暢銷80國世界級勵志書：《不抱怨的世界》，是一本偉大的心靈勵志書。改變了無數(shù)人的命運 ，全世界有80個國家，600萬人參與了“不抱怨”活動。
你扮演過病人的角色嗎？或者你就正在這么做？
健康不良是一般人最常發(fā)出的抱怨之一。人們抱怨自己不健康，好獲取同情心和注意力，并且回避讓自己"反感的事件"-例如采取更健康的生活方式。
當(dāng)我們抱怨身體不健康，可能會嘗到這些甜頭，但又要付出什么代價呢？
數(shù)十篇研究報告均顯示：一個人對于自己健康狀態(tài)的認(rèn)知，將導(dǎo)致這樣的信念在他們身上實現(xiàn)。我曾聽過一則報導(dǎo)：醫(yī)生如果告訴病人，有一種藥很可能治愈他們的疾病，這種藥對這些病人發(fā)揮的功效，就要比使用了相同藥方，卻沒有接收到這項訊息的病人大了許多。
報導(dǎo)繼續(xù)指出：曾有一項研究發(fā)現(xiàn)，患有其他生理疾�。ㄈ绺哐獕海┑睦夏臧V呆癥患者，服藥的療效常會打折扣，因為他們的記憶衰退，可能記不得要每天吃藥。心理之于身體，確實有著極大的影響力。
幾個月前，我受托到醫(yī)院去探望一位加入我們團體很久的老朋友。進病房之前，我一如往常，先到了醫(yī)護室向醫(yī)生和護士探詢她的病情。
一位護士說："她沒事。"醫(yī)生也點頭說："她中風(fēng)了，但是可以完全康復(fù)。"
走進病房時，我卻看到一個完全不像"沒事"的人。我說："珍，哈羅，珍，是我。"
她氣若游絲地說："真高興你來了。我只剩下幾天的時間……我快死了。"
"你說什么？"我問道。
"我快死了。"她說。
當(dāng)時，一位護士來幫她做例行檢查，我把她拉到一邊，說道："我以為你說她沒事。"
護士說："她是沒事�。�"
我說："可是珍剛才告訴我，她快死了。"
護士詫異地瞪大了眼睛，走到床邊。"珍？珍！"珍睜開眼睛。
"親愛的，你是中風(fēng)，不是快死了，你沒事的。再過幾天，我們就會把你轉(zhuǎn)到康復(fù)病房，你很快就可以回家，和貓咪馬提在一起了，好嗎？"
珍微笑著說："好。"
等到護士離開病房，珍才開始巨細(xì)靡遺對我說起，她的喪禮要怎么辦。
"可是你還沒要死��！"我提出異議。"我會先記下來，等你死的時候--還久得很，我才能為你主持喪禮。"
珍搖搖頭，說："我現(xiàn)在就快死了。"然后又繼續(xù)跟我說起她的追思禮拜。
我離開病房后，又去找醫(yī)生談了一次。我說："她確信自己快死了。"
她微笑著說："好吧，我們都難逃一死，珍也不例外。但她只是中風(fēng)，這不會要她的命。她真的不會有事。"
兩個禮拜后，我主持了珍的喪禮。醫(yī)生和護士都沒辦法說服她不會死。她早已認(rèn)定自己快死了，而她的身體也相信了她。
當(dāng)你抱怨健康問題時，就是丟出負(fù)面的說詞，讓你的身體聽見。這種負(fù)面的說辭會烙下印記，而你的想法（心）也會將這股能量導(dǎo)入體內(nèi)（身），引發(fā)更多的健康挑戰(zhàn)。
你是否注意過，抱怨自己健康問題的人，也會有愈來愈多的事情可以抱怨？
說："可是我真的病了。"請了解，我并沒有懷疑你相信自己生病。但你要記得，醫(yī)生估計有百分之六十七的疾病，都是患者"自以為生病"造成的結(jié)果。
我們的想法創(chuàng)造了我們的世界，我們的話語又表明了我們的想法。抱怨疾病并不會縮短生病的時間，也不會減低疾病的嚴(yán)重性。
請認(rèn)真想想，當(dāng)你談起自己的病，有多少次也許只是想要博取同情心和注意力？你可能不想回答，但它至少是個值得玩味的重要問題。
當(dāng)你抱怨健康時，請記得你可能是企圖用汽油來滅火。你可能想變得健康，但當(dāng)你抱怨疾病時，你就是在把限制健康的能量傳送到全身。
威爾•鮑溫（Will Bowen）簡介：美國備受尊崇的心靈導(dǎo)師。密蘇里州堪薩斯市基督教會聯(lián)盟的主任牧師，在牧?xí)�，有多年從事廣播和行銷等工作的經(jīng)驗。他熱愛運動、圣經(jīng)史、騎馬、旅?、閱讀，發(fā)起的“不抱怨”運動，改變了無數(shù)人的命運。
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