燃燒吧 小宇宙
為了做有效的生命潛能管理，從消極變?yōu)榉e極，你必須了解人生的最終目的。你到底想要什么？一生中哪些對(duì)你而言是最重要的？什么是你一生當(dāng)中最想完成的事？或許，你從來沒有認(rèn)真思量過……
生命潛能管理就是以有系統(tǒng)的方法管理自我及周邊資源，達(dá)成人生的目的。成功者與失敗者的差別，是成功者能夠自我管理、激勵(lì)，并且做有效的時(shí)間分配，而失敗者卻不然。處理事件需知其輕重緩急，依危機(jī)事件(重要而緊急)，高生產(chǎn)力事件(重要而不緊急)等優(yōu)先順序來解決。
生命潛能的必知問題
為了做有效的生命潛能管理，你必須了解人生的最終目的。
你到底想要什么？
一生中哪些對(duì)你而言是最重要的呢？
什么是你一生中最想完成的事？
或許，你從來沒有認(rèn)真思量過，然而，如果不知道這些答案，你的生命將如不知停泊港口的船只一樣，只能在蒼茫大海中漂泊。
以下的問題是世界上的頂尖成功者都思考過的，最終也都達(dá)到類似的結(jié)果，如果你也能一一找到答案，則你將有效地激起令人驚異的生命潛能。
問句一：我生命的意義，即生命目的在哪里？
人在世上若想快樂，必須感受到自己存在的重要性，如果連目的都不清楚，則會(huì)盲目一生，失去方向。做每件事知其意義，就容易找出好的方法去實(shí)踐。請(qǐng)仔細(xì)考量并一再自問，這是非常重要的問題。
問句二：我是誰？我的理想是要成為怎樣的人物？
你必須找回自我，找回理想中要成為的人。許多人十分努力，并認(rèn)為當(dāng)他達(dá)到某一目標(biāo)，如買房子，結(jié)婚生子，賺一千萬時(shí)就能快樂，但通常這些努力過程都十分痛苦，達(dá)成之后的快樂卻十分短暫。忠告你一個(gè)觀念：不管你得到任何東西，都無法讓你持續(xù)快樂！能持續(xù)快樂的條件是成為你理想中的人。而幸運(yùn)的是，人類已有偉大發(fā)現(xiàn)，就是人能借由思考轉(zhuǎn)變而成為自己理想中的人物。這個(gè)問題的答案可以有很多個(gè)，你可以設(shè)定多項(xiàng)自我形象。
問句三：我有哪些價(jià)值觀和信念？
一般人價(jià)值觀的形成都來自于他的環(huán)境，很少人的價(jià)值觀是由自己所設(shè)計(jì)出來的。而人通常透過價(jià)值觀和信念(也就是觀念)來下決定，依次產(chǎn)生行動(dòng)和結(jié)果。因此，下決定只是價(jià)值層級(jí)的分配，所謂價(jià)值層級(jí)即是哪些事比較重要，哪些事較不重要等。在我所開設(shè)的"與成功有約"課程中，專門指導(dǎo)學(xué)員找出生命意義，找出想成為的理想人物，重新建立價(jià)值觀與信念，由自己設(shè)計(jì)生命的架構(gòu)，而不是讓環(huán)境不斷的影響你。通常，上完研討會(huì)的學(xué)員，80%都有類似轉(zhuǎn)折點(diǎn)的突破，可想而知找出生命的意義對(duì)一個(gè)人有多重要。
問句四：我一生的策略是什么？
你要用什么方法來實(shí)現(xiàn)生命意義，成為理想中的人，找回價(jià)值觀和信念，找回生命的原動(dòng)力？
問句五：今年的五大目標(biāo)是什么？
問句六：目前的短期目標(biāo)有哪些？
問句七：每天所要實(shí)行的行動(dòng)有哪些？
以上問題的答案都可以不斷地修正。
以下是我本身的一些基本范例。
生命的意義：
兩年前的生命意義：成為有愛心的人，把愛帶給別人。
調(diào)整后的生命意義：成為全人類平衡式成功發(fā)展的典范，并且激發(fā)個(gè)人，讓他們活出理想，促進(jìn)世界大同，創(chuàng)造更美好的世界。
最近在經(jīng)調(diào)整后，我生命的意義是：不斷提升及創(chuàng)造卓越的生活及生命價(jià)值，協(xié)助全人類邁向平衡式成功。
我是誰？
一、我是一個(gè)化不可能為可能的人。
二、我是偉大貢獻(xiàn)的來源。
三、我是明日的答案。
四、我是現(xiàn)代人的奇跡。
五、我是現(xiàn)代的奇葩。
六、我是人類的希望。
七、我是每個(gè)黑暗的燭光。
八、我是成長(zhǎng)的催化劑。
九、我是人們最誠(chéng)摯的朋友。
十、我是生活的藝術(shù)家。
價(jià)值觀：
健康、活力、愛與溫暖、感恩、快樂、平衡、進(jìn)步、奉獻(xiàn)、卓越、尊重、付出、分享。
信念：
一、活到老學(xué)到老。
二、現(xiàn)代人的榜樣。
三、我永遠(yuǎn)模仿卓越。
如果你能把以上問題的答案寫得愈好，則你的潛能就會(huì)更有效激發(fā)。你也可將以上問題運(yùn)用到其他方面，則可全面激發(fā)潛能。即在工作、感情、身體上都問同樣的問題，寫出類似金字塔圖形的答案。如圖： 再以我為例：
例一：
工作目的：不斷地賦予人類價(jià)值，幫助他們自我突破，因此使他們能創(chuàng)造出自己想要的生活。
我是誰：教別人如何成功的教練。
價(jià)值觀：態(tài)度、誠(chéng)實(shí)、服務(wù)、效率、尊重。
信念：我永遠(yuǎn)找更新、更好、更快的方法來創(chuàng)造出更好的結(jié)果。
例二： 身體目的：示范威力、活力及平衡。
我是誰：世界級(jí)的運(yùn)動(dòng)員。
例三：
金錢目的：不斷成長(zhǎng)發(fā)展，幫助那些比我不幸的人，幫社會(huì)建立更好的環(huán)境。
我是誰：
我是帶動(dòng)慈善事業(yè)的巨人。
(二)我是創(chuàng)造美好經(jīng)驗(yàn)的藝術(shù)家。
價(jià)值觀：成長(zhǎng)、擴(kuò)大、美好、分享、給予、系統(tǒng)。
信念：(一)我是世界最棒的教育家。(二)我是將周圍環(huán)境變成藝術(shù)品的生活藝術(shù)家。
策略：每月捐出10%的收入。
例四：
感情目的：分享經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)支持對(duì)方，創(chuàng)造理想的團(tuán)隊(duì)為社會(huì)做更多的事。
我是誰：(一)我是個(gè)浪漫的人。(二)我是個(gè)模范丈夫。(三)我是個(gè)溫柔體貼的人。
價(jià)值觀：信賴、浪漫、驚喜、尊重、分享。
信念：我永遠(yuǎn)尊重對(duì)方的感覺。
策略：我不斷讓對(duì)方知道她是最重要的，不斷支持她做的事，不斷把我目前的狀況分享給對(duì)方，一同分享生命。
依照范例，你也可以在各方面列出自己的金字塔，明確知道自己的方向。
追求型價(jià)值觀及逃避型價(jià)值觀
價(jià)值觀分為間接性價(jià)值觀和結(jié)束型價(jià)值觀。間接性價(jià)值觀常以名詞來表現(xiàn)，結(jié)束型價(jià)值觀則為一種感覺，而我們要設(shè)定的人生價(jià)值觀是結(jié)束型價(jià)值觀。
例如，若問一個(gè)人在一生中最重要的是什么？他給你的答案是名詞，如家庭，事業(yè)等，則為間接性價(jià)值觀。如果他的答案是一種感覺，如快樂，卓越等，則為結(jié)束型價(jià)值觀。結(jié)束型價(jià)值觀又分為追求型價(jià)值觀及逃避型價(jià)值觀。
以下再以我自己作為范例。
兩年前的價(jià)值觀：
追求型價(jià)值觀：自由、成功、愛、興奮、快樂、奉獻(xiàn)、安全感、刺激、健康。
逃避型價(jià)值觀：壓力、無聊、孤獨(dú)、不一致、被拒絕、身體疼痛、疲倦、爭(zhēng)執(zhí)、尷尬、被批評(píng)。
從以上價(jià)值觀，你可以判斷這個(gè)人每天過的生活步調(diào)、優(yōu)點(diǎn)、瓶頸及待突破之處。
價(jià)值觀是可被調(diào)整的
過去的我把自由列在追求型價(jià)值觀的第一項(xiàng)，但卻有個(gè)矛盾的規(guī)則：我認(rèn)為自由是在任何時(shí)刻做想做的事情，不管在任何狀況都和喜歡的人在一起，不受任何人的控制。其實(shí)，這種自由根本妨礙了他人的自由，是不可能達(dá)成的。在明了真正的自由其實(shí)是思想的自由之后，我把自由從價(jià)值觀中剔除，因?yàn)樵搩r(jià)值觀反而限制了我追求自由。我也終于明白，每個(gè)人都擁有自由，他的自由便是選擇他所想要的感覺，想做的事，決定想過的生活。
透過自我突破的方法，以下是我調(diào)整過后的價(jià)值觀：
追求型價(jià)值觀：信念、感恩、健康與活力、愛與溫暖、熱情、卓越、歡笑、快樂、成長(zhǎng)、最棒的、成就感、智慧、尊重、誠(chéng)懇、投資、奉獻(xiàn)、創(chuàng)新。
逃避型價(jià)值觀：不健康、不一致、生氣、沒有系統(tǒng)、負(fù)面思考。
調(diào)整價(jià)值觀之后，我有了很大的轉(zhuǎn)變，并天天以實(shí)際行動(dòng)來得到想有的感覺。為了要擁有信念，我每天早晨自我暗示目標(biāo)，培養(yǎng)自信。要有感恩的感覺，則自問晨間問題。為了健康，每天做暖身體操，吃蔬菜水果。要感覺愛和溫暖，我對(duì)別人微笑，表達(dá)對(duì)他人的感激并用最真實(shí)的感覺講話。有卓越的感受，是每當(dāng)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)或找出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)�？鞓�，是看電影，試驗(yàn)新事物和旅行時(shí)。為了成為最棒的，我不斷使用自己所教的方法，并維持平衡式的生活。為了要有成就感，我開課且?guī)蛣e人突破，每天早上一起床就因我的存在而感到成就無限。因此，經(jīng)你設(shè)計(jì)過的價(jià)值觀會(huì)讓你不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。
如何調(diào)整原來的價(jià)值觀及設(shè)計(jì)想過的生活
有些原來的價(jià)值觀很好，可以繼續(xù)保留，且把它變得更好，缺乏正面意義的價(jià)值觀則可以去除。
一個(gè)人無法成功的原因如下：
一、目的模糊：要做任何事都十分困難。
二、規(guī)則矛盾：設(shè)下的規(guī)則使自己得不到最想要的。
三、按照規(guī)則還是得到痛苦。
四、違反規(guī)則反而得到快樂。
五、堅(jiān)持自己的規(guī)則永遠(yuǎn)是對(duì)的：使別人與他十分難以相處。
六、把生命看得太過嚴(yán)肅：造成生活緊張，步調(diào)太快。
以上六項(xiàng)都不能使你過想要的生活，到底要怎么做才能在生命中活出意義和價(jià)值呢？你需要做以下的事。
一、選擇并找出生命的目的。
二、放松你的規(guī)則。
三、解除矛盾的規(guī)則。
四、你所設(shè)計(jì)的規(guī)則應(yīng)當(dāng)是"若按規(guī)則進(jìn)行則會(huì)得到快樂。"
五、假如違反規(guī)則會(huì)得到痛苦。
六、做任何事之前，先清楚對(duì)方的規(guī)則。
七、讓自己放輕松。
請(qǐng)自問，生命是用來享受的，還是為了讓自己過得很辛若？一般人認(rèn)為要實(shí)現(xiàn)理想只有痛苦而不能享受過程，這只是其限制性信念而已，因此無法達(dá)到全面性平衡發(fā)展。
平衡式發(fā)展
平衡式發(fā)展來自于：
一、充分享受生命中的每一個(gè)過程。
二、享受過程且實(shí)現(xiàn)目標(biāo)理想。
三、賦予周圍環(huán)境無與倫比的價(jià)值。
四、做最喜歡做的事。
生活要維持在一個(gè)平衡狀態(tài)并不容易，因?yàn)槊恳粋�(gè)人的平衡點(diǎn)不同，因此當(dāng)一個(gè)人平衡之后，接下來一定又會(huì)面臨不平衡，由此，為了不斷維持平衡，就需不斷突破與創(chuàng)新。
如何找出價(jià)值層級(jí)
步驟一：自問"有哪些事情是最重要的？"列下來。
答案若不是感覺的話，把它轉(zhuǎn)變成感覺。例如，答案如為"家庭"，則再問"家庭帶給你什么感覺？"把各種感覺列下來。
步驟二：把寫下的感覺依重要性排定順序。
步驟三：自問"最討厭哪些感覺？"列下來。
步驟四：依照討厭的程度排定順序。
步驟五：自問以下問題。
問句一：依原來價(jià)值觀的排隊(duì)列對(duì)我有什么好處？
問句二：依原來價(jià)值觀的排列，長(zhǎng)期而言對(duì)我有什么損失？
問句三：為了實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想，我應(yīng)該增強(qiáng)哪些信念和價(jià)值觀？
問句四：為了能讓自己長(zhǎng)期成長(zhǎng)及維持平衡式的全面發(fā)展，我應(yīng)如何來排列這些價(jià)值觀的順序？
問句五：還有哪些價(jià)值觀能協(xié)助我更上一層樓？某個(gè)價(jià)值觀應(yīng)排在哪一位次？
問句六：哪些價(jià)值觀對(duì)我有負(fù)面的影響？而應(yīng)該被刪除或延后順序？
問句七：為了達(dá)成及實(shí)現(xiàn)我人生各方面的目標(biāo)及理想，有哪些負(fù)面的情緒和行為，我一定要設(shè)法避免，才能使我保持良好的心態(tài)及表現(xiàn)？ 如何創(chuàng)造勝利的人生
方法一：生命的意義以簡(jiǎn)短有力為原則，并賦予它具有生命力及行動(dòng)力的詞句。
方法二：選擇人生規(guī)則時(shí)，應(yīng)以容易做到的為標(biāo)準(zhǔn)。而且規(guī)則應(yīng)如菜單般有多重性選擇，并能由自己主控，不論發(fā)生任何事情，都能經(jīng)過自己的選擇來享受每一個(gè)過程。
不管你是否首次思考生命目的，以上即為管理你生命潛能的系統(tǒng)方式，你不妨一一思索，并將它列在紙上
行動(dòng)承諾
為了幫助您讓生命潛能爆發(fā)，請(qǐng)您仔細(xì)并用心的寫下您您看過該篇文章后的行動(dòng)承諾，請(qǐng)務(wù)必確實(shí)執(zhí)行。
1.讀完這個(gè)章節(jié)，你覺得你所學(xué)到最重要的是什么？
2.一生中什么對(duì)你是最重要的？你最想要的是什么？
3.請(qǐng)按照本章的問題一一仔細(xì)寫出答案，你的生命即將改變。
4.主控生命，承諾"我一定要，馬上行動(dòng)，絕不放棄！"，并且簽名
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianneng/kaifa/92068.html
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