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激發(fā)無(wú)限的潛力之:如何處理抗拒和解決問(wèn)題

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 潛能開(kāi)發(fā) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


  “在激流中能夠屹立的人,未必能堅(jiān)挺于人海中。”——日本諺語(yǔ)
  在前面你已經(jīng)學(xué)過(guò)了如何去模仿,如何找出人們行為的主要模式,如何引導(dǎo)自己的努力方向以掌握人生。這其中蘊(yùn)含的寓意,就是你無(wú)須嘗試摸索與錯(cuò)誤來(lái)決定你的行為。只要你能夠?qū)W會(huì)有效運(yùn)用自己的頭腦,便能成為自己的主人。
  當(dāng)你與別人共事時(shí),無(wú)可避免地,你會(huì)有一些摸索與錯(cuò)誤,同時(shí)你在導(dǎo)引別人的行為時(shí),可不會(huì)像導(dǎo)引自己那樣快速、確實(shí)、有效。不過(guò)你若想做個(gè)成功的人,就得加速那種導(dǎo)引過(guò)程。你可以建立契合、認(rèn)識(shí)各人性格模式、觀察出別人的行為方式以便配合。在本章里所要談的就是讓你能夠知道如何面對(duì)他人的抗拒,以順暢和平的手法解決問(wèn)題。
  在本書(shū)前面部份里有一個(gè)重要的字,那個(gè)字就是“仿效”。如果你想及早達(dá)成心愿,那就非得“模仿卓越”不可。在這一部份里也有一個(gè)重要的字,那就是“彈性”,是一流的溝通者所必備的。有彈性的溝通者能充份尊重別人的看法,適度且不斷地改變自己觀點(diǎn),以迄達(dá)成目標(biāo)。他們不會(huì)以力壓人,不會(huì)威脅恫嚇,從頭到尾都心存謙卑和抱持愿意調(diào)整的彈性態(tài)度。
  通常要做到彈性可不容易,有許多人對(duì)既有的做事方式已經(jīng)麻痹,也有許多人自以為是,總認(rèn)為堅(jiān)持到底就能獲致最后成功。像上面的情形是自我中心與惰性的作祟。遵照過(guò)去行之已久的方法往往是最容易的,不過(guò)那也是最差的方法。在本章里,我們要看看有那些方法可以扭轉(zhuǎn)方向、打破窠臼、破解迷惑、重啟溝通之門(mén)。布萊克是一位神秘詩(shī)人,他曾說(shuō)過(guò):“堅(jiān)持已見(jiàn)的人,猶如立于水中,喂養(yǎng)心中的鱷魚(yú)。”一個(gè)不肯變動(dòng)自己溝通模式的人,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己就正處于那種危險(xiǎn)環(huán)境里。
  我們先前曾說(shuō)過(guò),任何系統(tǒng)功能最多,彈性最大,才是最有用的,這個(gè)道理也適用于人類。人生要過(guò)得美好,就是要盡可能有多條路、多扇門(mén)、多種解決問(wèn)題的方法。如果你處理事情只有一種方法,一種策略,那就有如車子只有一個(gè)速度檔,沒(méi)什么用途。
  我有一次觀看一位女士如何說(shuō)服旅館的柜臺(tái)員,讓她在辦完遷出手續(xù)之后仍能保有那間房間幾個(gè)小時(shí)。由于她的先生在滑雪時(shí)受了傷,她得讓他先靜靜休息,以等待救護(hù)車的到來(lái)。柜臺(tái)員搬出許多無(wú)懈可擊的理由,企圖婉拒她的請(qǐng)求。但是這位女士靜靜地聆聽(tīng)對(duì)方的理由后,仍然不斷地提出更具說(shuō)服力的理由。
  她從頭到尾都展現(xiàn)著女性的嬌媚與溫柔,不斷提出理性而邏輯的訴求,沒(méi)有爭(zhēng)執(zhí),沒(méi)有喧鬧,只是耐心地等候所要的結(jié)果。最后那位柜臺(tái)員赧然一笑,說(shuō)道:“女士,我想你贏了。”你知道她是如何贏得最終的勝利嗎?因?yàn)樗幚磉@件事有彈性,不斷以新的態(tài)度和新的理由去回應(yīng)對(duì)方的拒絕,乃至對(duì)方不好意思再拒絕她。
  大部份的人把爭(zhēng)執(zhí)看成口頭上的拳擊賽,每說(shuō)出去的一句話都是打出去的一拳,目的在擊倒對(duì)方。東方的武術(shù),如合氣道或太極拳,強(qiáng)調(diào)的不是以力拒力來(lái)壓制對(duì)方,而是借力順勢(shì)推向另一個(gè)方向。上述的女士采用的就是這個(gè)方法,而一流的溝通者也都懂這套方法。
  就溝通的觀點(diǎn)來(lái)看,這個(gè)世界是沒(méi)有阻力的,有的只是不知變通的人,在不當(dāng)?shù)臅r(shí)間朝不當(dāng)?shù)姆较蛴矝_。然而一流的溝通者卻像一位合氣道高手,能敏銳地測(cè)知阻力的所在,找出雙方相同的觀點(diǎn),然后借勢(shì)順使,把整個(gè)溝通導(dǎo)向自己所要的方向。
  “善為士者不武,善戰(zhàn)者不怒,善戰(zhàn)敵者不與,善用人者為之下。是謂不爭(zhēng)之德,是謂用人之力。“        ——老子《道德經(jīng)》
  在我們的話里面,有些字眼會(huì)引起別人的抗拒和爭(zhēng)論,我們要特別留意以避免之,這也是一流的領(lǐng)導(dǎo)者或溝通者成功之處。富蘭克林曾在他的自傳里談到他不傷和氣的溝通技巧:“當(dāng)我在推動(dòng)任何可能引起爭(zhēng)論的事情時(shí),我總是以最溫和的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn),從來(lái)不使用絕對(duì)確定或不容懷疑的字眼,而代之以下列說(shuō)法:據(jù)我了解,事情是這樣子;如果我沒(méi)犯錯(cuò),我想事情該是這樣;我猜想事情是不是該這樣;就我看來(lái),事情是不是該如此?像這樣對(duì)自己看法沒(méi)多大把握的表達(dá)習(xí)慣,多年來(lái)使我推動(dòng)許多棘手的問(wèn)題一帆風(fēng)順。”
  富蘭克林實(shí)在是深諳說(shuō)話的重要,避免使用肯定的字眼來(lái)說(shuō)服別人接受他的觀點(diǎn),以免造成抗拒。在我們的生活里,有一個(gè)字頗具殺傷力,可是我們用得太習(xí)慣而渾然不覺(jué),那個(gè)字就是“但是”。如果有人說(shuō):“你說(shuō)的有道理,但是……”你知道他是什么意思嗎?他是指你說(shuō)的沒(méi)道理或不相關(guān)。“但是”這個(gè)字具有否定先前所說(shuō)的意義。如果有人在同意你的觀點(diǎn)之后,再加上“但是”這兩個(gè)字,你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢?我相信你心里不見(jiàn)得會(huì)痛快的。如果你把“但是”這個(gè)字替換成“也”的話,會(huì)有什么結(jié)果呢?如果你這么說(shuō):“你說(shuō)的有道理,我這里也有一個(gè)滿有道理的看法……”或“那是個(gè)好主意,我這里也有一個(gè)滿好的主意……”你猜會(huì)有什么結(jié)果呢?這兩句話都是以同意對(duì)方觀點(diǎn)開(kāi)頭,然后給自己的觀點(diǎn)另開(kāi)一條路,未曾造成對(duì)方抗拒的心理。
  我們要牢牢記住,在這個(gè)世界里沒(méi)有永遠(yuǎn)抗拒的人,只有頑固且不具彈性的溝通者。就像有些話會(huì)必然地激起聽(tīng)者的抗拒,然而也有些話能使聽(tīng)者敞開(kāi)心門(mén),愿意與你溝通。
  例如,如果你懂得溝通的技巧,在堅(jiān)守原則的立場(chǎng)下,既充份表達(dá)了自己的觀點(diǎn),也未激起他人的反對(duì),請(qǐng)問(wèn)你會(huì)有什么感覺(jué)?你是否會(huì)認(rèn)為那個(gè)溝通技巧十分高明?現(xiàn)在就讓我告訴你這套技巧,我稱其為“合一架構(gòu)”。這套架構(gòu)只有三句話,我希望你在與人溝通時(shí)能常常運(yùn)用,使你與人和睦,充份表達(dá)己見(jiàn)。請(qǐng)記得,惟有在沒(méi)有抗拒的地方,才不會(huì)有沖突。
  這里就是合一架構(gòu)的那三句話:
  “我感謝你的意見(jiàn),同時(shí)也……”
  “我尊重你的觀點(diǎn),同時(shí)也……”
  “我同意你的看法,同時(shí)也……”
  在上面的每一句話里,你都表達(dá)了三樣事。第一,你能站在別人的立場(chǎng)看這件事,而不以“但是”或“不過(guò)”的字眼來(lái)否定或貶抑他的觀點(diǎn),因而達(dá)成契合;第二,你正建立一個(gè)使你們攜手合作的架構(gòu);第三,你為自己的看法另開(kāi)一條不會(huì)遭遇抗拒的途徑。
  讓我舉個(gè)例子,如果有人對(duì)你說(shuō):“你百分之百的錯(cuò)了。”而你反頂了一句:“我沒(méi)錯(cuò)!”你認(rèn)為雙方能平心靜氣的談下去嗎?我想那是不可能的,這時(shí)反倒會(huì)有沖突、有抗拒。相反地,如果你這么說(shuō):“對(duì)于這件事,我十分尊重你的看法,同時(shí)也希望你能站在我的立場(chǎng)聽(tīng)聽(tīng)我的看法。”注意,在溝通時(shí)你無(wú)需贊同他的主張,但是你一定得尊重他的立場(chǎng),因?yàn)楫吘垢魅擞懈魅说恼J(rèn)知方式和情緒反應(yīng)。
  你也可以尊重別人的意圖,例如,經(jīng)常有人因?yàn)閷?duì)某件事意見(jiàn)相左,繼而不尊重別人的意見(jiàn),甚至聽(tīng)而不聞。如果你能善用合一架構(gòu)的觀念,你就會(huì)注意他的意圖而不在意他所說(shuō)的,在這種理性反應(yīng)下便能尋出一些新的溝通方式。假設(shè)你與某人在核武問(wèn)題上相互爭(zhēng)論,他主張建立核子打擊武力,而你主張凍結(jié)核子武力。雖然你們的看法是南轅北轍,但是出發(fā)的動(dòng)機(jī)卻是相同,都希望確保自己和家人的安全,以及世界的和平。因此對(duì)方如果這么說(shuō):“要想解決兩強(qiáng)的核武問(wèn)題,惟一的辦法就是讓蘇聯(lián)知道美國(guó)的核子武器足以毀滅對(duì)方。”這時(shí)你可別跟他爭(zhēng)論,相反地你應(yīng)站在他的立場(chǎng)說(shuō)道:“我十分感謝你如此關(guān)心下一代的安全,同時(shí)我也相信除了用核武嚇阻蘇聯(lián)之外必然還有其他的方法。”當(dāng)你采用這個(gè)方法溝通時(shí),對(duì)方必然覺(jué)得受到尊重,也就不會(huì)產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)。這套方法你可用之于任何人,不論對(duì)方怎么說(shuō),你總能找出他值得尊重、感謝、同意的觀點(diǎn)。你不會(huì)跟他有任何的爭(zhēng)執(zhí),因?yàn)槟愀揪筒淮蛩銧?zhēng)執(zhí)。
  “夫惟不爭(zhēng),故天下莫能與爭(zhēng)。”    ——老子《道德經(jīng)》
  在研討會(huì)里,我有個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)驗(yàn),就是讓二人一組針對(duì)同一題目相互辯論。在辯論當(dāng)中,我要他們相互質(zhì)問(wèn)時(shí)不可在話中出現(xiàn)“但是”這個(gè)字眼,并且不可貶抑對(duì)方的看法。這個(gè)規(guī)定有如把合氣道用在說(shuō)話上,對(duì)學(xué)員們是個(gè)蠻新鮮的經(jīng)驗(yàn)。他們?cè)谶@個(gè)實(shí)驗(yàn)中學(xué)會(huì)尊重別人的看法,不以壓服對(duì)方為樂(lè);他們能爭(zhēng)論但不會(huì)交惡;他們能從差異中找出共同的觀點(diǎn)。
  你也可以找個(gè)人照樣練習(xí).一番。先訂個(gè)題目,然后雙方依照前面所說(shuō)的方法相互抒發(fā)己見(jiàn)并質(zhì)問(wèn)對(duì)方,像玩游戲似地去找出共同的觀點(diǎn),引導(dǎo)對(duì)方認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。這種溝通方式不需要你放棄自己的原則,也不需要你失去立場(chǎng),但是你卻能慢慢地和對(duì)方產(chǎn)生契合,然后引導(dǎo)對(duì)方順從你的看法,更快地達(dá)成目的。
  我們之中有許多人把討論看成是一場(chǎng)要決定出勝負(fù)的游戲。我們是對(duì)的,對(duì)方是錯(cuò)的;我們的看法是絕對(duì)無(wú)誤的,對(duì)方卻是一派胡言。然而從合一架構(gòu)的觀點(diǎn)上,我卻能比以前更快地達(dá)到自己的目的。
  一流的事務(wù)員和一流的溝通者都知道,要說(shuō)服一個(gè)人去做他不愿意做的事是很難的,但是要他去做他愿意做的事卻很容易。你只要能找出雙方認(rèn)同的觀點(diǎn),然后自然地去引導(dǎo)他,你就能叫他做他愿意的事。因此一個(gè)有效的溝通就得盡量避免沖突的發(fā)生,減少抗拒的可能。
  我們的思想經(jīng)常囿于舊有的思考模式,難以突破。這就有如電唱機(jī)的唱針卡在唱片上的某一條溝紋里,反覆唱著那一句歌詞。要想消除這個(gè)跳針現(xiàn)象,你不是在唱針頭上輕壓,使唱針越過(guò)卡住的那個(gè)部位,就是把唱針提起,再輕放到唱片的另一個(gè)部位。我們?nèi)舨幌胱屪约阂部ㄔ谂f有的思考模式上,就得換個(gè)新的方法。
  我發(fā)現(xiàn)人們之所以會(huì)落入舊有模式中,乃是不知該怎么辦。有些人很可能垂頭喪氣地四處找人傾吐,期望能喚起別人的同情和關(guān)懷。這種盡全力引起別人注意的方式,就是他們改變心情的最好方法。
  如果你有個(gè)這樣的朋友,你會(huì)怎么辦?很可能你就會(huì)如他們所期望的,坐下和他們好好地長(zhǎng)談并安慰一番。你這樣做可能使他會(huì)覺(jué)得舒坦一些,不過(guò)也因此加強(qiáng)了他這一套模式,因?yàn)槟愕淖龇o(wú)異于告訴他,如果他找人傾吐,他會(huì)得到別人的關(guān)懷的。請(qǐng)問(wèn)你有沒(méi)有別的辦法呢?如果你不理睬他,甚至于當(dāng)面奚落他,會(huì)怎么樣呢?這時(shí)你將發(fā)現(xiàn)他會(huì)楞住,無(wú)言以對(duì),然后從這陣?yán)Щ笾星逍,從此就?huì)有新的認(rèn)知方式了。
  有時(shí)我們是需要一個(gè)好朋友,向他發(fā)抒內(nèi)心的悲傷和痛苦,不過(guò)不能養(yǎng)成習(xí)慣,否則對(duì)你有害。你若能改變這種處事方式,你便能充份地控制自我。
  然而有許多人告訴我們,我們無(wú)法控制自我的行為、心境和情緒,因此我們只有求助于心理醫(yī)生,可是又聽(tīng)他們說(shuō)這是孩提時(shí)的精神創(chuàng)傷或荷爾蒙分泌失常所致。難道真如他們所說(shuō)的那么復(fù)雜而改不掉嗎?在這里就讓我用中止模式的方法,在瞬間改變來(lái)證明它的效果。
  有一次班德勒說(shuō)了一個(gè)親身經(jīng)歷的故事,那是他到一間精神病院拜訪一位自認(rèn)為是耶穌的病人。當(dāng)班德勒一跟他碰面,就問(wèn)他:“聽(tīng)說(shuō)你就是耶穌?”他說(shuō):“是的,我兒。”班德勒接口道:“我等下再來(lái)。”就把那個(gè)病人單獨(dú)扔在那里,好不困惑。三四分鐘后,班德勒帶了一把卷尺,從頭到腳為那病人量了一下尺寸,就又離去。這番舉動(dòng)又令那個(gè)病人困惑了一陣子。過(guò)一會(huì)兒班德勒回來(lái),帶了一把錘子,幾根釘子和幾塊木板,并且開(kāi)始釘成十字架的形狀。那個(gè)自稱是耶穌的人問(wèn)道:“你在做什么?”班德勒在釘下最后一根釘子后再問(wèn)那位病人:“你是耶穌嗎?”那人再次回答:“是的,我兒。”班德勒就說(shuō):“那么你應(yīng)該知道我來(lái)此的原因了。”突然間,那人回復(fù)神智,連忙說(shuō):“我不是耶穌!我不是耶穌!”他先前的模式被班德勒一下子就終止了。
  另外一個(gè)終止模式的例子,是數(shù)年前所舉辦的禁煙活動(dòng)。那場(chǎng)活動(dòng)建議當(dāng)自己的親人想取香煙時(shí),就送給他一個(gè)吻以取代那支香煙。這個(gè)舉動(dòng)一方面打破他自動(dòng)取煙的模式,另一方面可讓他懷疑舊有的取煙行為是否明智。
  像這種終止模式的方式也可用在政界和商界,更可以用在日常生活里。經(jīng)常我們會(huì)和自己周遭的人起爭(zhēng)執(zhí),吵到最后大家都忘了爭(zhēng)吵的原因,只想在這場(chǎng)爭(zhēng)執(zhí)中如何“贏得勝利”,因?yàn)檫@是他們爭(zhēng)執(zhí)的目的。像這樣的爭(zhēng)執(zhí)往往會(huì)破壞雙方的友誼。有時(shí)候在吵完后,你回想起來(lái),總會(huì)覺(jué)得奇怪,為何會(huì)變成這種結(jié)果?可是在爭(zhēng)執(zhí)的當(dāng)時(shí),你可不會(huì)想到這一層。你現(xiàn)在想想是否最近有過(guò)一次這樣的爭(zhēng)執(zhí),當(dāng)時(shí)你可曾用哪一種終止?fàn)巿?zhí)的方式?另外也請(qǐng)你為這種情況想五種終止模式的方法吧!
  終止模式也可以做為預(yù)警信號(hào),以便在爭(zhēng)執(zhí)失去控制時(shí)能切斷這種爭(zhēng)執(zhí)。我發(fā)現(xiàn)幽默的用語(yǔ)是終止?fàn)巿?zhí)最佳的工具。首先你和對(duì)方得有一個(gè)約定,就是任何一方發(fā)現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)有可能會(huì)失控時(shí),立刻就把共同認(rèn)定的那句幽默話說(shuō)出來(lái),而另一方一聽(tīng)見(jiàn)這句話就得住口。另外由于這句幽默話能引起我們想起某件好笑的事,便能沖消一些爭(zhēng)執(zhí)所產(chǎn)生的火藥味。
  “凡能擴(kuò)大人們力量,使他做出原先認(rèn)為做不到的事,這種東西是無(wú)償?shù)摹?rdquo;                       ——本·約翰遜
  在本章里所闡述的兩個(gè)觀念,是與我們平日所知道的背道而馳的。第一,同意對(duì)方的說(shuō)辭遠(yuǎn)比制服對(duì)方的說(shuō)辭更具說(shuō)服力。我們今天所處的社會(huì)充滿了競(jìng)爭(zhēng),事事都要分出勝負(fù)。不過(guò)在溝通這件事上,如果想靠言語(yǔ)取勝,往往不會(huì)有任何成效。相反地,你若能以同意取代反對(duì),以引導(dǎo)取代制伏,你的溝通會(huì)更有成果。雖然這樣做并不容易,但是只要不斷地注意,有一天你的溝通方式會(huì)改變的。
  第二個(gè)觀念是,我們的行為模式并非牢固地永難更改。如果我們做事的態(tài)度一直是消極的、束縛的,那并不是我們的心智出了毛病,只不過(guò)是反復(fù)使用某種不好的行為模式。不管那種模式是對(duì)別人或?qū)ψ约,你都得立即終止,改換成另一種新的模式。畢竟我們不是機(jī)器人,受設(shè)定的程式所擺布。對(duì)于自己的心智,我們絕對(duì)有自我控制的能力,只要有決心,認(rèn)清癥結(jié)所在,改變只是瞬間之事。
  上述兩種觀念都是從彈性的立場(chǎng)衍生出來(lái)。當(dāng)你拼圖拼不出來(lái),你不需重復(fù)使用一種拼法,你應(yīng)該以彈性的態(tài)度換個(gè)方式試試。你的彈性越大,可選擇的機(jī)會(huì)就越多,可發(fā)展的空間就越廣,而成功便接踵而至,指日可待。
 


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianneng/kaifa/2195.html

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