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專心致志的真正含義

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 潛能開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶
提高觀察、記憶能力的第四個重要方法,是注意力的集中。在積極的目標、興趣和自信的基礎(chǔ)上,在需要觀察、需要記憶的時候,善于集中自己的力量,集中自己大腦活動的力量來進行觀察和學(xué)習(xí)。

所謂集中力量、集中注意力,就是我在一邊觀察、一邊記憶的過程中還一直在想,一直在腦子里活動。要體會這種感覺。有的時候你可能根本就沒有活動,就在那兒聽,就在那兒看。有的時候你想活動,又不知道如何活動。

比如老師在課堂上講課,如果你的思維不積極參與,你怎么可能把他講的內(nèi)容都記住呢?老師的講授其實是有邏輯和結(jié)構(gòu)的。當(dāng)你在大腦中不斷地整理它的邏輯和結(jié)構(gòu),研究它的順序和關(guān)系時,你的思維就積極參與了。你會發(fā)現(xiàn),老師先講的是一個人智能的幾種表現(xiàn)、幾個方面;然后講到首先要探討觀察和記憶力;又講到觀察力和記憶力的一些屬性;最后講到如何提高觀察力和記憶力。

在講到如何提高觀察力和記憶力時,你們會突然發(fā)現(xiàn),這和前邊講的五個法則是一個順序,先是積極的要求和目標,而后是興趣,而后是自信,現(xiàn)在講到專心。

只有這樣邏輯思維,讓大腦的整個思維積極參與,同學(xué)們才能夠?qū)崿F(xiàn)真正意義上的專心,才在運用你的思維力量。所以,同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)中要找到一種感覺。如果你上課聽講,這個腦子沒有動,或者找不到動的方式,這就是有病。

一般來說,同學(xué)們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的內(nèi)容應(yīng)該在課堂上聽完課以后,不需要復(fù)習(xí)。因為太簡單了,內(nèi)容太少了。如果你聽了半天什么都沒有記住,回家再用別的時間去記憶,你哪兒來高效率的學(xué)習(xí)?你哪兒來課外知識的閱讀時間?哪兒來玩耍的灑脫?都沒有。當(dāng)你故做灑脫的時候,到了中考、高考前,你可能比誰都不灑脫。

真正的灑脫是要完成人生每個階段對自己提出的考試。所以,一定要找到專心狀態(tài)的真正含義,就是思維的積極參與。

老師講課時,或者你在觀察一個事物時,你在積極地活動。比如說你觀察一座建筑,要想把它記住,思維就要積極地活動:它有多少個房間?它的平面布局是什么?東西南北是否對稱?它的建筑群呈什么狀態(tài)?縱深有什么層次?左右有什么配置?如果你給自己定下這樣一個目標,我以后要把這個平面圖畫下來,你就發(fā)現(xiàn),自己的大腦迅速活動起來。大腦一旦活動起來,你就有了杰出的觀察力和記憶力。一定要在專心的狀態(tài)中使思維積極參與,這時候才能有真正的觀察和記憶。

本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianneng/kaifa/101808.html

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