能為力，對(duì)這一方面的提升，一點(diǎn)辦法都沒(méi)有，假如他這樣的話，他應(yīng)該改變的態(tài)度就是“認(rèn)命了”——“我活得很苦，我應(yīng)該這么苦，去享受這份苦”。
假如我們不愿意的話，我們是不能允許自己找一個(gè)什么樣的借口，說(shuō)甚么性格呀，遺傳呀，或者生出來(lái)就是這樣呀，等等的借口�；蛘哒f(shuō)什么沒(méi)有辦法啊，老天的安排啊，命運(yùn)捉弄人啊等等的。
當(dāng)我們把一些原因，放在自己無(wú)能為力的地方，自己就只可以停下來(lái)了，大家說(shuō)是不是？
發(fā)現(xiàn)：這種人失敗是活該
璇：當(dāng)今社會(huì)有很多人，號(hào)稱個(gè)性很強(qiáng)的人，經(jīng)常說(shuō)“我就是這樣的，我這個(gè)性格是沒(méi)得改了”。你問(wèn)他為什么？他會(huì)說(shuō)“我天生來(lái)就是這樣啊！先天決定了�。�”我們自己或者我們身邊的人，幾乎都有過(guò)這樣一個(gè)經(jīng)歷，那就是，比如你看《獅子王》，你認(rèn)為獅子是善良的，然后你終于有一天看《動(dòng)物世界》，發(fā)現(xiàn)獅子追逐斑馬，然后吃掉了它。你發(fā)現(xiàn)，原來(lái)獅子是嗜血的動(dòng)物��！大家想想：難道你生下來(lái)就知道喜歡什么樣的吃的，甚么樣的人，甚么樣的事物嗎？沒(méi)有哪一個(gè)嬰兒剛出生就有這個(gè)能力吧？然后呢，有人也許會(huì)說(shuō)“至少有一個(gè)部分啊”。然后你問(wèn)“有多少呢？”很多人會(huì)說(shuō)“至少有一半吧”。
假設(shè)既然有一半先天生出來(lái)的，沒(méi)有辦法的，可是另一半呢？還是后天發(fā)展出來(lái)的吧？發(fā)展出來(lái)是甚么意思，大家想想？沒(méi)人吱聲了，那我下課啦！
乘風(fēng)破浪：都聽傻了
璇：后天發(fā)展出來(lái)的意味著什么？也就是從出生到現(xiàn)在產(chǎn)生出來(lái)的，對(duì)嗎？
假如從出生到現(xiàn)在有一個(gè)過(guò)程，可以產(chǎn)生你到今天這一半的后天的東西的話，是不是從現(xiàn)在到未來(lái)的某一個(gè)點(diǎn)，我們可以產(chǎn)生另外一個(gè)更好的一半的你呢？還是可以的吧？
就算先天的東西沒(méi)得改，我們把焦點(diǎn)放在沒(méi)得改的地方，浪費(fèi)精力有意義嗎？為什么不把焦點(diǎn)放在自己可以改的那個(gè)部分呢？很多人不愿意這樣就是抱怨“我的命運(yùn)就是這樣，我的運(yùn)氣不好”�？墒�，你總有辦法找到改變命運(yùn)、運(yùn)氣的方法的。
乘風(fēng)破浪：可是，改變也不一定能得到想要的結(jié)果�。�
璇：沒(méi)有人會(huì)給我們承諾什么結(jié)果。你當(dāng)初追女朋友的時(shí)候，誰(shuí)給你承諾一定追到的結(jié)果呢？可是你還是追了吧！而且行動(dòng)力超強(qiáng)�。∥覀冏鲣N售的時(shí)候，誰(shuí)能給我們承諾會(huì)一定能夠銷售成功的結(jié)果呢？也沒(méi)有吧？我們只能不斷爭(zhēng)取，當(dāng)你做了你能做的，你就不會(huì)給自己留有什么遺憾了。
相反，如果不改變，那鐵定就是廢物點(diǎn)心了啊。我們是活在沮喪的認(rèn)命之中，還是嘗試改變一下呢
假設(shè)這個(gè)圖是你的現(xiàn)在，A的是你先天的部分，也就是你認(rèn)為不能改變的。比如你的身材啊，相貌啊（其實(shí)未必絕對(duì)不可以改，我們假使他不能改），還有所謂的其他的某些東西。B區(qū),是你認(rèn)為后天形成的，有希望改的。既然后天能夠形成這樣的，也一樣能夠形成另一個(gè)不同你。當(dāng)你將注意力放在可以改變的地方B的時(shí)候。然后不斷地?cái)U(kuò)展它，你就得到下面圖的那個(gè)大圓C。而這個(gè)時(shí)候，這個(gè)大圓和你那個(gè)所謂的先天的東西比較，哪一個(gè)更有價(jià)值呢？當(dāng)我們把注意力放在沒(méi)得改的A區(qū)域，慢慢連能改的區(qū)域B，都不去用它，就會(huì)萎縮了，變成一點(diǎn)點(diǎn)了。
當(dāng)這個(gè)區(qū)域越來(lái)越小的時(shí)候，人生的事情，真的就越來(lái)越像一些人說(shuō)的——“命運(yùn)的安排”，你就真的沒(méi)辦法了。大部分時(shí)候，你會(huì)是不開心，無(wú)力感，不舒暢，不順利......。
假如我們反過(guò)來(lái)呢？先天的既然不能改，我想它也沒(méi)用；可是還有一小部分可以改的啊！我想辦法怎么可以把它發(fā)揮的更好，通過(guò)一系列的行為，將可以改變的做最大的發(fā)揮，你就會(huì)看到這樣一個(gè)圖
原來(lái)不可以改變的變得太小了，太不重要了。我大部分的事，都更加成功快樂(lè)輕松滿足。所以，我們不需要把焦點(diǎn)放在性格里面有多少不能改的，而是把焦點(diǎn)放在我自己能夠操控的部分，你就牛啦！
無(wú)力感——總是來(lái)自于自己無(wú)法改變的事物，總是來(lái)自自己沒(méi)有的東西；力量——總是來(lái)自自己能夠操控，或者擁有的東西。假如你注意關(guān)注近代科學(xué)家生理學(xué)家的研究，他們還是很承認(rèn)先天的因素的。但是，先天給了我們甚么？遺傳給了我們甚么？先天的不過(guò)就是一些顏料，畫出甚么樣子的畫還是我們后天的事。怎么調(diào)這些顏色，怎么作畫，還是后天的事。
發(fā)現(xiàn)：可是顏料還分三六九等啊！
璇：好啊，你就分吧！你分，就會(huì)將注意力更多投放在不能改的地方，你就更多無(wú)力感。
如今，盛行的血型辨別性格，星座辨別性格。當(dāng)你認(rèn)定了這個(gè)之后，你連改變的想法都減少了甚至沒(méi)有了吧？你認(rèn)命了嗎？“我是某型血液，所以我就這樣，我是某星座，所以我這樣”。他就把焦點(diǎn)放在無(wú)力操控的地方了。
而實(shí)際上，有很多方法。除了NLP以外的方法也很多，都可以讓我們即使是一樣的血型，一樣的星座，也可以有很大的不同。而這些變化的產(chǎn)生，全部都是來(lái)自于我們的態(tài)度里面的信念、價(jià)值、規(guī)則——我是怎么看自己的？我堅(jiān)持的是甚么？我該如何做呢？信念，價(jià)值，規(guī)則。把焦點(diǎn)放在這里，我們就有能力了。我們就有辦法改變了。不然的話呢，就算今天你發(fā)現(xiàn)，我們分享的技巧挺管用的，有的人說(shuō)，我用了就違背了我祖祖輩輩傳給我的遺傳基因啦。我用了以后，不發(fā)脾氣，我對(duì)不起他們，也不是真我啦。所以我還可以不用。你明白我剛才那個(gè)例子背后是甚么了吧？堅(jiān)持某一個(gè)對(duì)自己一點(diǎn)好處都沒(méi)有的信念�；蛘呤强偪梢哉业揭粋�(gè)表面看一個(gè)理所當(dāng)然的道理，來(lái)證明自己不會(huì)去變得更好。這個(gè)是我們每個(gè)人都有的權(quán)利�？墒遣灰欢ㄒ獔�(jiān)持這個(gè)權(quán)力吧？
NLP非常堅(jiān)定的相信這一點(diǎn)，老天給我們的力量，父母?jìng)鹘o我們的生命里面，已經(jīng)擁有足夠讓我們成功快樂(lè)輕松滿足所需要的資源。而且非常多。就算過(guò)好的人生需要100斤的力量，我相信，老天給我們的都是1萬(wàn)斤，只是我們用那大部分的力量壓著自己，不去作出一些改變。然后呢，就把焦點(diǎn)放在自己完全不可以操控的地方上去了。比方說(shuō)，外面的人事物我們是沒(méi)辦法操控的。一個(gè)人老是罵你，怎么？你能把他殺掉？這是個(gè)辦法，可是后果、代價(jià)、結(jié)果呢？人生更不行啦。因?yàn)闆](méi)辦法操控的，過(guò)分了，過(guò)界限了。結(jié)果換回來(lái)呢，本來(lái)是損失100塊錢，現(xiàn)在是損失10000塊錢了。而且你那100塊是不是真的會(huì)損失也不好說(shuō)吧？
所以，唯一的方法是，把焦點(diǎn)放在我怎么樣可以掌控自己。這個(gè)世界里面，你只能操控你自己。如果連這個(gè)都不愿意呢，我們真的無(wú)能為力了。
我沒(méi)有資格強(qiáng)迫大家接受我的觀點(diǎn)。以上，只是對(duì)NLP的認(rèn)識(shí)分享。我始終記得這樣一句話 “NLP最終是一種生活態(tài)度” 當(dāng)你看著這些文字的時(shí)候，是審視，還是接受，是漠視，還是不屑，是反省，還是領(lǐng)悟......,我不知道。我做我能作的，說(shuō)我能說(shuō)的，結(jié)果，已經(jīng)不再重要了。今天就講到這里吧，謝謝大家！
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/nlp/567.html
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